Практические рекомендации

Забываете идеи новых шуток? Делаете заметки на бумажных салфетках, которые потом теряются? Не знаете, как превратить в профессию умение смешить людей? Тогда вам повезло! Рабочая тетрадь, которую …

По статистике, боль в области таза, промежности и половых органов испытывают около 14% мужчин и женщин во всем мире. Книга «Тазовая боль» – это практическое руководство, которое помогает читателя…

Хотите научиться ухаживать за растениями без лишней теории и сложных терминов? Ищете конкретные работающие советы, с помощью которых сможете преобразить сад в место мечты? Теперь все самое важное…

Чтобы хорошо писать, нужно тренироваться. Умение создавать блестящие тексты – такой же навык, как игра на гитаре или бег трусцой. С одной стороны, важно быть в курсе ключевых принципов копирайтин…

Аудиокнига Александра Свияша «Начни жизнь заново!» записана на студии АРДИС специально для тех, кого что-то не устраивает в жизни. Кому не хватает любви, самоуважения, достойной оплаты труда, здо…

В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь на…

Предлагаем вашему вниманию книгу Юрия Викторовича Щербатых – заведующего кафедрой общей психологии Воронежского филиала Московского Гуманитарно-Экономического института, доктора биологических нау…

Эта книга — не про диеты, не про модные тренды питания, а про реальное выживание в условиях ограниченного бюджета. Здесь вы найдёте: ✅ Детальный месячный план питания с расчётом на 31 день — всё…

Перед вами сборник искренних рассказов о силе духа, вере и родительской любви. Это собрание настоящих историй от родителей, которые столкнулись с непростыми испытаниями, воспитывая детей с инвали…

Хотели бы вы обойти острые углы в управлении командой? Эта книга – ваш шанс. Она написана практиком, который сам прошел через множество управленческих ошибок в карьере. Автор сознательно фокусиру…

В эпоху бесконечных «надо» и «должен» мы всё чаще теряем связь с собственным телом — этим удивительным навигационным прибором, который ежеминутно посылает нам важнейшие сигналы. Но умеем ли мы их…

Книга рассказывает о новой методике настройки сна - творческой активации. Практически каждый может вызвать сновидение на заданную тему или запрограммировать свой сон на глубокий и восстанавливающ…

Для всех, кто в поиске новых знаний и советов и вокальном мастерстве – дополненное переиздание бестселлера Марии Денисовой! Как часто мы отказываемся от своей мечты – потому что боимся или считае…

Автор предлагает уникальную систему «7 радикалов», которая помогает расшифровать код вашей личности, чтобы найти путь к полной самореализации и подлинной компетентности как в сфере карьеры, так и…

Желание жить лучше – это то, что объединяет сотни тысяч людей по всей стране. От Калининграда до Петропавловска-Камчатского, от Балтийска до Сочи огромное число женщин ищут подходящую работу. Им …

Эта книга – настоящий мастрид для тех, кто хочет запустить свой проект, но боится провала. Здесь собраны реальные истории предпринимателей, которые прошли через взлёты и падения: от открытия ночн…

Я Андрей Захаревич. Энергопрактик и мужчина. Казалось бы, что я знаю о женщинах? Эту книгу я писал и «вынашивал» более 10 лет. Консультировал, корректировал, наблюдал за участницами семинаров, от…

Есть супермен – человек со сверхспособностями, а есть суперфуды – продукты-чемпионы по содержанию витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ. Даже в небольшой порции таких ягод, напитков…

В современном мире, полном суеты и неопределённости, особенно важно найти простые и действенные способы улучшить качество своей жизни. Эта книга представляет собой сборник практических советов и …

Книга Виталия Ершова, руководителя с 25-летним профессиональным стажем, посвящена ежедневным задачам строительной отрасли. Автор поможет всем причастным, от рабочих и прораба до руководящих инжен…