Практические рекомендации

Как похудеть, сократить уровень кортизола и укрепить иммунитет без серьезных лекарств? Нейробиолог и доктор медицины Дэниел Дж. Амен рассказывает о питании и тренировках для мозга, которые благот…

Нейробиолог из «силиконовой» столицы мира – Калифорнии, уверяет, что к красоте лица, груди и пресса приведут не силикон и бьюти-уколы, а мозг. Питая и тренируя его по программе доктора медицины Д…

Эта книга – ваш проводник в удивительный мир леттеринга! Вместе с Анной Суворовой, преподавателем мастер-классов и автором книги «Каллиграфия кистями», вы научитесь создавать настоящие фигуры из …

«Прямо кадр из фильма!», «Такой вид, хоть кино снимай!» – если вас хоть раз в жизни посещали такие мысли, то настало время действовать. Для этого достаточно вооружиться смартфоном и этой книгой. …

Взаимодействие людей – одна из важнейших категорий бытия коммерческого предприятия, от которой во многом зависит степень успешности функционирования организации. Однако коммуникация работников не…

Иногда предлагают очень странные методы борьбы с вредными привычками. Автор прошел через испытание алкоголизмом. Боролся в течении долгого времени. Выработал свой собственный метод разрешения про…

Декоративный сад совсем без ухода – миф, а вот малоуходный сад – реальность: за счёт продуманного дизайна, правильного выбора растений и нескольких ключевых принципов можно сократить рутину на кл…

«Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна была взять на себя ответственность за свою соб…

«Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна была взять на себя ответственность за свою соб…

Ванда Вуд - современная английская писательница. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как исполнить любое свое желание прямо сейчас благодаря созданию правильной карты сокровищ. А также узнаете, как с…

Интерактивное руководство по безопасности в мегаполисе в формате комикса. В этой книге собраны самые важные правила безопасного поведения в большом городе: как вести себя в толпе, что делать при…

Алла Пашкова – врач акушер-гинеколог с 18-летним стажем, кандидат медицинских наук, одна из самых популярных врачей-гинекологов Инстаграма. В этой книге учтены пожелания и приведены ответы на сам…

Узнайте, как призвать ангельскую энергию в свою жизнь, а вместе с ней – волшебство, исцеление, любовь и свет! В этой книге Алана Фэйрчайлд, специалист по духовному развитию, автор более 20 колод-…

Джозеф Майкл Стражински известен всему миру как один из самых успешных сценаристов-фантастов. Он автор фильмов «Тор», «Другой мир: Пробуждение» и, конечно, культовых сериалов «Вавилон-5», «Сумере…

Натальная астрология – это раздел науки о звездах, изучающий связь между небесными явлениями и жизнью человека по натальной карте, т. е. карте рождения. Натальную астрологию называют «астрологией…

Социальная философия, описывающая тенденции эмоциональной жизни жителей больших городов в наше время и прогнозы на ближайшее будущее. Оценка численности населения и эволюционные изменения в психо…

Счастье – не мечта, а навык, который можно развить! Откройте свою внутреннюю суперсилу любви и радости с практиками НЛП, гипноза и работы с подсознанием. Любовь и радость – это внутренняя суперс…

Ваша первая книга об инвестициях должна быть именно такой: легкой, интересной и с долей юмора. В ней собраны практические кейсы, советы по инвестированию и хитрости для борьбы со страхом перед бо…

Никита Маклахов, автор проекта «Будет сделано!» и одноименного подкаста, посвященного личной эффективности, рассказывает, как достигать целей и добиваться лучших результатов, не прилагая больших …

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое …