Практические рекомендации

Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, п…

Большое количество жиров в рационе способно не только предотвратить страшные болезни, но и продлить жизнь. Медицинская журналистка рассказывает о своем многолетнем исследовании, которое меняет об…

«Навигатор для молодых мам. Базовые навыки общения с ребенком. Воркбук для любящих родителей» – это практическая книга-помощник от Светланы Цуркан, психолога с 30-летним стажем, созданная для мам…

Эта книга для представительниц лучшей половины человечества, которые хотят обрести свое персональное женское счастье. Как и где найти ужчину своей мечты, как завязать первое знакомство, как с мак…

Как не сдохнуть в постоянно усложняющемся мире, который становится все более агрессивным по отношению к отдельно взятому человеку? Как быть этому человеку, который порой чувствует себя совершенно…

Новая книга из серии «Как не сдохнуть в сложном мире» посвящена тому, как защитить себя от токсичных людей, которые крадут у нас не только время, но и редкое состояние гармонии и безмятежности, к…

Книга «Сначала – Я, потом – другие, или Манифест Разумного Эгоиста» является попыткой автора найти золотую середину между крайними формами взаимоотношений людей: от безудержного эгоизма до абсолю…

Иногда мы чувствуем, что жизнь проходит, а мы так и не сделали то, о чем мечтали. Пока рев уносящегося прочь времени стоит в ушах, мы плывем по течению, размышляем и сомневаемся. Вдобавок мы еще …

Вся наша жизнь – это переговоры, договоренности, соглашения. Мы это делаем супругом или супругой, с родителями, со своими детьми, с чужими детьми, с коллегами и руководителями, с соседом по лестн…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Гур…

Настольная книга каждого, чей рабочий инструмент – голос. Первая на рынке книга не о том, как петь, а о том, как сохранить здоровье голоса. – 9 основных патологий голоса – от функциональной афони…

Рэнди Комисар – партнер Kleiner Perkins, одной из самых выдающихся и уважаемых венчурных компаний в мире, консультирующий профессор предпринимательства Стэнфордского университета. Джантун Рейгерс…

Эта книга о трейдинге и о том, как трейдеры могут определять и нейтрализовать психологические проблемы, мешающие успешной торговле. Ведь познать себя столь же важно, как познать рынок, – утвержда…

Вы когда-нибудь задумывались, как рождаются миры, где оживают легенды, а магия становится реальностью? Возможно, у вас уже есть своя история, которая просится на бумагу, но вы не знаете, с чего н…

Книга о том, как преуспеть в бизнесе, не подвергая риску здоровье и не жертвуя личной жизнью, одновременно открывая новые рубежи в управлении компанией и существенно повышая личную эффективность.…

Стив Бланк, гуру стартап-движения, говорит, что главное для начинающего предпринимателя – это «выйти из офиса», то есть начать напрямую узнавать у клиентов, что им нужно. Однако получите ли вы де…

Как работают творческие люди? Как им удается построить свой день так, чтобы повседневная рутина стала частью творческого процесса? Когда на задуманное не хватает времени, следует ли пожертвовать …

Декоративный сад совсем без ухода – миф, а вот малоуходный сад – реальность: за счёт продуманного дизайна, правильного выбора растений и нескольких ключевых принципов можно сократить рутину на кл…