Правильное питание

Представляем книгу для истинных ценителей вкусовых открытий — «Взрыв вкуса: рецепты для смелых гурманов». Здесь каждый рецепт — это не просто блюдо, а маленькое гастрономическое приключение: соче…

«Кулинарная алхимия эмоций» — это уникальный сборник рецептов, где каждый ингредиент и каждая техника приготовления превращаются в инструмент создания настроения, энергии и внутренней гармонии. Э…

Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разберёт главные причины переедания и лишних килог…

Правильное питание – это система сбалансированного питания, направленная на поддержание здоровья, энергии и нормального функционирования организма. Оно включает в себя употребление разнообразных …

Привет, я мама двух прекрасных девочек и счастливая жена. Уже много лет я помогаю тысячам женщин и мужчин не просто снижать вес, но и улучшать здоровье. Я нутрициолог, нейропсихолог, коуч и автор…