Последний отзыв
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2024.
✖
Привычки
Только полные версии книг
электронная книга
0
Год написания книги 2020
Жанр: о психологии популярно
Этот текст – сокращенная версия книги Чарлза Дахигга «Сила привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга Дахигга Чарльза...
электронная книга
0
Год написания книги 1996
Жанр: зарубежная психология
Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые...
аудиокнига
0
Год написания книги 1996
Жанр: зарубежная психология
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” – о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения – от...
аудиокнига
0
Год написания книги 2019
Жанр: личная эффективность
Любая значительная перемена подразумевает ряд последовательных небольших изменений; маленькие перемены подстегивают желание двигаться дальше по пути к успеху – утверждает Бретт Блюменталь и...
электронная книга
0
Год написания книги 1992
Жанр: зарубежная психология
Мы часто действуем привычным для нас образом, даже не задумываясь. В результате получаем совсем не то, что ожидали, и удивляемся: как же так? Эта схема мышления срабатывает бессознательно и портит...
аудиокнига
0
Год написания книги 2019
Жанр: зарубежная психология
Автор – врач и медицинский корреспондент – в течение года внедряет по одной полезной привычке в месяц, рассказывая, почему они важны для здоровья и счастья, как их внедрять и как проходили изменения...
электронная книга
0
Год написания книги 2021
Жанр: личная эффективность
В этой книге автор в лёгкой и доступной форме вводит своих читателей в удивительный мир привычек. В нём могут жить как добрые волшебники, наполняющие жизнь радостью, счастьем, здоровьем и...
электронная книга
0
Год написания книги 2020
Жанр: мотивация
Мы привыкли вести активный и весьма напряженный образ жизни: стремимся все успеть и сделать как можно больше. В этой гонке мы часто забываем о себе и о том, что иногда очень важно замедлиться, дышать...
аудиокнига
0
Год написания книги 2020
Жанр: мотивация
Сборник упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц охватывает одну из тем осознанности, которые помогут вам избавиться от стресса и пересмотреть свою жизнь.
электронная книга
0
Год написания книги 2020
Жанр: книги для подростков
Книга-мотиватор, которая поможет справиться с трудностями и подарит веру в себя.
Как часто на нас давит груз нереалистичных ожиданий: мы должны быть идеальными и успешными во всем. А подростки,...
электронная книга
0
Год написания книги 2022
Жанр: личная эффективность
Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам,...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: личная эффективность
Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам,...
аудиокнига
0
Год написания книги 2022
Жанр: мотивация
Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности, основанное на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему...
электронная книга
0
Год написания книги 2022
Жанр: мотивация
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской...
электронная книга
0
Год написания книги 2022
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«50 кирпичей успеха» – это сборник из 50 привычек, которые необходимы каждому человеку, замыслившему стать успешным. Без воли, характера, мужества, терпеливости и смелости человеку в современном мире...
электронная книга
0
Год написания книги 2019
Жанр: современная русская литература
Из чего состоит наша жизнь? Это утро, с которого начинается наш день, это работа и ее поиск, это отношения и семья. Как построить свою жизнь так, чтобы не сожалеть о потраченном времени? Эта книга об...
электронная книга
0
Год написания книги 2021
Жанр: нейробиология
«Познай самого себя» было написано на стене храма Аполлона в древнегреческих Дельфах. Двадцать четыре века спустя мы все еще пытаемся это сделать, но уже с помощью достижений психологии,...
электронная книга
0
Год написания книги 2016
Жанр: мотивация
Психолог Эми Джонсон, опираясь на нейробиологию и духовные практики, рассказывает, как избавиться от ненужных привычек – раз и навсегда.
Чем упорнее пытаешься избавиться от деструктивной привычки при...
аудиокнига
0
Год написания книги 2016
Жанр: мотивация
Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить...
электронная книга
0
Год написания книги 2019
Жанр: саморазвитие / личностный рост
В этой книге содержится информация, которая научит вас идентифицировать свои привычки и извлекать из них пользу. Вы узнаете, из чего они складываются, в какой мере способны влиять на вашу жизнь...