Психологическая помощь — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Психологическая помощь

Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду. Нов…
Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду. Нов…
Психологические техники. Набор инструментов для жизненных вызовов
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: о психологии популярно
Иногда нам не хватает всего пяти секунд, чтобы изменить ход дня — и, возможно, всей жизни. Эта книга научит вас использовать эти секунды так, чтобы перестать откладывать важное, справляться с тре…
Стратегии успеха: Моделирование и достижение целей
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: психология управления
Раскройте алгоритмы успеха и добейтесь любых целей! Этот практический мануал по НЛП научит вас осознанно использовать мощные стратегии мышления и поведения. Освойте глубокую технику постановки це…
Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга-путешествие к себе, основа для более свободной, расслабленной и счастливой жизни в современном мире! 13 историй, которые помогут обрести собственный голос. Алла Летяго – журналист, маркетол…
Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Смягчите проявления СДВГ с помощью авторского метода психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в…
Цифровой детокс и осознанное потребление информации
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: о психологии популярно
Завалены уведомлениями, теряете фокус и чувствуете тревогу после скроллинга? Этот практический мануал – ваш гид по цифровому детоксу и осознанному потреблению информации. Узнайте, как цифровая ср…
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Личный опыт, истории пациентов, новейшие научные данные и эффективные техники исцеления травм – слушателей ждет всеобъемлющее исследование от опытного специалиста в сфере посттравматического расс…
Тайна внутреннего покоя. Интеграция Востока и Запада
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга — путешествие на стыке западной науки и восточной мудрости, объединяющее достижения психологии и глубину буддийской философии. Автор, практикующий психолог и врач, делится своим опытом …
24 часа осознанного курения, чтобы, наконец, бросить
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: словари, справочники
Клинический психолог Альберт Зайнеев предлагает в помощь человеку желающему бросить курить уникальный подход к избавлению от никотиновой зависимости через глубокое понимание природы психической з…
Как помочь детям учиться хорошо. Главные секреты успеваемости, которым не учат в школе
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
ПРОДАНО БОЛЕЕ 1 000 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ ПО ВСЕМУ МИРУ. ЮБИЛЕЙНОЕ ИЗДАНИЕ К 50-ЛЕТИЮ ВЫХОДА КНИГИ. В большинстве школ детей не учат думать – их натаскивают на экзамены. И ученики это понимают. С первы…
Как исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе
электронная книга
3
Год написания книги 2015
Жанр: книги по психологии
Долгосрочное счастье в любви зависит от способности пары восстанавливать близость после конфликтов, больших и маленьких, которые неизбежно возникают в любых отношениях. Нейробиологи утверждают, ч…
Соматика и НЛП: Работа с телесным интеллектом
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: о психологии популярно
Этот практический мануал предлагает глубокую интеграцию принципов соматики (осознанной работы с телом) и нейро-лингвистического программирования (НЛП). Вы научитесь расшифровывать язык тела как к…
Тревожность больше не вернется!
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Твоё сердце снова колотится без причины? Звучит знакомо: утром проснулся в холодном поту от мысли о рабочем дне. В метро панически проверяешь телефон — а вдруг что-то случилось? Вечером не можешь…
Прощай, прокрастинация!
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Стоп! Не откладывай эту книгу на потом! Знаешь, что происходит прямо сейчас? Твой мозг уже придумывает отговорки: "прочитаю завтра", "сначала проверю соцсети", "может, лучше посмотрю сериал"... …
Рядом до конца. Книга о достоинстве, любви и помощи на последнем отрезке пути
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: клиническая психология
Эта книга для вас, если ваш мир сузился до размеров больничной палаты. Если ваши дни состоят из процедур, а ночи — из тревоги. Эта книга для вас, если вы держите за руку любимого человека и ищете…
Тренинг-дневник для альфа-женщины
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Филипп Литвиненко – известный эксперт в области психологии отношений, нейропсихолог, нейрокоуч, член международной ассоциации коучей. Автор и создатель уникальной системы «Альфа-женщина», основат…
Астрология зависимостей
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: практическая эзотерика
Эта книга составлена по материалам Третьей международной конференции «Школы джйотиш Индубалы», которая состоялась в июне 2020 года и была посвящена теме зависимостей. В книгу вошли доклады участн…
Быть Гур Гуровичем
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: практика психологии
Книга «Быть Гур Гуровичем» полностью базируется на авторских материалах, собранных и систематизированных по итогам работы Сергея и Дины Волсини с клиентами в течение последних десяти лет. В основ…
Быть Гур Гуровичем
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: практика психологии
Книга «Быть Гур Гуровичем» полностью базируется на авторских материалах, собранных и систематизированных по итогам работы Сергея и Дины Волсини с клиентами в течение последних десяти лет. В основ…