Психологическая защита — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Психологическая защита

Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то, что не отвечает вашим истинным желаниям и потребностям? Что вы растворяе…
28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Манипуляторы ловко внушают нам страх и вину, льстят, шантажируют, «включают дурака», вызывают чувство жалости и активно навязывают свое мнение. Чтобы не играть в эту игру, нужно знать приемы, кот…
Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью
аудиокнига
4
Год написания книги 2016
Жанр: книги по психологии
Значительная книга о нарциссизме от автора бестселлера “Токсичные люди”. Поможет понять, кто такой нарцисс и как безопасно выйти из разрушающих отношений.
28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Манипуляторы ловко внушают нам страх и вину, льстят, шантажируют, «включают дурака», вызывают чувство жалости и активно навязывают свое мнение. Чтобы не играть в эту игру, нужно знать приемы, кот…
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studi…
Спроси Лях. Искусство управления мыслями и чувствами
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Манипуляции давно стали темой, интересующей людей разного возраста, пола и положения. Нам хочется защититься от них, стать сильными и независимыми. И нередко из-за этого мы попадаем под ещё более…
Личные границы. Установить, поддерживать, защищать
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Часто испытываете чувство вины? Боитесь говорить «нет»? Сомневаетесь в своих желаниях? Терпите плохое обращение? Рекомендации опытного психолога Ольги Сульчинской помогут вам эффективно отстаива…
Копинг-стратегии женщин-жертв насилия со стороны интимного партнера
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: практика психологии
В работе рассматривается история развития теорий агрессии, причины формирования агрессивного поведения абьюзеров и поведенческие стратегии женщин-жертв насилия со стороны интимного партнера. Иссл…
Как убедить собеседника рассказать всё
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Подготовка к интервью и беседе, правильные формулировки вопросов для получения ценной информации, советы для выявления лжи – эксперт-полиграфолог, профайлер Александр Лукин представляет незаменим…
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то, что не отвечает вашим истинным желаниям и потребностям? Что вы растворяе…
Как выбраться из паутины коварства и манипуляций?
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Мало кто знает о том, что коварными интригами манипуляторы могут творить самую настоящую черную магию, даже не прибегая к самой магии! И загнав жертву в сети своих грязных интриг, они могут отобр…
Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнаете, что такое ассертивность, научитесь применять авторские методики и окажет…
Как выбраться из паутины коварства и манипуляций?
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Мало кто знает о том, что коварными интригами манипуляторы могут творить самую настоящую черную магию, даже не прибегая к самой магии! И загнав жертву в сети своих грязных интриг, они могут отобр…
Устав идиота. Как не потерять мозги в мире шоу-бизнеса и не только
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Самодиагностика и Энергетическое целительство
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: практическая эзотерика
Социальная инженерия. Как нас заставляют делать то, чего мы не хотим. Как распознать мошенников и попытки манипуляции. Психологические трюки. Триггеры. Техники обмана. Эффективные стратегии защиты
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Представьте, что однажды поднимаете трубку с незнакомого номера, а там голос вашего близкого человека просит срочно перевести ему крупную сумму денег. Или вас позовут в закрытый элитный клуб "изб…
Я подросток. Краткий курс выживания
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Никакого ханжества, занудства, «воды» и мути. В этой книге Лия Шарова говорит с подростками просто о сложном и дает пошаговые инструкции к действию в различных ситуациях. Эта книга – открытый, че…
Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Я понимаю…
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
«Я просто высказал свое мнение», «А вот у меня с первого раза получилось», «Кто, как не я, тебя научит» – люди в белом пальто делают из себя пример для подражания и любят чужие ошибки. Эта книга …