Работа над собой — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Работа над собой

Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
аудиокнига
5
Год написания книги 2016
Жанр: личная эффективность
Садхгуру – йог и коуч ведущих мировых компаний, и он уверен: йога способна изменить жизнь. Чтобы помочь каждому сделать первые шаги в ее освоении, он разработал систему «Внутренняя инженерия». Эт…
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
аудиокнига
3
Год написания книги 2020
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«К себе нежно» – это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это – праздн…
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Бестселлер Татьяны Мужицкой – в авторской озвучке! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Но как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сом…
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: психотехники
Из уст автора узнайте о скрытых источниках силы внутри себя! Получать удовольствие от жизни – это искусство. Как им овладеть подскажет Татьяна Мужицкая – известный психолог, автор бестселлеров и …
Терапия денежного мышления. Как повысить уровень достатка, управляя подсознанием
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
Вашими деньгами управляет подсознание. Именно оно до сих пор создает вам финансовые проблемы: либо вы тратите деньги сразу, как они появляются, либо постоянно откладываете и не разрешаете себе по…
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: религия и духовная литература
Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в об…
Измените мысли – изменится и жизнь. Осознанный подход к древней мудрости ДАО
аудиокнига
5
Год написания книги 2007
Жанр: книги по психологии
Автор мировых бестселлеров Уэйн Дайер расшифровал загадочную и глубокую мудрость Дао Дэ Цзин, принадлежащую перу древнего философа Лао-Цзы. Прочитав эти страницы одну за другой, вы научитесь прео…
Прежде чем уйти. Книга мудрых решений для тех, кто хочет сохранить семью
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: книги по психологии
В этой аудиокниге психолог с 20-летним стажем Светлана Рябова рассказывает о подлинной, а не стереотипной женской мудрости. Аля, клиентка Светланы, смогла сделать брак счастливым после удара, сп…
Измените мысли – изменится и жизнь. Осознанный подход к древней мудрости Дао
электронная книга
5
Год написания книги 2007
Жанр: книги по психологии
Автор мировых бестселлеров Уэйн Дайер расшифровал загадочную и глубокую мудрость Дао Дэ Цзин, принадлежащую перу древнего философа Лао-Цзы. Прочитав эти страницы одну за другой, вы научитесь прео…
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
В этой книге Надежда Телепова, психолог и преподаватель, освещает проблему, ставшую сегодня крайне популярной, – влияние родителей на наши жизненные трудности и неудачи. Многие психологи часто ви…
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
«Ты так хорошо получилась на фото, совсем на себя не похожа». «Котлеты очень вкусные, но не как у моей мамы». «Не ожидала, что ты успеешь сделать отчет». Все это до боли знакомые проявления пасси…
Чек-лист самого себя
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: личная эффективность
Туда ли я иду? И если туда, то близко ли я к цели? Что я могу еще сделать, чтобы стать таким, каким мне хочется быть? А чего делать вовсе не надо? К автору этой книги подошел сотрудник его компан…
Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар? В книге «Маяк пот…
Ключевые идеи книги: Совершенное тело за 4 часа. Необычное практическое руководство, которое поможет быстро избавиться от лишнего веса, стать сильным и выносливым и наслаждаться жизнью. Тимоти Феррис
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: спорт / фитнес
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все мечтают об идеальном теле и отличном здоровье. Но многие сомневаются в способности хоть на шаг прибли…
Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: зарубежная психология
Считается, что счастье человека в его руках, каждый может стать счастливым. Но масштабное исследование «голубых зон» – самых благополучных регионов планеты, показывает обратное. Каждому под силу …
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белую
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Думаешь, отношения, в которых царят любовь и единодушие, – это наивная сказка? Вовсе нет. Чтобы выстроить отношения, о которых мечтаешь, нужно понимать мужчин и знать, как себя с ними вести. Над…
Саммари книги «Действуй как лидер, думай как лидер»
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: личная эффективность
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Главные принципы лидерства – в аудиоформате CrossRe…
Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
В 1980 году Кэнди Лайтнер, после того как ее дочь Кэри погибла по вине пьяного водителя, основала организацию «Матери против вождения в нетрезвом виде». Джон Уолш после гибели своего сына Адама з…
Правила жизни успешных людей. 21 вдохновляющая история о победе над собой
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Мало кто знает, что Дейл Карнеги был ведущим радиопередачи. К нему на шоу приходили самые успешные и влиятельные люди Америки, которые рассказывали о своих карьерных взлетах и падениях, успехах и…
Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
Жанр: зарубежная психология
Путь минималиста» может быть трудным – в самом начале. Особенно для тех, кто не привык говорить «нет» и быть неудобным для других. Потому что минимализм – это не только про вещи в вашем доме. Вещ…