Работа над собой — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Работа над собой

Ментальная подготовка юного спортсмена. 8 шагов к внутренней стойкости
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: зарубежная психология
Эта книга – практическое руководство по развитию психологической устойчивости у молодых спортсменов. Основанная на опыте работы с юными атлетами и интервью с мировыми спортивными звёздами, она по…
Как перестать беспокоиться и начать жить
электронная книга
5
Год написания книги 1948
Жанр: зарубежная психология
Достоверный перевод оригинала 1948 года с предисловием Катерины Ленгольд. Еще лучше – в аудио. Легендарное руководство по борьбе с тревогой содержит самые простые и при этом самые действенные спо…
Забей. 242 причины перестать париться
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: афоризмы и цитаты
Самый важный навык в жизни – вовремя забить. Эта книга – инструкция для тех, кто устал тащить чужие ожидания, спасать всех подряд и страдать от перфекционизма. Она про умение сказать «нет» там, г…
Одна девочка не одна. Целебные сказки
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книги Анны Фениной открыли в России новый жанр – метафорической сказки для взрослых. Ее долгожданная «новая девочка» наполнена пронзительными и душевными историями, от которых мир вокруг становит…
Дело по душе. Алхимия предназначения и профессии
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: личные финансы
Эта книга — подробный гид для тех, кто хочет превратить свой уникальный талант в успешное дело жизни. Автор предлагает методику, которая начинается с глубокого самоанализа и идентификации истинны…
Последняя затяжка. Как легко бросить курить за 21 день
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: здоровье
Автор этой книги, психолог и коуч Ирина Баржак, на много лет избавилась от зависимости, но однажды вновь обнаружила себя на балконе с сигаретой в руках. Этот опыт стал отправной точкой для глубок…
Законы человеческой природы. Роберт Грин. Кратко
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: социальная психология
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Robert Greene „The Laws Of Human Nature“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи книги. Роберт Грин – настоящий проводн…
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль, Джули Ли. Кратко
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Nir Eyal, Julie Li „Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основн…
Скрытая сила внутри тебя. Метод активации спящего потенциала
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
Жанр: зарубежная психология
В каждом из нас живет большая сила. Но часто она подавлена страхами, чужими установками и негативным опытом. И вот мы уже сами готовы поверить, что не способны на большее. Но это не так. В этой к…
Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: руководства
Слушайте мировой бестселлер Дейла Карнеги – одного из самых влиятельных мотивационных спикеров XX века – в полном современном переводе оригинала 1956 года. Умение уверенно говорить дает возможнос…
Как перестать беспокоиться и начать жить
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: зарубежная психология
Озвучка актера дубляжа и музыкальное оформление – все, чтобы не упустить самое ценное в содержании мирового бестселлера. Слушайте полный перевод оригинального издания 1948 года. Предисловие в исп…
Сила разума. Комплект книг Джо Диспензы
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Комплект Джо Диспензы включает в себя сразу четыре книги, которые помогут вам раскрыть свой потенциал через работу с сознанием: «Сила подсознания», «Сверхъестественный разум», «Развивай свой мозг…
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
аудиокнига
5
Год написания книги 2013
Жанр: практическая эзотерика
Книга-сенсация теперь доступна в озвучке Елены Блиновской – ученицы Джо Диспенза. Елена дополнила издание ценными комментариями и секретами из собственной практики. Узнайте, почему «мириться» и «…
Искусство лени. Преодолейте прокрастинацию и повысьте свою продуктивность
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Ваше время очень ограничено. Если повезет, у среднестатистического человека за всю жизнь, может быть, 80 летних дней. Большая часть вашей жизни уже прошла. При таком раскладе времени кажется не т…
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания. Джо Диспенза. Кратко
аудиокнига
3
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Joe Dispenza „Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon “. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи …
Счастливый ум. Наука здоровой жизни. Ранган Чаттерджи. Кратко
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Rangan Chatterjee „Happy Mind, Happy Life: The New Science of Mental Well-Being“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи…
Четыре столпа здоровой жизни – сон, еда, движение и отдых. Ранган Чаттерджи. Кратко
аудиокнига
5
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr Rangan Chatterjee „The Stress Solution: The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationships and Purpose“. Мы значительно уменьшили объем текста,…
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Кратко
аудиокнига
4
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr Rangan Chatterjee „The Stress Solution: The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationships and Purpose“. Мы значительно уменьшили объем текста,…
Рабочая арт-тетрадь. Самостоятельный, добрый, внимательный, гениальный
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: детская психология
Самостоятельный, добрый, внимательный, гениальный. Рабочая арт-тетрадь для детей с СДВГ включает в себя корректурные пробы, работу с эмоциями и межличностным взаимодействием, упражнения для трени…
Мы оба заслуживаем счастья. Книга-терапия по расставанию без драм и с уважением
электронная книга
5
Год написания книги 2026
Жанр: социальная психология
Что делать, если в доме больше не живет любовь? Вы строили отношения, мечтали о счастье, вкладывали силы, но в один момент все оказалось в руинах. Вы или ваш партнер поняли: быть вместе больше не…