Релаксация — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Релаксация

Полет бабочки. Рисунки для медитаций
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: развлечения
Бабочки из этой чудесной раскраски легонько впорхнут в вашу жизнь и сделают ее чуть лучше. Ну, красочнее точно! Окунитесь вместе с ними в дивный мир художественного творчества и забудьте о пробле…
Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Что только человек не делает и куда только не отправляется в поисках себя… Попытки обрести душевный покой, гармонию и умиротворение толкают странника искать ответы в чужеземных странах, в непрола…
Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Что только человек не делает и куда только не отправляется в поисках себя…Попытки обрести душевный покой, гармонию и умиротворение толкают странника искать ответы в чужеземных странах, в непролаз…
Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: практика психологии
Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2». Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработа…
Мандалы народов мира. Раскраска
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: практическая эзотерика
Эта раскраска – мощный инструмент для личной трансформации. Используйте знания наших предков, чтобы отправиться в сакральное путешествие в мир древних знаков и форм. Авторские иллюстрации содержа…
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
аудиокнига
5
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Почему некоторые люди так склонны к негативному мышлению, пессимизму и чувству поражения? Почему некоторые из нас зацикливаются на тревогах и впадают в неуверенность в себе, в то время как другие…
Волшебные мандалы. Рисунки для медитаций
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: практическая эзотерика
В этой раскраске вы найдете мандалы с самыми разными мотивами и узорами. Раскрашивая их, вы очистите разум от хаотичных мыслей, сможете унять тревожность и на какое-то время отвлечетесь от жизнен…
Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: практика психологии
Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2». Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработа…
Медвежонок Нет проблем
аудиокнига
3
Год написания книги 2024
Жанр: детская фантастика
В психологической сказке соединены реальный и виртуальный миры. В Борском, Радужном, Пританцовывающем и Берёзовом лесах живёт волшебство, там растёт разноцветный эвкалипт и обитают весёлые сказоч…
Зеркала Мудрости. Аудиокнига. Чтение Анти-Стресс.
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: публицистическая литература
Поэтическая аудиокнига с расслабляющей музыкой представляет собой уникальный проект, который может стать идеальным сопровождением для отдыха и размышлений. Философские стихи-миниатюры в аудиокниг…
Раскраска-антистресс. Капибара и друзья
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: хобби / увлечения
Антистресс-раскраска – это исключительный способ расслабиться, отключиться от повседневных забот и погрузиться во внутренний мир творчества. Эта раскраска с капибарой позволит вам включить свою ф…
Раскраска-антистресс. Цветы
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: хобби / увлечения
В современном ритме жизни, который отнимает много сил и энергии, просто необходимо находить время для себя! Новая серия раскрасок в трендовом стиле антистресс с темами «Узоры», «В городе», «Цветы…
Раскраска-антистресс. Тропики
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: хобби / увлечения
В современном ритме жизни, который отнимает много сил и энергии, просто необходимо находить время для себя! Новая серия раскрасок в трендовом стиле антистресс с темами «Узоры», «В городе», «Цветы…
Раскраска-антистресс. В городе
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: хобби / увлечения
В современном ритме жизни, который отнимает много сил и энергии, просто необходимо находить время для себя! Новая серия раскрасок в трендовом стиле антистресс с темами «Узоры», «В городе», «Цветы…
Раскраска-антистресс. Узоры
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: хобби / увлечения
В современном ритме жизни, который отнимает много сил и энергии, просто необходимо находить время для себя! Новая серия раскрасок в трендовом стиле антистресс с темами «Узоры», «В городе», «Цветы…
Ветер в облаках. Книга для творчества в стиле шедевров японской анимации
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: развлечения
Аниме – феномен мировой культуры, важной составляющей которой является японская эстетика. С этой книгой вы перенесетесь в волшебную вселенную аниме-шедевров, погрузитесь в магическую атмосферу Яп…
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Исцеляющее и дарящее надежду руководство от автора бестселлеров и практикующего психотерапевта с опытом работы более 35 лет! Большинство людей хоть раз в жизни сталкивается с психологической трав…
Расслабляющий массаж «Релакс-блаженство». Лечебный массаж. Эромассаж для любимых «Ветка сакуры». Как научиться делать массаж самому?
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: поиск работы / карьера
Эта книга для тех кто хочет научиться делать расслабляющий и лечебный массаж и использовать эти знания и навыки для помощи себе и близким, а также для работы массажистом. Мы подробно изучим техни…
Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Многие люди, находясь в стрессовой для себя ситуации, бессознательно начинают рисовать. Карандашами, кистью или пальцами – не имеет значения, важно то, что так проявляется внутреннее состояние че…
Синрин-йоку: лесные ванны
аудиокнига
4
Год написания книги 2018
Жанр: книги по психологии
В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку, лучше спит, лучше себя чувствует и …