Самосовершенствование

Деймон Захариадес – человек, совершивший добровольный побег из корпоративной действительности. Он годами терпел бесполезные совещания, светские беседы с коллегами и прочие отвлекающие факторы, – …

Вы или ваши близкие сталкиваетесь с трудностями, связанными с зависимостями? Вам не хватает поддержки на пути к исцелению и внутреннему преобразованию? Книга игумена Ионы Займовского – ваш надежн…

В мире, где шум и суета заглушают внутренний голос, а поиск истинного смысла часто подменяется погоней за мимолётными удовольствиями, эта книга — маяк, указывающий путь к Истинной Мудрости. Она п…

Почему не получается сбросить лишний вес? Как научиться слушать свое тело? Как жить в гармонии с собой и принять себя? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге «Про тело. Как сохр…

«Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни» это практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и духовному преображению. Автор предлагает программу, разработанную дл…

Выражением «химия счастья» уже никого не удивишь – наверняка вы знаете, что ощущение счастья напрямую связано с такими веществами, как допамин, эндорфин и окситоцин. Но можем ли мы создать такие …

В эпоху повсеместной связи и информационного шума многие из нас чувствуют себя потерянными и отчужденными. Книга «Социальный отшельник»— это путеводитель для тех, кто ищет гармонию между своим вн…

Большинство аудиокниг по лидерству вдохновляют, но не дают конкретных инструментов. Этот комплект – исключение. Здесь нет советов в духе «верь в себя», только практические рекомендации и авторски…

В мире, где каждый шаг кажется предопределенным невидимыми силами – от генов до социальных ожиданий, – легко поверить, что свобода лишь иллюзия. Но что, если истинная свобода скрывается не в отсу…

Мысли текущего дня - это мини-журнал о жизни, проблемах, недостатках и способе найти общий язык со своим внутренним я. В каждом его выпуске я буду предельно честен, как с собой, так и с читателем…

Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и на…

Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и на…

Все сталкиваются с проблемами. Но, чтобы превратить их в инструмент для личностного роста, действовать нужно хладнокровно, решительно и уверенно. В этой книге доктор Марио Алонсо Пуиг рассказывае…

Юля — военный медик из передового подразделения МЧС России. Разочаровавшаяся в службе и отношениях, она отчаянно ищет смысл жизни. На пике кризиса ей в руки попадает Новый Завет. Писание становит…

«Почему мои отношения заканчиваются крахом?», «Где же мой любимый?», «Мне часто попадаются не те!»… Такие мысли, словно заезженная пластинка, крутятся в голове, мешают жить и быть счастливой. Мож…

Эту книгу лучше всего читать за чашкой чая в тишине утра. Двенадцать месяцев в домике на краю земли - между дождями и пирогами, садом и мыслями, заботой о земле и о душе. О том, что мир - это н…

Нет одинаковых возможностей у тех, кто вырос в нищете, с теми, кто вырос в богатстве. Я разобрался с этим и помог решить эту проблему. Все оказалось в простом, но состоящее из сложных процессов, …

Антон, 29-летний мужчина, сталкивается с внезапным ухудшением слуха, которое разрушает его привычный мир. Потеря работоспособности, крах отношений с девушкой Мариной, изоляция от друзей — все это…

Героиня романа Е.Уренской "Где ты, мое "Я"" росла под жестким контролем родителей, в обстановке эмоциональной холодности. Муж установил строго регламентированные порядки, пресекал любую самостоя…

«Игры, в которые играют топы» – это бизнес-роман о борьбе за влияние и место под офисным солнцем. Анна – радикально честный руководитель HR-отдела, с мнением которого считается сам гендиректор. О…