Похудение — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Похудение

Ешь яблоко
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: фэнтези
ПрочитаЕШЬ - похудеЕШЬ! Эта терапевтическая сказка написана специально для тебя. Хватит уже диет! Начинай жить, моя милая! Сказка призвана помочь тем, кто застрял в цикле вечного похудения, кто п…
ПРАКТИЧНЫЕ СОВЕТЫ. Корица и похудение.
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: кулинария
Корица – пряность, известная своим неповторимым ароматом и вкусом, уже давно привлекает внимание не только кулинаров, но и специалистов в области диетологии. Многие источники утверждают, что она …
Курс похудения. Метод звезд
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: похудение и диеты
Эта книга — мой личный опыт, который привел меня к поиску ответа на главные секреты: как быть по-женски счастливой, красивой, здоровой и молодой. Литрес не несет ответственности за информацию изл…
Никогда не переедай! Как тысячи людей перестали переедать. Перепрограммируя себя на правильное поведение в еде
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: похудение и диеты
Я хочу дать возмутительное, меняющее жизнь обещание! Я научу вас нескольким ментальным трюкам, и вы сможете добиться полного контроля над своим питанием навсегда. Это не мучительный контроль, ко…
Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: практика психологии
За каждой лишней калорией стоит стресс! Данная аудиокнига-тренинг поможет вам научиться слышать себя. Она докажет, что ваше счастье – это залог здорового и красивого тела. Чтобы похудеть, нужно с…
Игра в которой мы живем. Как изменить себя за 45 дней?
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: образовательные подкасты
Иногда в нашей жизни наступает момент, когда мы должны остановиться и проанализировать, всё ли у нас в порядке. Обычно такие моменты приходят, когда мы теряем уверенность в завтрашнем дне. Наприм…
Не покупайте эту книгу, если не хотите похудеть
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: спорт / фитнес
Эта небольшая книга является руководством на нелёгком пути по снижению веса и поддержания красивой фигуры. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут …
Худеем легко, безопасно, разумно
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: спорт / фитнес
Первая книга серии «Здоровье и красота — народный опыт» касается актуального для многих женщин вопроса похудения. В издании собраны методы борьбы с лишними килограммами, советы нутрициологов, на…
Книга НЕТОЛСТЕЙКА
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: прикладная литература
Книга Елены Страупе "НЕТОЛСТЕЙКА" посвящена поддержанию здорового веса и образа жизни. Автор подчёркивает важность профилактики набора веса, акцентируя внимание на правильном питании, регулярной …
Сезонное лечение и очищение организма обычными продуктами питания
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: кулинария
Практическое руководство, которое поможет вам раскрыть потенциал природы и использовать сезонные продукты для поддержания здоровья и долголетия. Книга предлагает уникальный подход к оздоровлению…
Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: здоровье
Почему после 40 лет начинает расти вес, а популярные низкокалорийные диеты перестают работать? Какие изменения происходят в нашем теле, и почему с каждым годом все сложнее и сложнее похудеть? Ка…
НЕТОЛСТЕЙКА
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: похудение и диеты
Книга Елены Страупе "НЕТОЛСТЕЙКА" посвящена поддержанию здорового веса и образа жизни. Автор подчёркивает важность профилактики набора веса, акцентируя внимание на правильном питании, регулярной …
Сокотерапия для начинающих: Рецепты для здоровья, очищения и похудения
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Откройте для себя искусство сокотерапии с книгой "Сокотерапия для начинающих: Рецепты для здоровья, очищения и похудения". Этот практический путеводитель станет вашим верным спутником на пути к л…
Путь к стройности, красоте и счастью
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: похудение и диеты
Автор — диетолог, нутрициолог, психолог, делится системным подходом к похудению. Рассказывает, как быть самому себе диетологом. Как худеть грамотно, безопасно и комфортно. Как быть здоровым, акт…
Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешься
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Эта книга — для тех, кто устал быть слабым, жалким и вечно искать оправдания. Хочешь изменений? Тогда приготовься к честному разговору. Здесь нет волшебных таблеток и пустых обещаний — только пра…
Тело, разум, жизнь: сначала ты не веришь, потом ты не сдаешься
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: книги по психологии
Эта книга — для тех, кто устал быть слабым, жалким и вечно искать оправдания. Хочешь изменений? Тогда приготовься к честному разговору. Здесь нет волшебных таблеток и пустых обещаний — только пра…
Система минус 60. Дневник едоголика
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: кулинария
Новый дневник от автора самой популярной в России системы похудения и самосовершенствования «Минус 60» Екатерины Миримановой создан для всех, кто стремится к стройной и здоровой жизни. Он будет п…
Система минус 60 для мужчин
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Екатерина Мириманова, автор бестселлера «Система минус 60, или Мое волшебное похудение», представляет свою новую книгу, предназначенную специально для мужчин. Поскольку для представителей сильног…
Система минус 60. Я – едоголик
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: похудение и диеты
Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы похудения «Минус 60», посвящена проблеме «едоголизма». Если вы неоднократно пробовали худеть, но каждый раз возвращались к весу, с которого начин…
Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: кулинария
Система «Минус 60» уже обрела миллионы последователей по всему миру. Им удалось не только сбросить лишний вес, но и успешно сохранить достигнутый результат. Для того, чтобы процесс похудения был …