Советы психологов — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Советы психологов

Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
аудиокнига
4
Год написания книги 2023
Жанр: психотехники
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окру…
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Доктор Хаус разложит по полочкам все ваши синдромы. Слушайте бестселлер «Бомборы» в озвучке актера театра и кино Валерия Кухарешина. Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В не…
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои…
Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: словари, справочники
Что для вас самое важное в отношениях с близкими? Получаете ли вы желаемое? Какие конкретные шаги вы готовы предпринять, чтобы сделать ваши отношения более счастливыми и гармоничными? Это основны…
Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
аудиокнига
4
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вспылив, он быстро отходит и напрочь забывает о…
Адаптация к детскому саду без проблем
электронная книга
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
Первые дни в детском саду – это, как правило, слезы малышей и растерянность родителей. Но можно ли избежать этого стресса? Специалист по детско-родительским отношениям и практикующий психолог Над…
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
электронная книга
4
Год написания книги 2013
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В в…
С любовью, мама! Секреты спокойной беременности и материнства без эмоционального выгорания
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Мария Корнатт – детский нейропсихолог, специалист по сну малышей от 0 до 5 лет с дипломом FSI и Michigan State University, консультант по приучению деток к осознанному навыку хождения в туалет, а…
Рецепт настоящей любви. 7 дней до лучших отношений и полного взаимопонимания
электронная книга
4
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
«Рецепт настоящей любви» – это уникальное практическое пособие для всех, кому важны счастливые и крепкие отношения. Почему любить бывает так сложно? Как понять своего партнера? И что нужно делать…
Я (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
аудиокнига
5
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Все…
Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор
электронная книга
4
Год написания книги 2014
Жанр: книги по психологии
Впервые в России! Японский бестселлер по отношениям. Все любовные истории уникальны, но ругаемся мы по одним и тем же причинам. Эксперт по коммуникации Тацунари Иота решил проблему непонимания ме…
Сафари для жизни. Как сделать мечты реальностью и никогда не переживать о потраченном времени
аудиокнига
4
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
У каждого из нас есть своя Большая Пятерка – заветные мечты, воплощение которых будет означать то, что наша жизнь удалась, причем именно в том смысле, в котором мы сами определяем. Порой их сложн…
Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: книги по психологии
Мамы бывают разные: взрослые, молодые, ответственные и беспечные, замужние и разведенные, карьеристки и домоседки. Но к чему точно не готова ни одна из них – так это к злости на своего ребенка. И…
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
аудиокнига
3
Год написания книги 2022
Жанр: книги по психологии
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из но…
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
аудиокнига
5
Год написания книги 2019
Жанр: книги по психологии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Ког…
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостность
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Чувство внутренней преграды, годами тормозящее развитие, может стать точкой для глубокой трансформации. Авторы предлагают карту для путешествия вглубь себя, чтобы обрести диалог между внутренними…
Способность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Как устроена любовь? Почему одни не проводят ни дня в одиночестве, а другие ищут «своего» человека всю жизнь? Из-за чего рушатся отношения? Как довериться другому после тяжелого разрыва и разочар…
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
электронная книга
4
Год написания книги 2008
Жанр: книги по психологии
Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, пор…
5 секретов не кричащей мамы
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
• Хорошая мама не кричит на ребенка? • А становится ли мама плохой, если сорвется? • Нужно ли сдерживаться? • Крик враг или помощник в воспитании? • Как связаны истерики ребенка с вашим раздражен…
Я все равно буду мамой. Как убрать психологические блоки, которые мешают забеременеть
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: книги по психологии
У Розанны Остин был муж и хорошая работа. Сделав головокружительную карьеру гособвинителя, она решила, что забеременеть не станет для нее проблемой. Но Розанну ждали десятки отрицательных тестов,…