Спортивные тренировки

Методика силовой и кондиционной подготовки спортсменов. Книга поможет тренерам и спортсменам ответить на вопросы: - как создать индивидуальную программу силовых тренировок с учетом особенностей…

Погрузитесь в мир одного из самых популярных видов спорта В этой энциклопедии вы найдете: – основные правила, разборы амплуа игроков и подробное описание хоккейной экипировки – главные турнинры и…

Погрузитесь в мир одного из самых популярных видов спорта В этой энциклопедии вы найдете: –основные правила, разборы амплуа игроков и подробное описание хоккейной экипировки –главные турнинры и и…

От авторов бестселлера и известного тренерского дуэта Born to Run появилось полностью иллюстрированное, практическое руководство по бегу для разных уровней – от новичков до опытных бегунов, о том…

Это «живая» книга написана в режиме онлайн! Вас ждёт честная история человека - от первой пробежки, через множество покорений и преодолений, до марафонского забега там, где несколько тысячелетий …

Вам представлена книга «Настрой игру», которая содержит в себе важную информацию для юных футболистов, их родителей и тренеров. Психологические напутствия позволят разобраться в себе и стать увер…

Книга известной фигуристки, двукратной олимпийской чемпионки, чемпионки мира, четырёхкратной чемпионки Европы и трёхкратной чемпионки России в парном катании Татьяны Волосожар, конечно же, расска…

«Книга Дмитрия Пиляка — практическое руководство по построению эффективного тренировочного процесса, от начального уровня до достижения высоких результатов. Этот путеводитель в мир спорта, напис…

Прогрессивный подход к тренировкам представляет концепцию тренировок, основанную на научных исследованиях и практике профессиональных спортсменов. Мэтт Фицджеральд и Дэвид Уорден объясняют преиму…

В настоящем пособии автор рассмотрел методы и средства применяемых в многолетней программе подготовки в кендо, дзёдо, иайдо. Представлены результаты исследований, посвященных специфике технико-та…

"Спорт без границ: Как начать тренироваться в любом возрасте" — это ваш путеводитель к активной и полноценной жизни, независимо от возраста и физической подготовки. Вдохновитесь множеством истори…

Моя история с большим количеством мистических событий, по типу книг Карлоса Кастанеды или Владимира Серкина "Хохот Шамана". Все персонажи и истории абсолютно реальны. Со мной и Учителем всегда м…

Сидячая работа, недостаточная активность и банальное невнимание к позвоночнику – все это приводит к зажимам в теле, напряжению в мышцах и малоподвижным суставам. Вы сможете избавиться от этих про…

Сергей Негара, эксперт по спорту и здоровому образу жизни с 25-летним опытом, делится эффективными методиками физического развития и оздоровления. Книга раскрывает секреты достижения целей, раскр…

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов учебной дисциплины «Физическая культура». Направление: «Экономика», направленность (профиль) – «Финансы», «Эк…

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов учебной дисциплины «Физическая культура». Направление: «Экономика», направленность (профиль) – «Финансы», «Эк…

"Развитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов" - это итоговая аттестационная работа по дополнительной профессиональной программе профессиональной переподготовки…

"Развитие устойчивых навыков спортивного метания ножа при подготовке спортсменов" - это итоговая аттестационная работа по дополнительной профессиональной программе профессиональной переподготовки…

Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, изучающих дисциплины «Элективные курсы по физической культуре» и «Теория и методика избранного вида спорта (спортивные игры)»…