Система упражнений — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал
bannerbanner

Система упражнений

Культура здоровья: к проблеме безопасности жизнедеятельности человека. Физкультминутки культурно-оздоровительной деятельности
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: учебная и научная литература
Книга содержит 133 упражнения для физического и нравственного воспитания ребёнка, которые способствуют развитию внимания, мышления, памяти. Упражнения апробированы в школах № 1, 2, 3, Доме детско…
Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: словари, справочники
Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении «прямой шпагат». Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент де…
Логопедический альбом по формированию правильного произношения звуков С–Сь
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: логопедия
Этот Логопедический альбом посвящен твёрдому звуку С и мягкому звуку Сь. Звуки С и Сь могут искажаться детьми, поэтому требуют особенного внимания. Занимаясь по этому альбому, дошкольники овладею…
Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны сверхспособности и фея-крестная. Книга фитнес-тр…
Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день
электронная книга
5
Год написания книги 2017
Жанр: спорт / фитнес
Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: …
Воспаряющий журавль. Переводы и исследования
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: народная и нетрадиционная медицина
Книга предназначена людям прилагающим усилия к сохранению здоровья и продлению жизни. Материал книги содержит теоретическую информацию о китайской медицине и описание традиционных оздоровительных…
Большой тренажер мозга на основе методик Келли и Шульте. Более 100 упражнений для всех видов памяти
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
В этой книге представлена уникальная система тренировки для развития и укрепления памяти. Особенность системы Антона Могучего заключается в том, что она строится как двухуровневый комплекс упражн…
Шпагат дома. Растяжка. Фитнес
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: спорт / фитнес
Сесть на шпагат, стать гибкой и пластичной, обрести подтянутое и стройное тело – Дарья Мороз поможет исполнить ваши мечты! Система тренировок раскроет все возможности вашего тела, позволит забыть…
Эффективное скорочтение. 60-дневный практический курс
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга Инны Каулиной «Эффективное скорочтение» основана на многолетней практике преподавания в школе скорочтения. Автор проверила методику на опыте многочисленных учеников. За 60 дней вы сможете у…
Исцеляющий Импульс. Жизнь без болезней и старости
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Исцеляющий Импульс» – это не просто комплекс физических упражнений, это целостная система особого мировоззрения, которая охватывает все аспекты жизни человека – от физического здоровья до духовн…
Говорим правильно. Упражнения по развитию речи для будущих первоклассников
электронная книга
4
Год написания книги 2020
Жанр: воспитание детей
С помощью этой книги ребенок значительно пополнит словарный запас, ознакомится с новыми понятиями, научится описывать предметы и явления, правильно строить предложения с использованием различных …
Тренажер для развития речи
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: воспитание детей
Выполняя задания этой книги, ребенок расширит словарный запас, научится составлять рассказы и пересказывать небольшие тексты. Занятия не только разовьют его речь, но и привьют усидчивость, терпен…
Полный курс обучения чтению
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: воспитание детей
В этой книге собраны самые эффективные упражнения, с помощью которых ваш малыш шаг за шагом овладеет навыком чтения. Упражнения расположены по принципу от простого к сложному: сначала для чтения …
3D-физкультура в детском саду, где «всё связано со всём»
электронная книга
5
Год написания книги 2020
Жанр: воспитание детей
Книга представляет особую традицию физкультурных занятий с дошкольниками, ориентированную на самые разные стороны их развития, на то, что в жизни (по детской формулировке) «всё связано со всём». …
Английский язык: устная речь
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: учебная и научная литература
Практикум содержит тексты из аутентичных учебников, материалы из современной прессы, сгруппированные в четыре тематических раздела: средства массовой информации Великобритании; экологические проб…
Командообразование. Практикум
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: учебная и научная литература
Учебное пособие включает в себя материал для семинарских (практических) занятий по учебной дисциплине «Командообразование»: методические рекомендации для студентов и преподавателей, программу кур…
Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов: восстановление до, во время и после коронавируса
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: здоровье
Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса – от профилактических практик, позволяющих укрепить легкие в сост…
Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь
электронная книга
5
Год написания книги 2015
Жанр: самосовершенствование
Диастаз – расхождение прямых мышц живота – это не просто признак слабого брюшного пресса, но симптом ослабленности всего тела. Мышцы брюшного пресса выполняют важную работу: участвуют в большинст…
Понимание и формирование речи (грубая форма афазии)
электронная книга
4
Год написания книги 2021
Жанр: логопедия
Предлагаемое пособие направлено на восстановление фразовой речи и словарного запаса у пациентов с грубыми нарушениями высших психических функций, с полным (или частичным) распадом спонтанной речи…
Растормаживание устной речи (грубая и средняя формы афазии)
электронная книга
3
Год написания книги 2021
Жанр: логопедия
Данное пособие предназначено для специалистов – логопедов, работающих в медицинских учреждениях с тяжелыми больными, перенесшими инсульт или травму головного мозга, страдающих грубыми речевыми на…
1...678910...16