Уход за собой — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Уход за собой

О-ля-ля! Французские секреты великолепной внешности
электронная книга
3
Год написания книги 2013
Жанр: мода и стиль
К 30 годам все француженки очаровательны и прекрасны, даже если от природы у них весьма средние данные. Не стремясь следовать трендам, они тем не менее всегда выглядят стильно. Ложиться под нож п…
Slow Beauty. Повседневные ритуалы и рецепты для осознанной красоты
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: йога
Медленная красота – это фундамент вашей внешней красоты: любовь и внимание к себе, забота, сопереживание и искренняя радость. Шел Пинк расскажет вам о размеренном, иногда даже медлительном образе…
Просто быть счастливой
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: спорт / фитнес
Почти при каждой встрече журналисты задают знаменитой Кейт Хадсон одни и те же вопросы: Что вы едите? Какие у вас тренировки? В чем ваш секрет? В коротком интервью не расскажешь обо всех шагах, к…
Этикет для юной леди. 50 правил, которые должна знать каждая девушка
аудиокнига
4
Год написания книги 2012
Жанр: зарубежные детские книги
Школа, клубы, различные кружки, посиделки в кафе с друзьями, вечеринки и балы – жизнь современной девушки наполнена различными событиями и постоянным общением. Каждая юная леди постоянно взаимоде…
Нормально о косметике
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: косметика
Без заигрываний и навязывания своих мнений бьюти-редактор Маша Ворслав и бьюти-журналист Адель Мифтахова рассказывают об уходе и макияже в книге «Нормально о косметике». «Нормально» – то есть арг…
Нормально о косметике
аудиокнига
3
Год написания книги 2019
Жанр: косметика
Рынок косметики растет так стремительно, что за новинками трудно уследить даже профессионалам. А как же быть неспециалистам? В погоне за новой тушью или суперувлажняющим кремом мы только тратим в…
Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий
электронная книга
5
Год написания книги 2013
Жанр: йога
В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги …
Корейская красота
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: здоровье
Ритуалы красоты, которые, несмотря на ежедневные стрессы, помогут вам выглядеть, как фарфоровая богиня. Кореянки славятся своей красотой и ухоженностью не только благодаря пластическим операциям,…
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
аудиокнига
4
Год написания книги 2019
Жанр: медицина / здравоохранение
Анна Бортейчук – руководитель клиники эстетической медицины, бьюти-блогер, эксперт в вопросах anti-age образа жизни. ANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество ж…
Мне так можно. Как перестать быть «теткой» и вернуть себе блеск в глазах
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Когда тебе говорят «женщина» вместо «девушка», внутри что-то щелкает. Кажется, что легкость ушла, а на смену пришли мешки под глазами, гиперответственность, вечная усталость и бесконечный список …
Жить как мадам Шик. Секреты французского шарма на каждый день
электронная книга
3
Год написания книги 2014
Жанр: мода и стиль
Шикарными можно сделать любые мелочи и заботы, которые нас окружают. Измените свое отношение к приготовлению соуса для спагетти, к выбору одежды на каждый день, складыванию белья после стирки или…
Школа парижского шарма. Французские секреты любви, радости и необъяснимого обаяния
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: мода и стиль
Найти свою любовь француженкам помогает особый шарм, обеспечивая им репутацию самых желанных женщин планеты. Эта книга откроет вам все секреты того самого неповторимого обаяния. Благодаря советам…
Project woman. Тонкости настройки женского организма: узнай, как работает твое тело
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: гинекология
Взросление и жизнь мужчины не имеет никаких сложностей, все интуитивно и понятно, как у телефона с двумя кнопками. Половые органы расположены снаружи и хорошо доступны изучению. Работа этих орган…
Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы
электронная книга
4
Год написания книги 2010
Жанр: мода и стиль
Новая книга Екатерины Миримановой, создателя самой популярной системы похудения в России – «минус 60», – посвящена женской красоте и уходу за собой. Она содержит большое количество рецептов, кото…
Кожа: орган, в котором я живу
электронная книга
4
Год написания книги 2019
Жанр: здоровье
Все мы знаем, как важно понимать особенности собственной кожи. Александра Совераль – один из самых востребованных врачей-косметологов в Великобритании – раскрывает секреты безупречно красивой кож…
Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет
электронная книга
5
Год написания книги 2021
Жанр: медицина / здравоохранение
Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58-летним стажем работы Ольга Мясникова не раз говорила, что в 50 лет жизнь только н…
Фейсфитнес: 50 эффективных упражнений, чтобы избавиться от морщин, брылей и второго подбородка
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: здоровье
Возможно, вам знакома следующая ситуация. Несмотря на дорогие кремы, на лице появляются морщины. Дело в том, что благодаря косметике мы лишь не даем коже сохнуть. Ее реальное состояние необходимо…
Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств
аудиокнига
4
Год написания книги 2018
Жанр: научно-популярная литература
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Таб…
Я выбираю здоровье! Выход есть!
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: медицина / здравоохранение
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В э…
Заботливая мама VS Успешная женщина. Правила мам нового поколения
электронная книга
4
Год написания книги 2018
Жанр: личная эффективность
Быть одновременно заботливой мамой или успешной красавицей-женой – вам кажется, что это невозможно? Топовый блогер Елена Сажина знает секреты, как с легкостью совместить эти роли и успеть за двои…