Вредные привычки — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Вредные привычки

Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости
аудиокнига
3
Год написания книги 2014
Жанр: книги по психологии
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТАСИЕЙ АНДРЕЕВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА КАЗАНЦЕВОЙ АНАСТА…
Привычки толстых. Диета наоборот
аудиокнига
3
Год написания книги 2014
Жанр: здоровье
ы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычк…
Ключевые идеи книги: Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха. Маршалл Голдсмит
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: личная эффективность
Этот текст – сокращенная версия книги Маршалла Голдсмита «Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, при…
Трезвый рассвет: Как перестать быть заложником бутылки и начать жить на полную в нашей реальности
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Устали просыпаться с чувством стыда и пустым кошельком? Знакомо, когда каждая пятница заканчивается туманом, а обещания «завязать» разбиваются о «ну как без этого»? Эта книга — не для святых. Она…
Ключевые идеи книги: Гибкие привычки. Как получить отличные результаты, не прилагая лишних усилий. Стивен Гайз
аудиокнига
3
Год написания книги 2021
Жанр: личная эффективность
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Поглощаете фастфуд килограммами, запивая его пивом? Проводите свободное время перед телевизором или за аз…
Менталитет дефицита. Как избавиться от навязчивых желаний и процветать в достатке. Майкл Истер. Саммари
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: личная эффективность
Это саммари – сокращенная версия книги «Менталитет дефицита. Как избавиться от навязчивых желаний и процветать в достатке» Майкла Истера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что обще…
Бывает и так
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: юмористическая литература
Если немного перефразировать известную песенку прошлого, то фраза "Нам юмор строить и жить помогает!" вполне может стать девизом к этой книге. Здесь собраны забавные и смешные случаи, имевшие мес…
30 шагов к себе. Нейробиология привычки
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: нейропсихология
Хочешь изменить свою жизнь – измени привычки. Привычка мощнее мотивации. Если мотивация действовать оперативно не является для вас привычной, то можно смело считать её насилием над собственным мо…
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: книги по психологии
Если вы сталкиваетесь с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни, книга доктора Джеффри Шварца может стать важным шагом к восстановлению внутреннего спокойствия. В ней автор о…
Как бросить курить: избавление от никотиновой зависимости
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга состоит из нескольких частей, каждая из которых рассматривает отдельный аспект отказа от курения. Начинается с анализа причин бросить курить, затем рассматриваются различные методы отказа о…
Привычка не курить
электронная книга
3
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга раскрывает способности человека самостоятельно прийти к осознанному отказу от курения. Если психология с греческого переводится, как учение о душе или изучение души, то в книге описывается …
Как не умереть молодым
электронная книга
3
Год написания книги 2020
Жанр: здоровье
Алексей Решетун – самый известный судмедэксперт Рунета – ежедневно сталкивается с последствиями родительской безответственности и юношеского куража; видит, к чему приводят пагубные и разрушающие …
Как не умереть молодым
аудиокнига
5
Год написания книги 2020
Жанр: здоровье
Самый известный судмедэксперт Рунета Алексей Решетун ежедневно сталкивается с последствиями родительской безответственности и юношеского куража; видит, к чему приводят пагубные и разрушающие здор…
Здоровый образ жизни жизни: мифы, факты, парадоксы. Такой загадочный коллаген. Формула прочности
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Эта первая книга в цикле, посвященном коллагену – самому загадочному и важному белку человеческого организма. В трех книгах цикла в доступной и увлекательной форме будет подробно рассказано обо в…
Удовольствие – плохо ли это? И просто мои мысли
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
Небольшой сборник о мыслях, почему удовольствие - сладость, алкоголь, секс и сигареты - это не есть лучшее удовольствие в нашей жизни.
Новый старт: Как бросить пить алкоголь и начать новую жизнь
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга — полезный инструмент для тех, кто стремится избавиться от алкогольной зависимости. В ней освещаются все стадии перехода к трезвой жизни: от начальных шагов по преодолению зависимости д…
Как бросить курить? Инструкция
аудиокнига
5
Год написания книги 2023
Жанр: практика психологии
Есть психологический метод «работы» с привычкой к курению. Благодаря нему любой человек может избавиться от этой вредной привычки. Многие люди желают бросить курить. Но большинство из них не в си…
Как бросить курить? Инструкция
электронная книга
5
Год написания книги 2023
Жанр: практика психологии
Есть психологический метод «работы» с привычкой к курению. Благодаря нему любой человек может избавиться от этой вредной привычки. Многие люди желают бросить курить. Но большинство из них не в си…
Перекрёстки привычек
аудиокнига
3
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
«Перекрёстки привычек» — сборник из десяти историй о маленьких решениях, которые меняют жизнь. Герои оказываются в обычных ситуациях — выбор между кофе и сном, лифтом и лестницей, раздражением и …
Бывает и так
электронная книга
3
Год написания книги 2023
Жанр: юмористическая литература
Если немного перефразировать известную песенку прошлого, то фраза "Нам юмор строить и жить помогает!" вполне может стать девизом к этой книге. Здесь собраны забавные и смешные случаи, имевшие мес…