Сила воли

Главная книга по теме осознанности, которая успешно издается во всем мире уже более 25 лет. От автора теории осознанности и первой женщины-профессора психологии Гарварда, Эллен Лангер.

От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех – это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: …

Автобиографическая миниатюра о преодолении препятствий. Возвращение к жизни после страшного диагноза - рак. Больничная палата, пациенты восемь человек лежат под капельницами. У каждого мысли о пр…

Открыв эту книгу, вы задумаетесь: действительно ли то, что вас тревожит, имеет огромный смысл? — ответ скрывается между строк. Это сборник эссе, покоривший сердца миллионов. Здесь спрятаны мысли,…

Открыв эту книгу, вы задумаетесь: действительно ли то, что вас тревожит, имеет огромный смысл? — ответ скрывается между строк. Это сборник эссе, покоривший сердца миллионов. Здесь спрятаны мысли,…

«Аскеза» это история о любви, силе веры в себя и магии обещаний высшим силам, которые могут все изменить. Личная жизнь и карьера заходят в тупик, и Ирина решает испытать себя через обещания высши…

Ко времени воцарения в стране Та-Кемет (самоназвание Древнего Египта) молодого правителя Рамсеса II в 1279 гг. до н.э. египтяне были вытеснены из Сирии хеттами. Опорным пунктом хеттов в Сирии был…

Невыдуманная история Эмануэле ди Порто, «мальчика из трамвая», не раз попадала в итальянские СМИ. Потеряв маму в 12 лет в захваченном фашистами Риме, Мануэ выжил благодаря доброте и смелости сотр…

Невыдуманная история Эмануэле ди Порто, «мальчика из трамвая», не раз попадала в итальянские СМИ. Потеряв маму в 12 лет в захваченном фашистами Риме, Мануэ выжил благодаря доброте и смелости сотр…

Выполняйте это упражнение только в безопасной обстановке, когда вы можете полностью расслабиться и избегаете прослушивания за рулём автомобиля или при работе с техникой. Добро пожаловать на мой с…

Эта книга поможет вам стать активнее. Узнать и решить психологические причины лени и прокрастинации. Содержит емкие и полезные советы по развитию силы воли. Написана так, чтобы её могли понять лю…

Это книга из серии «1000 уроков отцовской мудрости». Эти уроки я написал для моего сына Глеба. Написал к его 18-летию. Книга была задумана и реализована как ежедневные уроки отцовской мудрости дл…

Это книга из серии «1000 уроков отцовской мудрости». Эти уроки я написал для моего сына Глеба. Написал к его 18-летию. Книга была задумана и реализована как ежедневные уроки отцовской мудрости дл…

«Всякое чувствование боли должно быть прекращено только по той причине, что изначальное предназначение нашей идеальности духовного сердца было создано ради полноценного проживания чувств всего пр…

Америка осталась позади — с её шумными улицами, скалодромами и привычной жизнью. Теперь Сафия живёт в горном ауле на Кавказе, где всё кажется чужим: старинные обычаи, бескрайние пастбища и тишина…

Каждому из нас приходится время от времени противостоять тому или иному искушению. Однако, любое искушение можно победить. Узнайте, каким образом можно преодолеть любое искушение и жить в свободе…

«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „Классическая энциклопедия бодибилдинга“ поможет вам сделать свое тело более гармоничным…

"Как не сдаться. Искусство преодоления трудностей и достижения целей" — это книга, которая станет вашим надежным спутником на пути к успеху. В ней раскрываются важнейшие аспекты личностного роста…

«Мир без страха. Как выйти из зоны комфорта и начать действовать» — это практическое руководство, которое поможет вам преодолеть внутренние барьеры и страхи, мешающие двигаться вперёд. В этой кни…

Побеждай себя. Как преодолевать внутренние ограничения — это книга, которая поможет вам раскрыть истинный потенциал, преодолеть барьеры, стоящие на пути к личной свободе, и научиться жить в гармо…