Здоровье без лекарств — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровье без лекарств

Питание и Творчество: Завтраки
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Запеченные яблоки с корицей — сладкое блюдо, которое сочетает в себе аромат корицы и сладость меда. Каша из гречки с грибами — сытное и полезное блюдо, богатое белками и клетчаткой. Блины с творо…
Цикличное питание (особенно для женщин). Обеды
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Обеды в цикличном питании не только насыщают, но и помогают регулировать уровень кортизола, стабилизировать настроение, снизить воспаление и улучшить пищеварение. Такой режим способствует улучшен…
Китайский массаж стоп. Иллюстрированное руководство по точечному массажу
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: самоучители
Ступни – это второе сердце человеческого тела, а подошвы ног – его карта. Различные части стопы представляют собой области отражения разных органов. Эти рефлекторные зоны стимулируются во время м…
Спортивное питание : Завтраки
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Завтрак — это ключевая часть дня, который задаёт тон всей оставшейся активности. Правильное питание с утра помогает не только зарядиться энергией, но и поддерживать здоровье, улучшать работу мозг…
Современные реабилитационные и цифровые технологии в педиатрии
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: медицина / здравоохранение
В книге описаны современные цифровые технологии реабилитации в педиатрии. Авторы пособия – известные профессора, доктора медицинских наук, знаковые фигуры отечественной медицинской школы. Из изда…
жевать и не переже/ивать
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: детская проза
В современных ритмах жизни все чаще теряется здоровье. Хотя изначально мы рождаемся с запасом оного, но растрачиваем торопясь, спеша, поедая на ходу. Данная книга открывает читателю аспекты сохра…
Падение Керваг Фарма
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: современная русская литература
Автор практикующий врач терапевт и диетолог, к.м.н., более 10 лет проработавший в отделе продаж российского представительства немецкой фармацевтической компании и знающий мир фармацевтики как г…
Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе
электронная книга
3
Год написания книги 2016
Жанр: спорт / фитнес
Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался…
Работа над собой
электронная книга
3
Год написания книги 2026
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта вдохновляющая книга дает четкую систему работы над собой: пересмотр прошлого, изменение чувств в настоящем и формирование правильной цели — любви и устремления к Богу. Она для тех, кто хочет …
Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты
электронная книга
4
Год написания книги 2023
Жанр: саморазвитие / личностный рост
"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" — это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помощи природных антидепрессантов. Травяные сборы…
Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу
электронная книга
4
Год написания книги 2016
Жанр: религия и духовная литература
Вам еще не надоели сказки о волшебниках-целителях, которые по фотографии лечат геморрой? Вы еще не устали слушать рассказы о том, как какой-то экстрасенс помог дяде Васе избавиться от прыща? Вы д…
Если хочешь быть здоров – не ходи к доктору
электронная книга
3
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
В книге автор передает свой практический опыт жизни в здоровом теле на протяжении более чем 30 лет исключительно силой собственной личности, без лекарств и каких-либо технологий исцеления. Некото…
Полная система восстановления здоровья. Причины заболеваний и пути их устранения
электронная книга
5
Год написания книги 2016
Жанр: здоровье
Эта книга полезна как пособие по оздоровлению организма. Вы узнаете о причинах заболеваний, в основе которых лежит закисление организма. Автор дает много полезной информации о том, как с помощью …
Руководство по устройству, эксплуатации и ремонту Человека
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: книги по психологии
В своей книге инженер, специалист по физической реабилитации В.Руденко делится с читателями своим опытом и открытиями в наиболее интересной сфере – науке о Человеке. Без понимания природы Человек…
Путь к здоровью
электронная книга
5
Год написания книги 2018
Жанр: народная и нетрадиционная медицина
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Кни…
Ох уж этот кишечник. Путеводитель по пищеварительному тракту и его обитателям
электронная книга
4
Год написания книги 2024
Жанр: кулинария
Эта книга позволяет нам рассмотреть чудесный мир еды через призму здоровья кишечника. Она станет вашим главным руководством. Присоединяйтесь к Алане и Лизе Макфарлейн – сестры поделятся всем, что…
Искусство здоровья. Ваш путь к здоровью и долголетию
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: популярно о медицине
Книга, которую вы держите в руках, написана одним из самых известных и авторитетных врачей России. В его московскую клинику с надеждой на выздоровление приезжают тысячи пациентов не только из Рос…
Атлас Шиацу. Целебный японский массаж
электронная книга
4
Год написания книги 2026
Жанр: народная и нетрадиционная медицина
Шиацу – достаточно новая японская акупунктурная техника, опирающаяся на древние традиции китайской медицины. Этот цветной атлас-путеводитель поможет вам освоить техники японского целебного точечн…
Нет неизлечимых болезней. Научный подход к ненаучной медицине
электронная книга
4
Год написания книги 2017
Жанр: научно-популярная литература
Александр Никонов – журналист, писатель, публицист и популяризатор науки. В своей книге он посвящает нас в существование параллельной, фактически тайной медицины. Медицины, способной вылечить даж…
Между Адом и Ледником: Стоун-терапия как способ снова стать живым
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Эта книга — не спа-путеводитель и не сборник рецептов для расслабления. Здесь стоун-терапия предстает как суровая технология ремонта твоего «биологического скафандра», изношенного цивилизацией. …