Здоровое питание — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Здоровое питание

Рецепты одиночества
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Рецепты одиночества это не просто сборник кулинарных идей, а путеводитель по уюту, теплу и заботе о себе. Каждое блюдо от утреннего завтрака до вечернего десерта создавалось для того, чтобы пр…
Печень без проблем. Гепатолог о том, что разрушает печень и как с этим справиться
аудиокнига
4
Год написания книги 2024
Жанр: здоровье
Печень – самый большой внутренний орган и самый уникальный, ведь она способна восстанавливать собственные клетки! Для этого требуется всего лишь 25% исходной ткани. Интересный факт: когда донор о…
Печень без проблем. Гепатолог о том, что разрушает печень и как с этим справиться
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: здоровье
А вы знали, что большинство патологических состояний печени не вызывают боли, поэтому чаще всего неприятные ощущения в правом подреберье связаны совсем с другими причинами? А о том, что только 20…
Пир на двоих с самим собой
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Эта подборка представляет собой коллекцию полностью уникальных, тщательно продуманных рецептов, предназначенных для одного человека, с акцентом на вкус, пользу и эстетическое удовольствие. Каждый…
Случайное счастье
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
«Кулинарно-эмоциональный дневник» — это уникальное путешествие сквозь вкусы, ароматы и эмоции, где каждый рецепт становится маленькой историей. Эта книга сочетает в себе полезные, оригинальные и …
«Еда, которая лечит сердце».
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Каждый день содержит полный рацион: завтрак, два перекуса, обед и ужин, с точными ингредиентами, граммовкой, калорийностью, временем приготовления и пошаговыми инструкциями. Особое внимание уделе…
Болезни дефицитов. Забытые исследования
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Наш мир одержим идеей сложности. Мы верим, что чем серьезнее болезнь, тем более продвинутое, высокотехнологичное и дорогое решение ей требуется. Фармацевтическая индустрия, ставшая главным архите…
Рецепты одиночества
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
«Рецепты одиночества» — это не просто сборник кулинарных идей, а путеводитель по уюту, теплу и заботе о себе. Каждое блюдо — от утреннего завтрака до вечернего десерта — создавалось для того, что…
Высоковибрационное питание – ВВП
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
"Высоковибрационное питание. Жизнь в гармонии с телом и духом" – книга, которая изменит ваше представление о еде и о себе. Это больше, чем руководство по здоровому питанию. Это философия жизни, к…
Multisensoy Cuisine
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Сенсорная кухня — это инновационное пространство, где используются современные технологии для упрощения процесса приготовления пищи, повышения безопасности и улучшения пользовательского опыта. Он…
Food Without Rules
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
"Примитивная кухня" представляет собой возвращение к истокам кулинарного искусства, где основное внимание уделяется использованию натуральных, диких ингредиентов, простоте в приготовлении и макси…
Plant-based Cuisine
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: здоровье
Растительная кухня — это подход к питанию, основанный на исключении продуктов животного происхождения и использовании исключительно растительных ингредиентов. Этот стиль питания становится все бо…
Deconstructivist Cuisine
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Деконструктивная кухня — это концепция, основанная на разборе традиционных блюд на их составляющие элементы, с целью создания новых вкусовых сочетаний и уникальных способов подачи. Этот подход ор…
Пир на двоих с самим собой
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Эта подборка представляет собой коллекцию полностью уникальных, тщательно продуманных рецептов, предназначенных для одного человека, с акцентом на вкус, пользу и эстетическое удовольствие. Каждый…
«Антиоксиданты и суперфуды: Обеды»
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данный сборник рецептов представляет собой разнообразие блюд, включающих антиоксиданты и суперфуды, которые способствуют поддержанию здоровья и жизненной энергии. Каждый рецепт подобран с учетом …
Антиоксиданты и суперфуды: Обеды
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Данный сборник рецептов представляет собой разнообразие блюд, включающих антиоксиданты и суперфуды, которые способствуют поддержанию здоровья и жизненной энергии. Каждый рецепт подобран с учетом …
«Питай мозг!»
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Книга посвящена важности питания для поддержания здоровья мозга, улучшения когнитивных функций и профилактики нейродегенеративных заболеваний. В ней подробно рассматриваются принципы правильного …
Питай мозг!
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Книга посвящена важности питания для поддержания здоровья мозга, улучшения когнитивных функций и профилактики нейродегенеративных заболеваний. В ней подробно рассматриваются принципы правильного …
Творог, сдоба и любовь. Нежные рецепты для всей семьи. От сырников и запеканок до чизкейка и штоллена
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: кулинария
Что может быть вкуснее творожной запеканки на завтрак, под аромат которой вы просыпались в детстве? Или аппетитных сырников и блинчиков из домашнего творога, которые готовила для вас бабушка в де…
«Функциональная гастрономия»
аудиокнига
4
Год написания книги 2025
Жанр: общественное питание
Функциональное питание — это подход к рациону, который акцентирует внимание на использовании продуктов, обладающих дополнительными полезными свойствами, способствующими улучшению здоровья, профил…