Женская психология — скачать книги бесплатно или читать онлайн на ЛитПортал

Женская психология

5 минут для себя: поддерживающие микропрактики для женщин, которые забывают думать о себе
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Ты устала. Опять не выспалась и даже не подумала приготовить себе завтрак. Раздражаешься на ребенка, на мужа, на себя. Всё делаешь правильно, но внутри пустота. Эта книга написана специально для …
Как отпустить то, что уже ушло.
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга — о тишине после бурь, о боли, которая превращается в силу, и о том, как научиться жить дальше, не теряя себя. Она проводит читателя через внутренний путь отпускания: от страдания - к о…
P. F.: Постфактум для девушек, или Как жить после расставания?
аудиокнига
3
Год написания книги 2023
Жанр: книги по психологии
В жизни каждой девушки случается момент расставания с любимым. Куда идти, что делать, о чём думать, как жить дальше? Книга, написанная на основе личного опыта автора и анализа ситуаций клиенток, …
Устала быть сильной. Хочу просто жить
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Устала быть сильной. Хочу просто жить» — книга-поддержка для тех, кто годами тянул, доказывал и выстоял ценой себя. Это честный разговор о выгорании, границах и праве на отдых без вины; о том, к…
Вкус запрета
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: современная русская литература
«Вкус запрета» — это история о том, что происходит после, когда страсть и желание нарушают привычные рамки, а вина и стыд становятся постоянными спутниками. Это книга о женщине, которая переступи…
Сила маленьких побед.
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга — вдохновляющий путеводитель по миру внутренней силы и осознанных перемен. Через глубокие размышления и реальные жизненные наблюдения она показывает, как маленькие шаги, сделанные с вер…
Я не обязана быть идеальной. Как отпустить перфекционизм и полюбить себя настоящую
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга — искренний разговор с женщиной, которая устала всё держать под контролем, быть «правильной» и соответствовать чужим ожиданиям. Она о том, как отпустить перфекционизм, перестать жить по…
Я устала быть сильной. Как позволить себе быть живой, а не непобедимой
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Я устала быть сильной. Как позволить себе быть живой, а не непобедимой» — это книга-переживание для женщин, которые слишком долго держались. Для тех, кто привык быть опорой, кто не просит, не пл…
Я больше не извиняюсь. Как перестать чувствовать вину за то, что ты живая
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга — честный и глубокий разговор с женщиной, которая устала извиняться за то, что чувствует, ошибается, злится, радуется, живёт. Она о тихом, но решительном возвращении к себе — без вины, …
Психологи худеют на конфетах
электронная книга
5
Год написания книги 2024
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Если ты про диеты, калории и прочие КБЖУ знаешь всё и даже больше, но твоя фигура при этом не того размера, которого бы тебе хотелось - значит, что-то в твоём подсознании мешает тебе достичь жела…
Проклятие прабабки. Книга 1
аудиокнига
5
Год написания книги 2025
Жанр: современные любовные романы
Три поколения женщин в Танином роду никогда не были замужем. Самой Тане тоже не везёт в любви: роман с женатым боссом заканчивается увольнением, и что делать дальше - непонятно. По совету подруги…
Монастырь Святых Кармелиток
электронная книга
5
Год написания книги 2025
Жанр: документальная литература
Строитель-прагматик по приглашению католического епископа попадает в странный семинар, где царит атмосфера чуждости и тайны. Просьба двух монашек о помощи с кровлей женского монастыря оборачивает…
Принять себя. Практическое руководство по самопринятию и любви к себе.
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Иногда самый трудный путь — это путь к себе. Мы годами ищем любовь, признание, смысл, не замечая, что всё это всегда было рядом — в тишине нашего сердца. Эта книга не учит, как стать лучше. Она б…
Энергия присутствия: жить здесь и сейчас.
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга «Энергия присутствия: жить здесь и сейчас» — это глубокое философско-психологическое путешествие к сути человеческого бытия. Она раскрывает, что истинная сила, покой и полнота жизни рождают…
Я больше не боюсь: Программа преодоления тревоги, фобий и избегания.
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Иногда страх становится тенью, которая идёт за нами всю жизнь. Мы привыкаем к нему, как к дыханию, — не замечаем, но чувствуем его в каждом шаге, в каждом решении, в каждой тишине внутри. Эта кни…
Мне не нужно одобрение. Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить по-своему
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Мне не нужно одобрение. Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить по-своему» — честный, глубокий и вдохновляющий разговор о том, как перестать жить ради чужих ожиданий, как вернуть с…
Ты главная ценность своей жизни.
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Книга «Ты — главная ценность своей жизни» — это глубокое путешествие к себе. Она рассказывает о том, как перестать искать любовь и признание вовне, как вновь почувствовать свою внутреннюю силу, н…
Можешь не справляться. Как перестать держаться из последних сил и начать жить по-настоящему
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
«Можешь не справляться. Как перестать держаться из последних сил и начать жить по-настоящему» — это честная и тёплая книга-поддержка для тех, кто устал быть сильным. Для тех, кто живёт на пределе…
Ты не обязана всё успевать. Как выйти из гонки и начать жить в своём ритме
электронная книга
4
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга — не о том, как всё успевать. Она — о том, как перестать. О том, как выйти из бесконечной гонки «надо», «должна», «успей» и наконец вернуться к себе — живой, чувствующей, уставшей, наст…
Я выбираю себя. Как перестать ждать, что кто-то спасёт, и стать главным человеком в своей жизни
электронная книга
3
Год написания книги 2025
Жанр: саморазвитие / личностный рост
Эта книга — о возвращении к себе. О тех моментах, когда ты вдруг осознаёшь: никто не придёт и не сделает тебя счастливой. Ни отношения, ни работа, ни чьё-то одобрение не способны заполнить внутре…