Психологические тренинги

Дополнительные материалы и задания для онлайн курса Литрес «Эмоциональный интеллект».

Представьте, что ваш разум — это водитель, а вы — штурман. Ваша задача — помогать водителю не сбиваться с пути, направлять его к светлым и полезным мыслям..

Представьте, что ваш разум — это водитель, а вы — штурман. Ваша задача — помогать водителю не сбиваться с пути, направлять его к светлым и полезным мыслям..

Хватит ныть. Мечты — для трупов. Эта книга — система перезагрузки личности. Железные правила, дисциплина-реактор, массажное действие. Прими приказ. Уничтожь оправдания. Заплати цену. Выйди из зон…

От мелкой рыбы — к акуле: жёсткий курс превращения. Как выжить в стрессе, разрушить зависимости, стать хищником. 10 шагов от утопающего к лидеру: техники 'Обнуление', 'Стрессовый закал', 'Хищничи…

Ты всё ещё пытаешься приручить свой мозг? Перестать быть заложником внутренних критиков, страхов и бесконечных «обдумываний обдумываний»? Забудь про идеальные планы и генеральные репетиции жизни …

Страхи менеджеров по продажам съедают вашу прибыль? Пора превратить их в суперсилу! Перед вами не просто сборник упражнений, а практический игрофицированный инструментарий для руководителей и тр…

Это не просто книга — это тонко выстроенное путешествие по уровням восприятия, в котором читатель шаг за шагом узнаёт себя заново. «Откровение о мире изобилия» — мощная, живая и глубокая работа,…

Эта книга — ваше полное и практическое руководство по игропрактике, искусству превращать игровые механики в мощный инструмент для личностного роста. Откройте для себя, как превратить игровой стол…

Хотите создать свой уникальный курс или помочь клиентам разработать их обучающие продукты? Здесь вы найдете все необходимое для достижения цели. Опытный методолог делится проверенными методами и …

Что, если твой путь к финансовой свободе начинается не с таблиц и расчетов, а с тёплого, честного разговора с самой собой? Что, если деньги — это не стресс, а отражение того, как ты видишь себя, …

Этот практический мануал раскрывает чувство юмора как мощный инструмент психологической устойчивости, снижения стресса и обретения жизненной легкости. Вы узнаете, как юмор создает защитную дистан…

Превратите наблюдение в навык! Этот практический мануал научит вас не просто подражать, а осознанно моделировать успешные стратегии мышления и поведения. Вы освоите системный подход НЛП: от выбор…

Маруся открывает «маленький дом» — пространство, где люди могут наконец выдохнуть, рассказать о себе и быть услышанными. Вывеска, запах свежей краски, предвкушение становятся фоном для её мечты …

Преобразование понятия супермена в образ просветлённого блаженного человека может стать важным шагом в ответ на кризис общества потребления. Литературные герои Сунь Укун в Китае, Хануман в Индии,…

Откройте силу слова для личной трансформации! Этот практический мануал – ваш ключ к миру терапевтического письма. Узнайте о разных видах письменных практик (утренние страницы, фрирайтинг, письма …

В хаотичном мире личные ритуалы — ваши якоря стабильности. Этот практический мануал предлагает пошаговую систему создания осознанных ритуалов для утра, дня и вечера. Вы узнаете, как структурирова…

Содержание пособия способствует обобщению и систематизации представлений обучающихся и ведущих тренинговых групп о ключевых аспектах и технологиях конструирования и проведения социально-психологи…

Когда я говорю, что человек целостен лишь тогда, когда способен держать за руку свою светлую и теневую сторону, я говорю это как психолог. Эта книга — не автобиография, не исповедь и не дневник п…

На страницах этой книги вы встретите драму взросления, превращающуюся в возможность для внутреннего роста, а также исследование тяжести вины, которая нередко мешает нам двигаться вперёд. Через п…