Психологические тренинги

Пх-пх-пх… Это пыхтят твои последние нервные клетки, пытаясь удержать тебя на плаву в хаосе вокруг. Пока скачущие, как сайгаки, мысли примерно обо всем сразу не дают спокойно жить. Доколе тревога …

«Педагог без выгорания: рабочие методы восстановления и профилактики». Цикл тренингов помогает педагогам противостоять эмоциональному выгоранию. Участники научатся распознавать его признаки, упра…

Эта книга — не для всех. Она — как хирургический скальпель. Одним вернёт здоровье, другим — нанесёт опасную рану. Это — не руководство по «улучшению жизни». Это — ПОЛЕВАЯ ИНСТРУКЦИЯ по переходу …

Эта мини-книга — практичный гид по тому, как легко начать делать утреннюю зарядку и не бросить через пару дней. Вместо мотивационных речей вы получите простую систему: минимум на 2 минуты, мягкое…

Откройте метод «сценарного перепрограммирования» от признанного психотерапевта Михаила Литвака, чтобы освободиться от деструктивных жизненных сценариев и раскрыть свой истинный потенциал. Михаил…

Вы когда-нибудь просыпались с чувством, что плывете по течению, а не управляете своей жизнью? «Последний рубеж» — это не просто книга, это карта внутреннего мореплавателя. Это притча о человеке,…

40 метафорических карт, каждая со своей сказкой, – это путешествие в глубины женской души. Колода помогает увидеть жизненную ситуацию по-новому, открыть скрытые ресурсы для самореализации и найти…

Перед вами – практическое руководство по созданию жизни своей мечты. На страницах книги вы найдете четкую систему, которая поможет перезагрузить отношения с близкими, выстроить финансовое благопо…

Книга — рецепт. Психологический нон-фикшн, мотивационная инструкция, экзистенциальный коучинг предназначенная мужчинам и женщинам 20-45 лет, которые чувствуют, что застряли, проигрывают конкурент…

Вы стали мамой, и ваш мир перевернулся с ног на голову. Никто не предупреждал, что будет так тяжело. Вы сильно устаете, нервничаете, злитесь по пустякам, вам не хватает времени и сил на себя. Зна…

Прохождение данного курса поможет вам по-новому взглянуть на свою жизнь, найти и исправить ошибки, которые вы совершаете на пути создания счастливой семьи, понять, какой человек вам нужен, увидет…

Иногда хороший разговор ценнее долгих часов терапии. В своей новой книге Татьяна приглашает вас в залитое солнцем придорожное кафе, чтобы поговорить о маленьких секретах большого счастья. Она объ…

Эта книга — практическое руководство по “успешному мышлению” без героизма, самобичевания и вечной гонки за мотивацией. Здесь успех рассматривается не как черта характера и не как вдохновение, а к…

"От ярости к разуму. Хроники Алекса". Настольная психологическая игра для подростков на обретение навыков борьбы с гневом и сильными эмоциями. Концепция: Игроки — друзья и близкие главного героя …

«Алхимия образа» — энциклопедия символдрамы: 159 мотивов для работы с глубинными запросами — от родовых сценариев до денег как энергии изобилия. Книга соединяет юнгианский подход, теорию травмы …

Этот дневник — практичный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя и справиться с жизненными трудностями без помощи специалиста. Внутри вас ждут структурированные техники, основанные на пр…

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса можно ос…

Если вы желаете стать более успешным на работе, встретить настоящую любовь или просто избавиться от вредной привычки, разрушающей здоровье, обратитесь к этому эффективному методу. Книга поможет о…

Денежный магнит – это человек, который легко зарабатывает деньги, используя все предоставляемые жизнью возможности. Благодаря собранным в книге специальным психологическим упражнениям вы сможете …

Мы с детства слышим о том, что мысли материальны. О чем подумаешь, то и исполнится. Однако не у всех и не всегда это получается. С этой книгой вы сможете открыть новые возможности позитивного мыш…