Возрастная психология

Эта книга — откровенный разговор о самом важном: о тебе. О праве быть собой, слышать себя, выбирать себя. О внутреннем стержне, который невозможно найти во внешнем одобрении. О том, как перестать…

Эта книга — откровенный разговор женщины с женщиной. О боли ожидания, о страхе быть покинутой, о зависимости от любви, о том, как легко потерять себя в отношениях и как трудно потом вернуться к с…

Ты откладываешь запуск проекта, потому что «ещё не идеально»? Боишься начать, чтобы не выглядеть глупо? Эта книга — не о том, как всё делать правильно. Она — о том, как вообще начать. «Делай плох…

Есть темы, которые хочется обсудить только с девочками. Есть ожидания, заблуждения и ошибки, о которых можно расслабленно поговорить только между нами. И в конце концов, есть проблемы физиологии …

Норма страха – это наличие в сознание человека одного единственного страха – страха смерти. Больше никаких страхов быть не должно. Но жизнь устроена таким образом, что человек всегда всю свою жиз…

Норма страха – это наличие в сознание человека одного единственного страха – страха смерти. Больше никаких страхов быть не должно. Но жизнь устроена таким образом, что человек всегда всю свою жиз…

Эта книга — откровенный разговор о самом важном: о тебе. О праве быть собой, слышать себя, выбирать себя. О внутреннем стержне, который невозможно найти во внешнем одобрении. О том, как перестать…

Это книга — не о том, как быть «правильным» в общении. Она о том, как быть живым. Как научиться слышать и быть услышанным не сквозь шум претензий и привычных фраз, а через искренние, тёплые, глуб…

«Не хочу, но делаю» — это книга о внутреннем разрыве между желаниями и действиями, о жизни на автопилоте и пути к осознанности. Она помогает увидеть, почему мы так часто предаём свои потребности,…

«Усталость быть сильной» — книга для женщин, которые устали всё тянуть на себе. Это путь от выгорания к живости, от роли «незаменимой» к свободе быть собой. Без давления. Без масок. С правом чувс…

Это не инструкция. Это книга, которая говорит с тобой. Она не даёт жёстких советов. Не требует быть сильным. Не заставляет что-то доказывать. Это книга, которая просто рядом — когда ты на грани, …

Это не инструкция. Это книга, которая говорит с тобой. Она не даёт жёстких советов. Не требует быть сильным. Не заставляет что-то доказывать. Это книга, которая просто рядом — когда ты на грани, …

«Ты — не ошибка» — это тёплая и честная книга о внутреннем исцелении, принятии себя и возвращении к своей целостности. Она написана как поддерживающее письмо от друга, который не судит, не давит …

Эта книга - личный дневник размышлений о том, как меняется жизнь, когда возраст неумолимо приближается к той черте, за которой маячит пугающая старость. Автор - женщина, которой исполнилось 66 ле…

«Не хочу, но делаю» — это книга о внутреннем разрыве между желаниями и действиями, о жизни на автопилоте и пути к осознанности. Она помогает увидеть, почему мы так часто предаём свои потребности,…

«Мотивация — наркотик, дисциплина — зло» — книга для тех, кто больше не ведётся на сказки про «встань в 5 утра и покори мир». Мотивация — это как шот текилы: бодрит на 10 минут, потом тошнит. Ди…

«Энергия для жизни» — это глубокое и практичное руководство по восстановлению жизненных сил и возвращению к себе. В условиях информационного шума, перегрузки и хронической усталости эта книга пом…

Эта книга предназначена для тех, кто любит жизнь и интересуется её правилами, кто хочет развиваться и достигать поставленных целей, кто хочет понимать основу различных жизненных ситуаций. А также…

Эта книга предназначена для тех, кто любит жизнь и интересуется её правилами, кто хочет развиваться и достигать поставленных целей, кто хочет понимать основу различных жизненных ситуаций. А также…

«Ты не один» — это книга для тех, кто когда-либо чувствовал одиночество, усталость, страх перед будущим или потерю веры в себя. Она написана с тёплой искренностью и глубокой человечностью, без па…