Йога

Книга практических наработок по духовно-нравственному совершенству в Интегральной и Супраментальной Йоге.

В книге описаны базовые дыхательные техники, представлены самые известные комплексы упражнений из йоги и цигун, объяснена медитация осознанности и расслабления. Даны подробные инструкции для начи…

Книга «Йога-инфографика: “Знаете ли вы?”» — это наглядный сборник-путеводитель по ключевым асанам йоги, созданный для тех, кто ценит ясность, простоту и наглядный подход. В сборнике собраны визуа…

Если вам близка тема очищения, здоровья и внутренней силы, рекомендую мою книгу - продолжение: "Холод закаляет ваш организм":

Слушайте Садхгуру в формате саммари! Кто-то не признает существование кармы, а кто-то излишне доверяет ей. Садхгуру – знаменитый йогин и лектор крупнейших IT-компаний, поясняет, что карма – это т…

Забудьте о поверхностных тренировках. Эта книга — секретный Протокол, который превратит ваш позвоночник из уязвимой колонны в Железный Стержень. Вы не просто тренируетесь — вы занимаетесь Инженер…

Забудьте о поверхностных тренировках. Эта книга — секретный Протокол, который превратит ваш позвоночник из уязвимой колонны в Железный Стержень. Вы не просто тренируетесь — вы занимаетесь Инженер…

Что есть мудрость? Это понимание, не зависящее от знания, ибо оно рождается из непосредственного опыта, а не из-под покровов мысли и эмоций. Творческие символы буддийского тантризма нацелены на р…

Гита Айенгар Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство Классическое руководство от дочери легендарного Б.К.С. Айенгара, написанное с учетом особенностей женского организма. Гита С. …

«Дневник 21-дневного голодания» — это личный опыт автора, подробно описанный по дням: физические ощущения, эмоциональные состояния, наблюдения за изменениями в теле и сознании, размышления о поль…

Что есть мудрость? Это понимание, не зависящее от знания, ибо оно рождается из непосредственного опыта, а не из-под покровов мысли и эмоций. Творческие символы буддийского тантризма нацелены на р…

Книга «Йога Веданты» — это всесторонний гид по древней мудрости, наполненный глубокими комментариями к ключевым индийским священным текстам: Упанишадам, Бхагавад-Гите, сутрам Патанджали и Йога-Ва…

В этой книге гармонично соединяются восточный и западный путь познания мира. Автор покажет и докажет, что магическая традиция полна заимствований из йоги, и расскажет, как усилить свое колдовство…

Йога-нидра позволяет очистить свой разум, успокоить эмоции и достичь уникального состояния полной осознанности. Во время практики человек может испытать интуитивное прозрение, понять свое предназ…

Ты – не человек, ищущий Источник, ты – Источник, который на время забыл об этом и затеял игру под названием «человек». Хватит искать. Пора узнать! Тантра Сознания. Я есть Шива – единственная книг…

Ты – не человек, ищущий Источник, ты – Источник, который на время забыл об этом и затеял игру под названием «человек». Хватит искать. Пора узнать! Тантра Сознания. Я есть Шива – единственная книг…

«Внутренняя инженерия» теперь в формате саммари! Как справляются с зашкаливающим уровнем стресса в IT-корпорациях? Практикуют йогу от всемирно известного йогина Садхгуру. В саммари «Внутренней ин…

С этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваше тело. Всемирно известный специалист по чакрам и автор книг-бестселлеров по энергетической мед…

Откройте для себя скрытые энергетические центры, формирующие вашу жизнь! Книга "Энергетическая анатомия души" предлагает подробное руководство по изучению и балансировке чакр, ауры и энергетическ…

Откройте для себя скрытые энергетические центры, формирующие вашу жизнь! Книга "Энергетическая анатомия души" предлагает подробное руководство по изучению и балансировке чакр, ауры и энергетическ…