Йога

«Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас», – говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и расск…

С этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваше тело. Всемирно известный специалист по чакрам и автор книг-бестселлеров по энергетической мед…

Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соеди…

Данная книга – сборник бесед с Шиварудрой Балайоги Махараджем – ныне живущим индийским Йогином, достигшим высшего состояния йоги, Освобождения. Темы, затрагиваемые в этой книге: духовные принципы…

Книга посвящена женской йоге и йога-терапии, раскрывая их уникальную способность учитывать природные ритмы и особенности женского организма, такие как менструальные циклы, гормональные изменения …

Книга посвящена женской йоге и йога-терапии, раскрывая их уникальную способность учитывать природные ритмы и особенности женского организма, такие как менструальные циклы, гормональные изменения …

Йогачудамани Упанишад (санскр.: योगचूडामणि उपनिषत्, IAST: Yogacūḍāmaṇi Upaniṣad) — одна из малых Упанишад индуизма, написанная на санскрите и именуемая «жемчужиной йоги». Относящаяся к Самаведе, …

Книга практических наработок по духовно-нравственному совершенству в Интегральной и Супраментальной Йоге.

В книге описаны базовые дыхательные техники, представлены самые известные комплексы упражнений из йоги и цигун, объяснена медитация осознанности и расслабления. Даны подробные инструкции для начи…

Книга «Йога-инфографика: “Знаете ли вы?”» — это наглядный сборник-путеводитель по ключевым асанам йоги, созданный для тех, кто ценит ясность, простоту и наглядный подход. В сборнике собраны визуа…

Если вам близка тема очищения, здоровья и внутренней силы, рекомендую мою книгу - продолжение: "Холод закаляет ваш организм":

Слушайте Садхгуру в формате саммари! Кто-то не признает существование кармы, а кто-то излишне доверяет ей. Садхгуру – знаменитый йогин и лектор крупнейших IT-компаний, поясняет, что карма – это т…

Забудьте о поверхностных тренировках. Эта книга — секретный Протокол, который превратит ваш позвоночник из уязвимой колонны в Железный Стержень. Вы не просто тренируетесь — вы занимаетесь Инженер…

Забудьте о поверхностных тренировках. Эта книга — секретный Протокол, который превратит ваш позвоночник из уязвимой колонны в Железный Стержень. Вы не просто тренируетесь — вы занимаетесь Инженер…

Что есть мудрость? Это понимание, не зависящее от знания, ибо оно рождается из непосредственного опыта, а не из-под покровов мысли и эмоций. Творческие символы буддийского тантризма нацелены на р…

Гита Айенгар Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство Классическое руководство от дочери легендарного Б.К.С. Айенгара, написанное с учетом особенностей женского организма. Гита С. …

«Дневник 21-дневного голодания» — это личный опыт автора, подробно описанный по дням: физические ощущения, эмоциональные состояния, наблюдения за изменениями в теле и сознании, размышления о поль…

Что есть мудрость? Это понимание, не зависящее от знания, ибо оно рождается из непосредственного опыта, а не из-под покровов мысли и эмоций. Творческие символы буддийского тантризма нацелены на р…

Книга «Йога Веданты» — это всесторонний гид по древней мудрости, наполненный глубокими комментариями к ключевым индийским священным текстам: Упанишадам, Бхагавад-Гите, сутрам Патанджали и Йога-Ва…

В этой книге гармонично соединяются восточный и западный путь познания мира. Автор покажет и докажет, что магическая традиция полна заимствований из йоги, и расскажет, как усилить свое колдовство…