Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство

Конечно, потому что вы об этом просили. Подсознательно, но настойчиво. Если бы вы просили о чём-то другом, с вами и происходило бы что-то другое.

То, что вы имеете сейчас – как вы хотите с ним поступить? Принять и жить дальше? Или отказаться? Ваш выбор – ваше решение – ваши действия.

В качестве альтернативы предлагаю небольшое упражнение: каждый вечер спрашивать себя «Что со мной произошло хорошего сегодня? За что я могу быть благодарен сегодняшнему дню?»

Сначала вы научитесь видеть не только плохие события, но и хорошие. А затем вы сможете сами создавать позитивные ситуации вокруг себя. И тогда вышеприведённые жалобы уйдут из вашей жизни.

90. Я знаю, что не получится, поэтому даже не стану пробовать.

91. Всё равно ничего не получится.

Обратная рационализация лени. Абсолютно законное оправдание для того, чтобы не пошевельнуть и мизинцем. Законное – с точки зрения лентяя. Что ж, с такими людьми я никому не советую иметь дела.

Если человек так уверен в отрицательном результате, он обязательно найдёт этому подтверждение. Например, будет стоять и смотреть, как коллега старается что-то сделать, но пальцем не пошевельнёт, чтобы заняться делом вместе. И если ничего не получится, он станет радостно потирать ладошки: «Я так и знал!»

Вы хотите иметь в своём окружении таких людей?

92. Я изменюсь, когда они изменятся.

Если ваша мотивация – изменить других людей для того, чтобы измениться самому, то эта стратегия обречена на поражение.

Ваша жизнь – это проект, над которым вы постоянно работаете. И лучшие направления для этой работы: как я сегодня могу сделать свою жизнь более радостной, комфортной и плодотворной? Возможно, после этого и людям вокруг меня станет лучше.

Ожидание того, чтобы другие люди изменились именно так, как вам бы хотелось, приведёт вас в болото, ведь успех вашего проекта зависит только от вас, и действовать нужно вам самому.

93. После такого кошмарного дня мне надо прийти в себя.

Скажите, а что вы выбираете делать для того, чтобы у вас не было кошмарных дней? Хорошо, когда каждый день проходит радостно и насыщенно, интересно и продуктивно, разве не так?

Абсолютно нормально чувствовать усталость в завершение дня, но пусть эта усталость будет приятной и вдохновляющей, а не кошмарной.

94. Почему я всегда должен (должна) уступать?

Какими вопросами вы и задаётесь, такие взаимоотношения с другими людьми вы и строите. Если ваши мысли полны вопросов об уступках, то именно этот лейтмотив вы воплощаете в жизнь. В обозначенном вопросе заключена позиция: я должен уступать. Вот это вы и делаете.

Вам действительно кажется важным найти ответ на это «почему»? Или вы хотите переформулировать вопрос? Например: «Что я хочу изменить в наших отношениях?» и «С чего мне начать, чтобы прийти к новым отношениям?»

95. Все мужики козлы. Почему мне попадаются только такие?

В чём бы человек ни был уверен, он всегда найдёт этому подтверждение. Девушка, убеждённая в том, что мужики козлы, будет притягивать в свою жизнь худших представителей этого племени и побуждать их проявлять худшие качества. А собственная правота доставит ей удовольствие!

Важно понять это, чтобы ситуация изменилась.

96. Нет смысла даже надеяться.

А в чём тогда есть смысл? Смысл – это ваши глубоко внутренние убеждения, вы создаёте его для себя сами. Что имеет для вас смысл? Какой образ вы создаёте, какую скульптуру высекаете? Вы – творец, а смысл – ваше творение.

* * *

Человек является причиной всех следствий в своей жизни. Что бы ни происходило в его жизни, он сам – начало этому. Почему важно думать именно так? Потому что позиция личной ответственности даёт человеку возможность влиять на события, мысли, эмоции и результаты.

Как говорили древние, «никто мне не друг, и никто мне не враг, но каждый мне учитель». Всё, с чем вы встречаетесь – ваши уроки. Изучайте их, делайте домашние задания, приходите к выводам и используйте в следующих уроках.

И помните: новые идеи слабее старых привычек. Одно дело – идеи, и другое – действия. Если вы приняли новую идею, какими действиями вы будете её подтверждать в вашей жизни? Без них идея быстро умрёт.

Дорогие читатели, у вас есть все ресурсы для того, чтобы стать сильными и счастливыми. Будьте такими!

108 негативных убеждении? о деньгах: преобразование

При анализе этих установок мы будем исходить из того, что человек живёт не в реальном мире, а в мире своих представлений о нём, в мире своих убеждений. В чём человек уверен, тому он и найдёт подтверждение в своей жизни.

Например, если обыватель уверен, что все начальники – дураки, то он будет строить свою жизнь таким образом, чтобы работать именно с такими начальниками. И каждый раз будет с гордостью заявлять: «Ну, я же говорил – все они одинаковы».

А если человек считает, что невозможно заработать много денег достойным способом, то он будет подчинять свою жизнь необходимости снова и снова доказывать это убеждение.

Но с собственными убеждениями можно и нужно работать. И здесь мы разберём всё, что касается денег – возможно, вы узнаете немало нового и неожиданного! Какие-то из предложенных мной гипотез окажутся с вами созвучны, и вы захотите взять их на вооружение. Другие вы сочтёте чуждыми, и можете спокойно забыть о них. В любом случае приглашаю вас прислушаться к себе и выбрать то, что поможет вам сделать вашу жизнь лучше.

Итак, поехали!

1. Любовь к деньгам лежит в основе всех несчастий.

Я считаю, что деньги не имеют отношения ни к счастью, ни к несчастьям. Деньги и несчастья – понятия совершенно разных категорий, и нельзя ставить между ними знак равенства.

В действительности, человек сам является причиной всех положительных и отрицательных изменений в своей жизни. Он сам выбирает, любить монеты и купюры или презирать их. Деньги всего лишь помогают устроить жизнь более комфортным образом – например, покупать более качественные вещи, больше путешествовать. Я полагаю, что в этом нет ничего плохого.

2. Если мои дела будут идти успешно, люди будут меня ненавидеть.

Быть успешным – не значит трясти мешком с деньгами на глазах у всех. С моей точки зрения, успешность выражается в том, чтобы работать с удовольствием, создавать полезные результаты и развиваться в своём ремесле.

Чем более успешно идут мои дела, тем больше уроков я для себя извлекаю, тем больше я заинтересован в собственном развитии и тем более успешные люди меня окружают.

Деньги в данном случае являются следствием той пользы, которую я приношу. А если кто-то выбирает испытывать ко мне ненависть – это не связано ни со мной, ни с моей успешностью. Связано это с укоренившимися излюбленными эмоциями данного гражданина.

3. Если бы я заполучил миллион долларов, то затем мог бы его потерять.

Так думают люди, которые заранее настроены на то, чтобы избавиться от груза «лишних» денег как можно быстрее.

Я бы подумал о том, куда я могу инвестировать этот миллион – например, в коммерческую недвижимость или в активы. Таким образом, я бы постарался не потерять эти деньги, а наоборот, приумножить на благо моей семьи.

4. Денег всегда не хватает.

На самом деле, денег всегда хватает. Кому-то их хватает на скромную жизнь, а кому-то – на весьма обеспеченную.

Суть в том, чтобы не застревать в пространстве нехватки денег. Если вы выберете позитивное убеждение «мне хватает денег» и организуете свою жизнь соответственно, то увидите, что постепенно их вам станет хватать на большее и большее с каждым годом.

5. Деньги – это абсолютное зло.

Когда человек держит в руках лопату, то он может выкопать яму для посадки дерева, а может – могилу. Зависит ли это от лопаты? Вовсе нет. Лопата не более чем инструмент, а результат его использования определяет человек.