Наша йога. Теория и практика

Что касается спорта, то занятия им, здоровья никому не прибавили. Правда, пока спортсмен – в «форме», он создаёт впечатление абсолютно здорового человека. Но стоит такому «здоровяку» уйти из спорта, и через год-два перед нами – инвалид. Это нам тоже не подходит!

Всё остальное, перечисленное, как возможные способы восстановления здоровья, очень сильно зависит от личности основателя той или иной школы, а также связано с бизнес-интересом, что несколько подрывает доверие интересующихся.

Относительно Западных систем оздоровления следует сказать, что все они являются псевдооздоровительными, т.к. преследуют единственную цель – создание бизнеса, а потому ориентированы исключительно на моментальный внешний эффект.

Чтобы не тратить время на подробный анализ каждого из перечисленных вариантов, давайте определимся с тем, какому главному критерию должна отвечать искомая нами оздоровительная система. Это – просто: максимальная эффективность и полная безопасность. Согласны? Очень хорошо! Давайте ещё раз «пробежимся» по данному списку и проверим, какая система или дисциплина соответствует нашему требованию эффективности и безопасности:

– современная официальная медицина;

– народная медицина;

– диетология;

– физкультура и спорт;

– западные оздоровительные системы;

– различные виды Восточной оздоровительной гимнастики;

– современные авторские методики;

– духовные практики религиозной направленности.

Глава 2: Самая эффективная и надёжная система

И, что же? Каждая из упомянутых систем либо слабоэффективна, либо небезопасна, либо и то и другое вместе. Но есть в этом списке одна, наиболее древняя оздоровительная система в графе «различные виды Восточной гимнастики».

Всё правильно – это ЙОГА! Поскольку она самая древняя, логично предположить, что она же, наиболее эффективная и безопасная (иначе проверку временем она бы не выдержала). Кроме того, эта система представляет собой наиболее полное и последовательное учение о возможностях человека, базирующееся на многотысячелетнем опыте её адептов. Все остальные оздоровительные (и даже боевые!) системы ведут своё происхождение от неё, родимой.

А, знаете почему «родимой»? Потому, что йога – это древняя русская система знаний о Вселенной и Человеке. (Некоторые индийские специалисты знают об этом, но помалкивают.)

И вот, сегодня, большинство людей называют йогой некие статические упражнения и своеобразные дыхательные техники, не понимая, что это, всего лишь малая её часть. Почему так?

Несколько столетий йога «пробивала» себе дорогу в Европу, где о ней и слышать не хотели. Наконец, в 20-м веке, там ею заинтересовались. Стали возникать школы йоги, куда для рекламы привозили настоящих учителей из Индии. Это в то время, когда в самой Индии пропаганда йоги вообще не велась и основная масса населения Индии имело о йоге самое смутное представление.

В США о йоге никто ничего не слышал вплоть до 60-х годов прошлого века. Зато через 40 лет там возник настоящий бум: йога стала бизнесом. Поэтому, называть йогой то, что преподают американские инструкторы, язык не поворачивается. Но бизнес – есть бизнес. Его надо расширять. Возникает комическая ситуация: йога вновь попадает в Европу, но уже из Америки.

(Скажу по-секрету, для меня и индусы-то не все – авторитеты в йоге, а уж американцы!..). Как это не забавно, но теперь йога попала к нам с Запада. Только в действительности это не йога, а суррогат. Помните, с каким восхищением воспринимают некоторые наши люди любые западные веяния? Мода ведь всегда приходит только с Запада. (Забыли мы, как видно, нашу пословицу: «Что стыдно, да грешно – то в моду вошло!». Не знаем мы видимо и высказывания классиков: «Глупец, кто в моде видит только моду!», – Оноре де Бальзак).

Поэтому, найти сегодня человека, который не знал бы, что такое йога, наверное, сложно.

Как всегда, мода диктует, а игнорировать её диктат – значит отстать от жизни и попасть в категорию «полный отстой». Хочешь быть впереди? – Следуй за модой!

(А, забыв собственную культуру, не остаётся ничего иного, как перенимать чужое.)

И вот, миллионы людей устремились в спортивные центры.

ЙОГА!!!

Самые первые здесь, конечно же, наши женщины. Они у нас первые во всём. И нам, мужчинам, глядя на них, приходится, хотя бы время от времени «подтягиваться», «подбираться», поддерживать свою спортивную форму. И всё это для того, чтобы не попасть в «отстой».

Зачем я об этом заговорил? А вот, зачем.

Мне бы очень хотелось, чтобы все, кто желает приступить к занятиям йогой, сделали бы этот шаг осознанно, а не в результате чьих-то уговоров, рекламы или прямых приказаний моды.

Чтобы Ваш выбор стал осознанным, необходимы время, правдивая информация и Ваши аналитические способности.

Благодаря Интернету, недостатка в необходимой информации нет. Однако, есть недостаток во времени.

Чтобы помочь Вам во всём разобраться самостоятельно и принять осознанное решение, сэкономив время на блуждание в паутине Интернета, предлагаю ознакомиться с наиболее часто задаваемыми вопросами и ответами на них.

Каждый из этих вопросов требует длительных разъяснений, но я попытаюсь ответить на них, по возможности, кратко.

Прошу обратить внимание: я высказываю лишь свою личную точку зрения. Соглашаться с ней или нет – пусть каждый решает сам.

Глава 3: Вопросы и ответы

ВОПРОС: Является ли йога оздоровительной гимнастикой?

ОТВЕТ: Нет. Йога предоставляет человеку гораздо большие возможности, чем просто оздоровление. Но, на начальном уровне ученик, безусловно, должен освободиться от всех своих болезней. Таким образом, йогические техники оздоровления организма являются лишь частью йоги. Я убеждён, что все существующие ныне в мире виды оздоровительной гимнастики и лечебной физкультуры были позаимствованы из йоги.

ВОПРОС: Является ли йога религией?

ОТВЕТ: Нет. В своём чистом виде, йога религией не является, и являться не может – у неё совершенно другие задачи.

ПОДВОПРОС: А, как же быть с культом Шивы и др. персонажами древне-индийского пантеона, а священные книги индусов, продиктованные богами, а обожествлённый Патанджали – автор священного для всех йогов текста «Йога Сутры»?

ОТВЕТ: Люди в знак уважения к своему наставнику оказывали ему почести и учили этому своих детей, передавая из поколения в поколение рассказы о нём в воспитательных целях, – можно ли, это называть религией?!

Нет. Это почитание всех лучших человеческих качеств, соединившихся в одном персонаже народных преданий. Затем, спустя столетия, это почитание и дань уважения трансформировались в религиозное обожание и преклонение. Это понятно: ведь большая часть людей, и тогда и сейчас, скорей выберет ритуал, чем сложнейшую ежедневную работу над собой. Так легче! Поэтому, как изначально истинная йога не была религией, так не является религией и сейчас. Правда, однако, и то, что йогу часто используют в корыстных целях, для чего и создают из неё религию.

(К тому же, разобраться в исторических религиозных напластованиях индуизма, практически невозможно для человека далёкого от этой темы. Тем более что, общего числа индуистских богов не знает ни один индус. Ведь, по разным источникам, их число колеблется от нескольких десятков до нескольких тысяч! Главными же, выступают: БРАХМА, ВИШНУ и ШИВА).

ВОПРОС: Зачем вообще нужна эта йога?

ОТВЕТ: Коротко говоря, йога является средством, предоставляющим любому человеку возможность гармоничного развития. Этим средством необходимо овладевать, т.к. остановка в развитии личности, приводит человека на путь деградации, а затем – к смерти. ЙОГА же, дарует возможность жить с радостью и так долго, как того пожелает сам человек!

ВОПРОС: Чем йога отличается от спорта и от других оздоровительных систем?

ОТВЕТ: Современный спорт я, к примеру, к оздоровительным системам не отношу. Я бы, скорее отнёс его к антиоздоровительным системам. Что касается других оздоровительных систем, вынужден повторить, все они, и древние, и современные «выдернуты» из ЙОГИ. Причём все они претендуют на свою уникальность и универсальность. В действительности всё это лишь маленькие частички знаний, веками «выхватываемые» из ЙОГИ.

Я конечно понимаю, скольких приверженцев той или иной оздоровительной системы я могу обидеть, но на вопросы следует отвечать честно, что я и делаю.

ВОПРОС: Является ли йога сектой? Бизнесом? Магической или иной мистической практикой?

ОТВЕТ: Конечно же, нет. Подобные представления о ЙОГЕ возникают из-за нечестной деятельности, как отдельных людей, так и целых организаций. Ведь, если какой-нибудь математик, используя свои знания, полученные в ВУЗе, вдруг, в мошеннических целях, похитит деньги из банка, или химик использует своё знание для незаконного синтеза наркотиков, то никому и в голову не придёт требовать запретить эти науки. Но и никто уже не назовёт этих людей математиком или химиком – ведь они нарушили закон! Точно так же дело обстоит и с теми, кто совершает нечестные действия, используя атрибутику индийской йоги.

ВОПРОС: В чём разница между европейскими и американскими школами йоги?