Календарь раннего развития детей
Возрастной «ползунок»
Возможные несоответствия методики возрасту ребёнка
Биологический и календарный возраст ребёнка – не одно и то же. Те же «годовастики» могут сильно отличаться по таким характеристикам, как речь, двигательные навыки, зрение, мелкая моторика. В итоге игровые техники или упражнения, которые сделает один пловец, другой не сможет повторить. Было бы проще подобрать методику к каждому возрасту. Но нет! Необходимо смотреть на навыки, учитывать возрастной «ползунок».
Развитие и навыки ребёнка – кратко:
– в 2 месяца плохо держит голову;
– а в 3 месяца – уже хорошо. До 4 месяцев у малыша сохраняется повышенный тонус, особенно в ножках. В этот период тренеру нужно делать акцент на расслабляющих упражнениях. Важно беречь малыша, учитывать травмоопасные зоны (например, зону плечевого сустава – до 4 месяцев малышу не стоит висеть на пальцах ручек);
– в 4 месяца ребёнок начинает присаживаться. Это возрастной период, когда малыш может всё первое занятие проплакать;
– в период 5—6 месяцев малыш учится переворачиваться со спины на живот. Пока не окрепла спина, где-то до 6 месяцев, ребёнка нельзя усаживать даже в воде. Гипертонус в ножках обычно к этому времени уходит;
– с 6 до 9 месяцев малыш ползёт. В этом же возрасте угасает рефлекс задержки дыхания, если он до этого не поддерживался;
– с 7 месяцев до года ребёнок встаёт и делает первые смелые шаги;
– с года до двух лет – всё понимает, но сказать не может;
– с двух до трёх лет – все понимает и может сказать;
– с трёх лет – говорит, понимает и может повторить.
Подробнее о развитии и навыках малышей
Любой ребёнок растёт с уникальным набором физико-психологических данных. Чтобы изучить каждого, потребуются годы работы и горы книг по анатомии и физиологии. Бессмысленно пытаться объять необъятное. Поговорим об усреднённых показателях.
Дети до полугода
Двухмесячный ребёнок из-за слаборазвитых шейных мышц удерживает голову лишь несколько секунд. Поэтому тренер работает в воде крайне осторожно. Обе руки практически непрерывно контролируют шейный отдел на протяжении всех подныриваний и других двигательных упражнений, чтобы не позволять голове запрокидываться. Будьте внимательны! (Подробнее смотрим в разделе «Поддержки для малышей»).
Малыши в 2—3 месяца слабенькие, малоподвижные, быстро устают.
До 4 месяцев часто можно наблюдать повышенный тонус мышц, особенно в ножках. В этом возрасте лучше не поднимать ребёнка над водой хватом за его кисти и не использовать гимнастические кольца.
К четвёртому месяцу ещё сохраняется рефлекс задержки дыхания. В этом же возрасте всплывают проблемы со здоровьем: гипер- и гипотонус, дистония, дисплазия тазобедренного сустава, кривошея. Тренер акцентирует своё внимание на том, как гнутся ноги. Отмечает: сжаты ли пальчики, плачет ли ребёнок после погружения, как ощущает себя малыш в той или иной позе, при поддержке, в движении?
Ребёночек ещё пугливый – инстинкты «бегут» впереди сознания. Пока лежал на руках у мамы, укутанный в полотенце – был милый и спокойный. Полезли в воду – сразу заплакал. Тренер не должен стоять в воде как истукан! Температура купания дома 36—37 градусов. Вода в бассейне на 3 градуса ниже. Для первого контакта с такой «холодной» водой требуется более энергичное занятие. Можно катать малыша по воде. Покачивать. Поливать воду на спинку и животик. Менять позы, не застревая на одном месте. Нужно предчувствовать момент, после которого малыш может заплакать.
Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы ребёнок хлебал воду. Даже случайно. Начинающие тренеры попадаются на этот «крючок». Например, пробуют работать ножкой, держа ребёнка под грудь. В это время пловец от усталости роняет голову прямо в воду: пугается, открывает рот и захлёбывается. Необходим контроль и ещё раз контроль!
Тренер может подходить к родителям во время занятия, давать им возможность взять малыша за ручку или погладить по голове. В этом возрасте для малыша это важно.
Тренеру во время занятия обязательно нужно разговаривать с пловцом, вести беседу с мамой и папой. Ребёнку дискомфортно в тишине.
Дети от 6 месяцев до года
В период с 6 до 9 месяцев угасает рефлекс задержки дыхания. Для восстановления этого навыка можно использовать поливания из ковшика и короткие по времени ныряния под воду.
У пловца начинают резаться зубки: выделяется слюна, ни с того ни с сего поднимается температура. Малыш всё тянет в рот. Можно использовать в занятии грызунки или прорезыватели.
Дети с года до двух
Здесь включается множество умений и навыков. Ребёнок всё понимает, слышит взрослого. Он готов показать предмет, о котором ведётся речь. Малыш произносит разные звуки, подражая взрослым. Пловец способен собрать простенькую пирамидку, дотянуться до игрушки, взять и перенести её с места на место.
Это довольно сложный возраст для начала обучения. Проявляется характер малыша. Особенно важно первое занятие. Если сразу опускать ребёнка в воду или нарушать принцип Закона тренера, то можно попасть в неприятную ситуацию: ребёнок испугается и будет плакать на протяжении всего занятия. При работе с детьми этого возрастного диапазона важно быть спокойным, участливым. Не идти на поводу, а быть уверенным и убедительным в общении и с родителями, и с ребёнком.
Дети от двух лет
Фаза от 2 до 3 лет наиболее благоприятна для пловца и инструктора. Это период быстрого интеллектуального развития ребёнка. У малыша увеличивается словарный запас, с пловцом уже можно вести диалог. Любое задание или игру можно донести до понимания ребёнка. С двухлеткой во время занятия можно учиться говорить, различать цвета, собирать башни или пазлы. Добавив активное свободное плавание, получаем хорошее комплексное занятие.
В возрасте от трёх лет можно считать, что перед нами взрослый, созревший и умный ребёнок, и его просто необходимо учить! Малыш готов к осознанному освоению элементов стилей плавания.
Показания и противопоказания к плаванию
Внимание! Требуется дополнительная консультация лечащего врача.
Противопоказания к плаванию:
– врождённые пороки сердца (с тяжёлым течением);
– пневмония;
– ОРВИ с лихорадкой;
– различные виды кожных инфекций (контагиозный моллюск, стрепто- и стафиллококодермия и др.);
– неврологическая патология, которой сопутствует судорожный синдром, эпилепсия;
– серьёзные нарушения опорно-двигательного аппарата, которые требуют фиксации конечностей (если съёмные лангетки – плавать можно), остеомиелит конечностей.
Показания к плаванию
Раннее плавание рекомендовано всем здоровым детям, включая и тех, кто боится воды. Также врачи специально направляют малышей в бассейн при следующих отклонениях:
– гипертонус;
– гипотонус;
– мышечная кривошея;
– дисплазия тазобедренного сустава;
– недоношенность;