PRO питание детей. Без слез и уговоров

Как вы уже знаете, основной гормон лактации – пролактин, который в первые месяцы кормления грудью определяет общее количество молока (ведь ваш организм еще не знает, сколько молока нужно вашему малышу). Пик выработки пролактина – подутренние часы, если малыш в это время поел, ваш мозг понимает: ребенок на месте, продолжаю вырабатывать молоко. Если малыш не поел (или вы не сцедили молоко, если малыша нет рядом), то для организма это сигнал о том, что ребенка нет, молока не нужно – выработка молока сокращается.

Хорошая новость в том, что к 3–4 месяцам организм таки понимает правила игры, уровень пролактина снижается, и теперь уже молоко приходит к малышу по факту сосания, практически не накапливаясь в груди. Ощутимое распирание в груди, подтекание молока вне кормлений случается при пропуске привычного кормления, или если у вас гиперлактация.

Гиперлактации почти не уделяют внимания: «много – не мало», но это «много» причиняет столько неудобств маме и малышу. При гиперлактации у мамы вырабатывается больше молока, чем может съесть ребенок, не происходит «установления лактации» ни на 3, ни на 6 месяц грудного вскармливания. Молоко буквально течет из груди вне кормлений, а когда малыш начинает сосать грудь – не может справиться с силой потока, захлебывается и бросает грудь.

Есть две основных причины гиперлактации:

1. гормональная – встречается у 10–15 % мам. Диагноз ставит врач-эндокринолог и методы лечения подбирает также врач!

2. связанная с организацией грудного вскармливания. Возникает в первые 2–3 месяца после рождения малыша из-за частых необоснованных сцеживаний для «стимулирования лактации».

Международные рекомендации в случае с гиперлактацией сводятся к:

• ограничению теплых и горячих напитков за 30–40 минут до кормления и использование прохладных компрессов перед кормлением, чтобы уменьшить поток молока;

• сцеживанию небольшой порции (5–10 мл) молока только перед кормлением, чтобы снизить дискомфорт для малыша в начале сосания, и исключение сцеживаний после кормлений;

• поиск комфортной позы, в которой ребенок сможет контролировать поток молока (например, поза «расслабленного кормления»);

• донорство «лишнего» молока.

При искусственно созданной гиперлактации можно использовать:

• «дежурство груди»: одна грудь в 2–3 часа или ином комфортном для мамы режиме. Эффект наступает через 2–3 дня;

• «полное сцеживание»: сцеживание всего объема молока перед кормлением однократно и далее – кормление малыша «пустой» грудью. Это позволяет «сбросить» накопленное молоко и восстановить нормальную лактацию.

? Необоснованный докорм и допаивание ребенка.

Все медицинские организации в мире поддерживают позицию ВОЗ о том, что детям на исключительно грудном вскармливании не нужно допаивание водой или любыми другими жидкостями.

Органы пищеварения младенца содержат минимум ферментов, но максимально проницаемы, что помогает становлению иммунитета, более быстрому и полному проникновению питательных веществ. Дополнительный «транспорт», которым является вода, не нужен. Вода способствует выведению продуктов переваривания пищи с мочой. Грудное молоко усваивается почти без остатка, и почкам не нужно удалять «излишки». Почки младенца до 4-х месяцев имеют сниженную способность к фильтрации, к 8 месяцам их работа начинает приближаться к работе взрослых органов. Поступление иных, кроме грудного молока, продуктов создает дополнительную нагрузку. Избыточное поступление жидкости способствует возникновению отеков у грудных детей.

Что происходит, если мама дает воду грудничку?

1. Допаивание водой приводит к пропуску кормлений, голод малыша «обманули» водой. Мама кормит реже, а значит, и молока вырабатывается меньше. В следующее кормление его будет меньше, чем в предыдущее.

2. Почки малыша начинают работать в усиленном режиме, не умея этого. С мочой выводятся аминокислоты и микроэлементы, которые в норме должны остаться в организме.

3. Допаивание водой из бутылочки, как и докорм из бутылочки, ведет к изменению захвата груди, малышу все труднее сосать.

Второй момент – докорм без оснований. Малыш часто просит грудь, часто просыпается ночью, вокруг все твердят о нехватке молока у мамы и советуют «не мучать ребенка и дать смесь». Каждое кормление смесью, во-первых, меняет захват груди, а во-вторых, дает сигнал маминому организму: молоко не нужно, к груди никого не прикладывают.

Если ребенок набирает вес, регулярно мочится, то частые пробуждения, длительные кормления не говорят о нехватке молока. Это физиология младенцев: их маленький желудок и быстрый рост требуют частых кормлений небольшими порциями.

В большинстве случаев «мало молока» – решаемая проблема, и даже если ситуация не исправляется, важно сохранить грудное вскармливание хотя бы частично. Даже одно – два кормления грудью важны для вашего малыша, даже несколько месяцев грудного вскармливания помогают малышу адаптироваться к новому миру.

Действительно ли грудное вскармливание важно для меня и моего малыша?

Так в чем же преимущества этого вашего грудного вскармливания для меня и моего ребенка? Достоверно доказано, что человеческое грудное молоко превосходит все заменители, в том числе адаптированные молочные смеси. Грудное молоко – это питание, содержащее множество факторов с лекарственными свойствами, которые играют огромную роль в выживаемости младенцев и их здоровье.