Ещё больше углубился в изучение биохимии, так как теперь вёл занятия по этой дисциплине. В процессе написания диссертации научился работать с международными базами научных статей. Рассказываю подробности не просто так! Дело в том, что не переставал искать способа лечения заболевания. Собирал материалы по болезни из различных, доступных источников. Регулярно читал публикации зарубежных учёных, специализирующихся в данной области. Знание английского языка, основ биохимии и физиологии питания, навыки работы с международными базами научных статей – всё это значительно упрощало работу по сбору информации. Искал, но увы, тщетно! Время шло. Материалы копились. Уже практически перестал верить в выздоровление.
На первом этапе самым сложным было отказаться от привычного образа жизни и научиться жить с болезнью. После неудачи эксперимента с будесонидом встречи с врачами представляли периодические походы на приём к гастроэнтерологу, у которого состоял на учёте, и плановая госпитализация раз в год для проведения комплексной оценки состояния здоровья. Поход к лечащему врачу был сущим испытанием! Тогда ещё не было электронного портала госуслуг, позволяющего записываться на приём, не выходя из дома. По телефону получить талон было нереально. В регистратуре выдавали ограниченное количество талонов и только лично в руки. Выдача производилась в полвосьмого утра. Желающих попасть на приём к специалисту было много. Поэтому талоны разлетались меньше чем за полчаса. Приходилось занимать очередь с полшестого утра и после того, как дверь больницы распахивалась, с боем пробиваться к окошку регистратуры через орды бабушек. Только так мог рассчитывать на получение заветной бумажки.
На тот момент старался не выходить из дома без особой необходимости. Отправляясь за талоном, понимал, выходя из дома в пять утра, обратно вернусь не ранее чем в восемь. И всё это время должен держать оборону у входа в больницу, при том, что буду лишён возможности посетить туалет в этот период времени. Такая перспектива реально пугала! Бывало часто попадал в ситуации, при которых не всегда успевал добежать из комнаты до туалета, учитывая, что путь составлял каких-то 7 метров. Всё происходило неожиданно! Ты сидишь за компьютером, лазая по просторам Интернета. В следующую секунду резко скручивает живот. Ты забываешь обо всём и пулей несёшься в заветную комнату. По дороге из тебя выливается кровяной понос. И когда выходишь из туалета, набираешь в ведро воды, берёшь тряпку и со слезами на глазах начинаешь отмывать дерьмо, размазанное по полу от компьютера до унитаза. И в этот момент, благодаришь Бога, что в квартире никого кроме тебя не было и никто об этом не узнает… Пишу эти строки и ком встаёт в горле, а глаза наполняются слезами. Это было так давно, но кажется, что всё происходило ещё вчера. Воспоминания похоронил глубоко внутри. Сейчас вновь расковырял старые раны и всю накопившуюся боль, что долгое время скрывалась в потаённых уголках души, выплёскиваю на страницы книги…
Тогда, практически перестал встречаться с друзьями. Про студенческие вечеринки пришлось забыть. Мысль, что болезнь может проявиться в самый неподходящий момент вселяла ужас! Личная жизнь стала больной темой. Разговаривая с друзьями, всячески пытался избегать вопросов на эту тему, так как размышления вгоняли в депрессию. Новые знакомства, свидания, мимолётные романы остались в прошлом. Практически всё свободное время проводил дома. Если меня приглашали на какое-то мероприятие, первым делом, прибегая к косвенным вопросам узнавал, насколько далеко находится туалет. Варианты, где речь шла о выезде в парк на пикник даже не рассматривал.
Прибывал в постоянном страхе и депрессии. Представлялись жуткие картины, как сижу на лекции в аудитории, где ещё помимо меня находится сотня человек, пишущих под диктовку лектора. И тут резко скручивает живот и сломя голову несусь к выходу, не в состоянии сдержаться! А две сотни глаз студентов сопровождают меня. Бледнел и покрывался холодным потом от одной только мысли, что такое может произойти. Каждый поход в университет представлялся сущим испытанием. И когда приходил домой, чувствовал, что ещё один день удалось благополучно продержаться. К счастью, эта страшная фантазия так и не воплотилась в жизнь!
Этот этап жизни можно описать как время гастрономических экспериментов. Понял практически сразу, что привычное безразборное питание по принципу «закинуть что-нибудь вкусного» теперь не подходит. В больнице вручили кучу буклетов о том, что можно и чего нельзя есть больным НЯК. Лично для меня, рекомендации врачей по поводу питания были верны лишь от части. Каждый продукт приходилось проверять на себе. И по тому, как реагировал организм, понимал, подходит он мне или нет. В целом, в вопросах питания старался придерживаться диеты №4, исключающей продукты, провоцирующие гнилостные и бродильные процессы, усиливающие перистальтику кишечника и способствующие повышенному выделению желудочного сока.
Ранее упоминал, что получил образование в области организации общественного питания, и даже какое-то время проработал поваром в ресторане. За студенческие годы изучил биохимию, физиологию питания и другие науки, а также отточил навыки приготовления блюд. Полученные знания и опыт помогли при разработке собственного меню.
Что только не перепробовал! Очень хорошо себя зарекомендовал геркулес. Его готовил небольшими порциями на воде, без добавления соли, сахара или ещё чего-либо. Причём геркулес измельчал в кофемолке до состояния муки и только после этого варил на его основе кашу. Получалась пресная безвкусная жижа. Также хорошо себя показала говядина, приготовленная на пару. Пресная гречневая каша всегда воспринималась организмом хорошо. Ну и конечно, всякие жидкие супчики, приготовленные на воде. Вот такой скудный рацион! За время гастрономических экспериментов чётко усвоил, соль – один из главных врагов больного кишечника. Чем меньше – тем лучше. А в идеале необходимо полностью исключить из рациона. Ну и понятно, за употребление острой, жирной, пряной или кислой пищи организм больного НЯК спасибо точно не скажет!
Признаться, иногда давал слабину и позволял немного отклониться от привычного питания. В очень редких случаях даже выпивал немного коньяка или водки и это не приводило к ухудшению состояния. А вот что точно нельзя – так это спиртные напитки, содержащие углекислый газ. После употребления даже небольших порций шампанского, на следующий день буквально выворачивало наизнанку. Про реакцию организма на пиво уже рассказывал.
О, как прекрасна свиная отбивная, после того, как месяцами ешь пресную овсяную жижу! Отправлял меленький кусочек в рот и медленно пережёвывал, испытывая божественное удовольствие. Наверно не поверите, но в такие моменты улыбка озаряла лицо. Да что там улыбка! В буквальном смысле слёзы радости наполняли глаза! Такое чувство, как будто пьёшь божественный нектар! Но расплата не заставляла долго ждать. Для ликвидации последствий минутной слабости приходилось несколько дней лечиться преднизолоном и повышать дозу салофалька.
Несколько лет экспериментировал с питанием, так как думал, что именно в питании кроется секрет выздоровления. Испытывал влияние пищевых продуктов, приготовленных различными способами. Безусловно, питание играет важную роль в жизни больного НЯК! С этим трудно поспорить. Тщательно подобранное питание позволяет добиться длительной ремиссии, но не полного выздоровления! Это потолок, выше которого не удастся подняться, проводя исследования в данной области. Мог бы долго рассказывать об особенностях питания больных НЯК, но какой в этом смысл, если в конечном счёте это не позволит отказаться от лекарств и жить полноценной жизнью. Поэтому, оставим тему и переведём внимание на моменты, которые занимали меня в первые годы болезни.
Следует сказать, меня часто посещали тревожные мысли по поводу будущего. Всех денег, которые зарабатывал едва хватало на приобретение необходимых лекарств. По-прежнему жил с родителями, которые брали на себя все расходы по оплате квартиры, покупке продуктов и так далее. Даже на такие мелочи как канцелярия и одежда приходилось брать деньги у них! С тревогой смотрел в будущее. А, что если всё сложится хорошо и встречу вторую половинку… Как же содержать семью? Ведь даже себя не могу обеспечить! Черпал информацию о НЯК из Интернета и это вместо того, чтобы обнадёжить, только подливало масло в огонь! Часами просиживая на различных форумах, читая истории людей, которых постигла та же беда, пытался найти решение. Однажды, попалось видео, где молодая девушка рассказывала, как изменилась жизнь после операции, когда смогла завести семью и детей. Несчастной врачи удалили больной кишечник, вывели трубку из живота и повесили на неё калоприёмник. Да, девушка рассказывала, как теперь хорошо живётся, но её история только усугубила депрессию. О нет! – подумал я. Лучше всю оставшуюся жизнь буду сидеть на пресной овсяной похлёбке, но не позволю врачам калечить себя! Уж лучше смерть! Затем нахлынула злость, или правильнее сказать обида на врачей, занимавшихся лечением. Ну как же так? О чём они думали? Ведь когда поставили диагноз, болезнь находилась на самой ранней стадии и представляла лёгкое поражение небольшой области прямой кишки. Зачем они пытались лечить меня преднизолоном? Они прекрасно понимали, скорей всего лечение не увенчается успехом и НЯК распространится на весь кишечник! Им нужно было положить меня на операционный стол и отрезать десять сантиметров кишечника! Десять сантиметров – это не полтора метра! Не жалко! Такие мысли кружились в голове.
Затем, посетила мысль попробовать оформить инвалидность. Это позволило бы ежемесячно получать небольшое пособие, а как уже упоминал, в деньгах нуждался очень остро. Обсудил идею о получении инвалидности с лечащим врачом. Она хорошо знала историю болезни и сказала, что есть все шансы. Но отец отговорил, сказав, что строчка об инвалидности в биографии может негативно повлиять на карьеру. К тому же, каждые полгода необходимо подтверждать болезнь, а уже на тот момент хорошо знал, что процедура колоноскопии в ста процентах случаев приводит к обострению заболевания. Аргументы были убедительны, и решил прислушаться к совету отца.
Но денег по-прежнему не хватало. Как-то обратился в профком университета и попросил компенсировать затраты на лечение. Нужно было помимо предоставления чеков собрать и подписать кучу бумаг у различных должностных лиц. А это означало, что каждому приходилось объяснять в чём суть болезни и почему следует выделить деньги. Да, в итоге получил компенсацию в размере около 11 000 рублей, но радости не было. Собирая подписи, чувствовал себя попрошайкой с улицы. Было стыдно. Это был первый и последний раз. В дальнейшем больше никогда и ни у кого не выпрашивал денег на лечение.
Стыд, чувство жалости к себе, постоянная депрессия, мрачный взгляд в будущее – вот как я бы охарактеризовал первые два года борьбы с болезнью.
НЯК не приговор
В общих чертах описанный в главе период жизни можно охарактеризовать, как очень плодотворный. Много работал, занимался исследованиями, регулярно встречался с друзьями, ходил на свидания, часто ездил в командировки. Научные изыскания закончились защитой диссертации с присвоением степени кандидата технических наук. Спустя четыре месяца после защиты женился. Это были очень яркие и насыщенные годы. Расскажу всё по порядку, и сами убедитесь!
Кажется, всего каких-то две буквы отличают слово «лечить» от слова «вылечить», но как велика пропасть между ними! Узнавал о всё новых методах лечения. Как-то, мне даже посоветовали посетить один из санаториев в Минеральных водах, специализирующийся на заболеваниях кишечника. Там широко применяли клизмы с минеральной водой. Но максимум, что могли обещать – достижение устойчивой ремиссии. Ну что же. Тоже не плохо!
Интересно! За время болезни, ни один из врачей с которыми пересекался, не сказал в открытую, что НЯК является неизлечимым заболеванием. Более того, как узнал впоследствии из открытых источников, через примерно десять лет болезнь во многих случаях перерождается в рак с предсказуемым финалом. Возможно врачи просто не хотят, чтобы пациент отчаялся и потерял надежду на выздоровление. Но я придерживаюсь иной точки зрения. По мне, лучше горькая правда. Да, было печально и руки опускались! Но в один прекрасный миг осознал, что никто не поможет. Могу помочь себе только сам! И на это есть не более десяти лет.
Со временем перестал посещать лечащего врача. Это утратило всякий смысл. Последние разы, когда был у неё, она просто вносила в карточку какие-то записи, а я рассказывал, что в целом всё хорошо и удаётся контролировать болезнь. Она не вмешивалась, вероятно понимая, что и без того усвоил и строго соблюдаю все раннее данные рекомендации. Кроме того, она была молодой, красивой девушкой, недавно вышедшей замуж. В это время ходила на работу с большим животом. Затем ушла в декрет и в последствии написала заявление на увольнение. Нового гастроэнтеролога пришлось знакомить с историей болезни. Но спустя полгода она тоже уволилась.
Также отказался от идеи ежегодного планового комплексного осмотра. В основном, причиной послужило нежелание проходить процедуру колоноскопии, которая всегда приводила к обострению заболевания. Так завершились походы к врачам, всегда сопровождавшиеся просиживанием часами в очередях.
К этому моменту сформулировал определённые правила, касающиеся преимущественно питания, так как именно нарушение питания чаще всего становилось причиной обострения заболевания. Они состояли из десяти пунктов, условно разделённых на три блока. Первый включал правила, которые ни при каких условиях не должен был нарушать. Второй блок был крайне желателен к соблюдению, но допускал возможность очень редкого и небольшого отклонения. Третий – не относился к питанию и затрагивал рекомендации, касающиеся подхода к процессу приёма пищи и режиму дня. Распечатал список и повесил на стене.
Блок I
1.Соль – враг номер один. Исключи полностью.
2.Исключи всё жареное. Пища только отварная или приготовленная на пару.
3.Ограничь объём порций. Не переедай. Лишнее выбрось. Лучше есть из блюдца, туда много не влезет. И конечно, никакой добавки.
Блок II
4.Максимально ограничь потребление жиров.
5.Ограничь потребление легкоусвояемых углеводов.
6.Пей много чистой некипячёной воды.
7.Пей за полчаса до или после еды, но не во время.
Блок III
8.Будь осознанным. Тщательно смакуй и пережёвывай пищу.
9.Проводи максимальное количество времени на свежем воздухе.
10.Не спи днём, особенно после еды.
В списке нет лишних слов. Каждое слово проверено лично и пропитано страданиями! Соблюдение описанных выше правил позволило достичь состояния длительной ремиссии. Теперь ходил в туалет не чаще одного раза в день. Стул не особо отличался от стула здорового человека. Кровь и слизь исчезли. И самое главное! Походы в туалет перестали быть непредсказуемыми. Даже мог потерпеть какое-то время.
Обострения происходили всё реже. Продолжительность ремиссии достигла одного года. Уже начал думать, что если так продлится и дальше, болезнь оставит меня. Несмотря на значительный прогресс в лечении, не переставал принимать таблетки, прописанные врачом.
В один прекрасный день или переутомился, или съел что-то не то (сейчас уже точно не помню), но на утро обнаружил маленькую капельку слизи с кровяной прожилкой. Началось! Болезнь переходит в состояние обострения и строгим соблюдением десяти заповедей, описанных выше, не обойтись. Прекрасно знал, в течение ближайших дней количество ежедневных походов в туалет увеличится. Вместе с тем, с каждым новым походом количество слизи и крови будет стремительно нарастать. Появится боль в нижней части живота. Этот сценарий хорошо известен! Необходимо переходить к тяжёлой артиллерии – микроклизмам с преднизолоном. В четыре раза увеличил дозу салофалька до четырёх грамм в сутки и включил клизмы с преднизолоном. Конечно, лечение сопровождалось ужесточением питания. Так, удалось отразить атаку на самом начальном этапе. Закончил курс, который проводил уже далеко не первый раз, и вернул потребление салофалька до уровня, предшествующего обострению заболевания. После, обнулил таймер и начал отсчитывать дни до следующего обострения. Жизнь вернулась в прежнее русло.
Внимательно наблюдал за реакцией организма на потребляемые продукты питания. Научился предсказывать обострение заболевания ещё до того, как оно проявлялось учащением стула и увеличением количества слизи и крови. Однажды, обратил внимание, что некоторые участки кожи на лице периодически краснеют и начинают шелушиться. Это явление проходило также резко, как и проявлялось. Сначала ни придавал большого значения. При появлении покраснения смазывал поражённые участки обычным увлажняющим кремом. Через некоторое время заметил, всегда воспаляются одни и те же места – области, симметрично относительно переносицы и в месте, которое индусы называют третьим глазом. При попадании пота на поражённые участки, покраснение проявлялось ещё с большей силой, сопровождаясь зудом и пощипыванием.
Удалось выявить интересную закономерность. Каждый раз, спустя несколько дней с момента появления покрасней, состояние начинало ухудшаться. При достижении ремиссии покраснение проходило чуть ли не на следующий день. Воспаление на лице всегда и безошибочно сигнализировало об обострении заболевания. Причём чем сильнее и обширней покраснение, тем более тяжело и выраженно проявлялся НЯК.
Научился внимательно прислушиваться к организму. Это позволяло держать болезнь под контролем. Уже не боялся выходить из дома и всё больше времени проводил с друзьями. Мы даже выпивали вместе! Единственное отличие – когда они наливали в рюмки водку, я наливал обычную чистую воду. Затем, как принято, чокались и выпивали, попутно рассказывая анекдоты и реальные истории из жизни. Смеялись и веселись! Опьяняющее настроение передавалось мне, захлёстывая с головой. Не чувствовал никакого дискомфорта. Порой, казалось, друзья на мгновение забывали, что в отличие от них, пью воду. Все давно привыкли к такому поведению, и зная, через что пришлось пройти, никогда не предлагали алкоголь или закуски со стола. Я был по-настоящему счастлив!
Финансовое состояние стабилизировалось. Тому было две причины. Первая – удалось добиться надбавки. Активно занимался научными исследованиями и много времени проводил в лаборатории. Полученные результаты послужили серьёзным аргументом в пользу назначения повышенной стипендии, которая теперь более чем в три раз превышала зарплату. Вторая причина состояла в том, что научился поддерживать болезнь в стадии ремиссии длительное время, при минимальном потреблении дорогостоящих медицинских препаратов.
Увеличение доходов и снижение расходов позволили скопить небольшую сумму. Так обзавёлся своей первой машиной – старенький ВАЗ, сошедший с конвейера в начале 90-х. Был счастлив! Теперь у меня была собственная машина!
Знакомился с новыми людьми, встречался с девушками, ходил на свидания. Личная жизнь начала приходить в порядок. Один случай расскажу отдельно. Как-то поздно вечером засиделся во ВКонтакте, читая новости и просматривая фотографии из жизни друзей. Пришло сообщение. Девушка, с которой был прекрасный роман в годы работы в супермаркете. Уже рассказывал эту историю, произошедшую как раз перед тем, как болезнь постучалась в дверь. Она попросила прощения. Мной овладело непреодолимое желание увидеть и обнять её! Написал, и мы договорились о встрече. На следующий день, вечером, приехал забрать с работы на «новенькой» машине. Ну, а дальше всё само собой закрутилось и завертелось. Возродили отношения, а, спустя какое-то время начали жить вместе в съёмной квартире. В последствии, она стала моей женой. Не буду вдаваться в подробности личной жизни. Во-первых, она была самой обычной, и во-вторых, Вы держите в руках не ванильный роман, и поэтому будем придерживаться изначально поставленной цели.
Книга не была бы полной, если бы не уделить внимание вопросу шаманизма и прочих способов лечения, находящихся за гранью понимания. На мой взгляд, очень интересная тема, заслуживающая более глубокого изучения. Слышал множество историй от разных людей, в том числе от близких. Люди рассказывали о таинственных бабушках, живущих в глухих деревнях и умеющих лечить болезни заговариванием.
Как человек имеющий непосредственное отношение к науке, никогда не воспринимал подобный подход к лечению в серьёз. Но факты – упорная вещь! Слишком много близких людей так или иначе хотя бы раз в жизни прибегали к помощи духов. Можно объяснить одну историю обычным везением, но не десятки. Если собрать все истории, что слышал, материала бы набралось на целую книгу!
Решил попробовать. Через знакомых своих знакомых разыскал старую цыганку, живущую в деревне, в 15 км от города. Однажды зимой, приехал на встречу. Пришлось отстоять очередь, так как возле дома стояло пять машин с людьми, желающими попасть на приём к бабушке. Как узнал позднее, знахарка арендовала дом и принимала посетителей каждый день с девяти до пяти. Ей помогала молодая цыганка в задачу которой входило протопить избу к приходу бабушки, своевременно производить уборку, а также решать прочие организационные вопросы.
Когда подошла очередь, вошёл внутрь. Тусклый свет. Вдоль стены расставлены кушетки и стулья. В центре дома русская печь, возле которой на старом диване сидела бабушка. Рядом на покрывале разложены различные ритуальные предметы – черепа животных, старинные бусы, медальоны и так далее. Убранство дома производило необычное магическое впечатление и напомнило школу чародейства и волшебства из фильмов про Гарри Поттера.
Сел на стул напротив бабушки. Она задала пару несущественных вопросов, не имеющих отношение к причине приезда. Решил не говорить о проблеме, пока она сама не спросит. Но она так и не спросила, приступив к церемонии. Лечение по методу бабушки было универсальным. Она совершала одни и те же действия для всех случаев, не зависимо с какой целью приходил человек. Церемония выглядела следующим образом. Сначала глубоко вдыхала. Затем обдувала меня потоком воздуха из лёгких. Дальше следовал резкий вдох и затем сильная и очень громкая отрыжка. И так по кругу. Сразу понял, скрытый смысл громкой отрыжки сводится к следующему: она забирает «чёрную» энергию, а затем отрыгивает в окружающее пространство. Церемония длилась около 10 мин. Затем она сказала, что должен посетить её ещё девять раз. Оставил одну тысячу рублей и уехал домой. У старой цыганки не было никакого прайса. Она никогда не требовала оплаты и в то же время всегда брала всё, что давали, не отказываясь. Отдать тысячу было моей инициативой. Посетители платили по мере возможностей. Видел, кто-то приносил мёд, сахар, овощи с огорода. Каждый сам решал, как расплатиться. На любую плату она смотрела отстранённо, безучастным взглядом.
Мне понравилась старая цыганка, но не почувствовал никаких сверхъестественных сил. К тому же, за время визитов в самочувствии не произошло никаких изменений. В итоге, навестил её только шесть раз из десяти и потом решил завязать с лечением подобным методом. Вот так закончилось знакомство с потусторонними силами. Оставил идею и направил внимание на работу над диссертацией. Позднее узнал, судьба бабушки сложилась трагически. Как-то она приютила гастарбайтера, которому негде было жить. В благодарность за это он обчистил дом, а бабушку с дедом зарубил топором…