Каждую секунду мы делаем выбор. Но парадокс в том, что мы об этом забыли. Мы оперируем такими словесными конструкциями, как «я должен», …и бла-бла-бла. Но, как иронически подмечает Джон Кехо: «Говоря “я должен сходить за хлебом”, мы снимаем с себя ответственность. Как это – должен? Не хочешь – не ходи, съешь что-нибудь другое или зайди в кафе. Так что – не “я должен”, а – “я решил” сходить за хлебом». Это раз.
А во-вторых, то, как мы сейчас живем, – это наш выбор. Причём, можно долго доказывать себе, что так «сложилось» и что «я такое не выбирал», но!!! это наш выбор, хотя мы его не осознаем!!!. Вернее не хотим думать и признавать. Легче сказать, что так само вышло. Да и в целом легче вовсе об этом и не думать.
Вот такой каламбур.
Вся наша жизнь – это и есть совокупность выборов.
Загрузка
Когда-то в детстве я услышала, что наш мозг работает с загруженными нами сценариями. В стрессовой ситуации мозгу некогда думать и анализировать, поэтому для реакции на какое-то событие он берёт самый верхний шаблон. Он берёт то, что в него загружено и крутилось, повторялось уже неоднократно. То есть, если будешь смотреть на постоянные скандалы в телеке, то для мозга будет нормальной реакцией – орать на кого-то в похожих ситуациях. Мозг просто «видит» эту похожесть и выдаёт реакцию, привязанную к той, увиденной когда-то в сериале. Эта информация тогда поразила мой детский мозг и определила понимание, что хорошо, а что плохо. И пресекла все мои робкие поползновения в сторону дешевых детективчиков и любовных бульварных романов вкупе с сериальчиками без хорошего стержня. В реальной жизни и так хватает дурацких примеров, которые мы уже увидели вокруг, и в которые поверили, и от которых ещё долго придётся чистить голову.
Зато вместо этого я наткнулась в подростковом возрасте на хорошие книги по саморазвитию. Эти книги загружают в мою голову модели поведения, которые делают меня сильнее и предлагают больше вариантов реакций на ситуации.
В трудные времена я вспоминаю Тони Роббинса и его «Разбуди в себе исполина». Вспоминаю, как он сидел посреди маленькой квартиры, в которой даже не было кухни, и он мыл посуду в маленькой ванной. Вспоминаю его рассказ о том, как он сидел на полу, обхватив голову в полнейшем отчаянии, и думал, что выхода нет. Что он потерпел фиаско. Что всё закончено. А потом пришёл его друг и помог увидеть мир совсем в другом свете. После этого выход «нашёлся».
В трудные времена я вспоминаю Хэла Элрода и его бездну отчаянья, когда после автомобильной аварии всё было потеряно. Не осталось ни работы, ни здоровья, ни понимания, как жить дальше со всем произошедшим. И вспоминаю, как его друг сказал ему просто бежать. Каждое утро просто выходить из дома и бежать. Так и появилась его «Магия утра», изменившая миллионы жизней по всему свету.
В трудные времена я вспоминаю историю Алексея Маресьева, рассказанную Борисом Полевым в «Повести о настоящем человеке», про период в госпитале. Алексею так хотелось снова летать, но у него не было ног. А его соседу по палате, танкисту, очень хотелось на свидание с девушкой, но у него было сильно поражено лицо, и он переживал, что как только она увидит его, то сразу убежит, испугавшись. Я вспоминаю, как оба считали друг друга глупцами, переживающими о ерунде – ведь у другого было то, в чём так остро нуждался другой.
Несомненно, я видела множество историй, но в трудные времена я вспоминаю сильные истории, которые выбрала сама.
Уровни
На первом уровне ты слышишь, как человек говорит тебе о событиях.
На втором уровне ты слышишь, как человек говорит тебе о себе.
На третьем уровне ты слышишь, как человек говорит тебе о тебе.
На четвертом уровне ты слышишь, как ты говоришь через человека самому себе.
На пятом уровне ты разговариваешь сам с собой через всё окружающее.
На шестом уровне тебе не нужно говорить.
На седьмом уровне ты воспринимаешь и передвигаешься во всех предыдущих уровнях разом, одновременно.
Пётр шёл по воде
Пётр шёл по воде. Шёл вопреки всем законам физики. Он шёл, пока верил. Но вера – такой хрупкий предмет, что её очень легко потерять из виду. Ей нужно заниматься ежедневно, чтобы невозможное человекам стало возможно Богу.
«В четвертую же стражу ночи пошёл к ним Иисус, идя по морю. И ученики, увидев Его, идущего по морю, встревожились и говорили: это призрак; и от страха вскричали. Но Иисус тотчас заговорил с ними и сказал: ободритесь; это Я, не бойтесь. Пётр сказал Ему в ответ: Господи! если это Ты, повели мне прийти к Тебе по воде. Он же сказал: иди. И, выйдя из лодки, Пётр пошёл по воде, чтобы подойти к Иисусу, но, видя сильный ветер, испугался и, начав утопать, закричал: Господи! спаси меня. Иисус тотчас простёр руку, поддержал его и говорит ему: маловерный! зачем ты усомнился? И, когда вошли они в лодку, ветер утих. Бывшие же в лодке подошли, поклонились Ему и сказали: истинно Ты Сын Божий».
Мф.14:25
Это тема состояния.
Можно научиться попадать в это состояние, но как научиться оставаться в нём надолго? Можно было бы сказать, что это невозможно, но много личностей могли делать это.
Говоря о практике работы с убеждениями, нашла самое сильное убеждение, которое перекрывает все остальные внутренние установки, лишающие силы, даже если я их не нашла и не преобразовала.
И это убеждение – «мой Бог заботится обо мне». И это та самая вера, которая преобразует всё. И именно та самая вера, которая была в глазах Петра, пока он смотрел на Христа.
И ещё вот что по-новому открылось: основное в Библии это постоянно радоваться, т. е. постоянно излучать эту частоту и не давать место страху, т. е. не уходить в частоту низшего порядка.
Чудо
Чудо обязательно случится!
Возможности обязательно появятся!
Только ты очень расстроишься, когда возможности появятся, а ты не готов.
Почему не готов?
Ты всё это время сетовал на то, что у тебя нет этих возможностей, вместо того, чтобы все силы направлять в приготовления к тому времени, когда возможности будут прямо перед тобой, на расстоянии вытянутой руки. Ты постоянно смотрел не туда и не туда тратил энергию…
А чудо обязательно случится. Ты просто знай это и даже не сомневайся.
Готовь всё необходимое.
Доверяешь ли ты?
Доверяешь ли ты?
Ты можешь сколько угодно знать про доверие. Но доверяешь ли ты? Доверяешь ли ты прямо сейчас, когда из-за тумана не видно ничего вокруг?
Туман рассеется.
Дорога уже есть.
Нужно лишь утрястись звёздной пыли.
Другой вопрос – каким ты выйдешь из этого тумана.
Взъерошенным дурачком, бессмысленно машущим руками в пустоте, или мудрецом, мирно сидящем на вершине горы, спокойно созерцающим появляющуюся дорогу?
Доверяешь ли ты, что всё выстроится самым наилучшим образом?
Весь вопрос только в этом.
Просто наблюдай в доверии, как туман рассеивается.
Дорога уже есть.
Всё случится
Всё случится идеально именно тогда, когда не будет ожиданий.