Я у себя одна

Я у себя одна
Анастасия Шац

Вырвите с корнем мысль "это невозможно!" – зачем держать в уме такие сорняки? Пока женщина чувствует себя женщиной, ей никогда не поздно начать все сначала!Для Вас 16 бесценных жизненных уроков. Итак, УРОК №1 Наслаждайся мной. – Твое настоящее!

Налейте чашечку ароматного кофе, закутайтесь в плед и насладитесь этой книгой. Каждая история, написанная автором – это искорка мудрости, которая навсегда поселится в Вашем сердце.

Урок 1. Проживать каждое мгновение, потому что его невозможно повторить. Ценить, пока оно есть, пока оно не промелькнуло и не кануло навсегда.

Жить здесь и сейчас, наслаждаться настоящим.

Обрести счастье вновь

Несколько лет назад я отдыхала в Красной Поляне. Находилась я в глубокой депрессии, поэтому моим излюбленным местом был японский сад камней, тихое уединенное местечко.

Там –то я и познакомилась с очень пожилой семейной парой, которые…впрочем, обо все по порядку.

Если честно, они сами подошли ко мне и представились. Я что-то равнодушно процедила сквозь зубы им в ответ. В тот период меня тяготило любое общество. Но они, словно не замечая моего настроения, начали делиться своими впечатлениями. И вскоре я уже была осведомлена о всех уникальных маршрутах, горных источниках, стоянках древних людей.

Как я узнала позже, они приехали в Красную Поляну несколько дней назад, но уже успели познакомиться со всеми известными тропами, стоянками древних людей. С каждой минутой я все больше восхищалась их активности.

Люди, разменявшие восьмой десяток, влюбленные в жизнь и во все, что их окружает.

Каждое утро у них начиналось буквально с рассветом, вместо зарядки они поднимались по тропе здоровья и спускались обратно (это примерно четыре километра).

Затем завтракали и из отеля отправлялись в поход, возвращались обычно к обеду. Их рюкзаки были наполнены доверху яблоками, фундуком и каштанами. И всем этим они с удовольствием делились с нами – молодыми, ленивыми и пассивными.

Вечера мы обычно проводили на уютной террасе, которая располагалась на втором этаже отеля.

Дедушка посвящал возлюбленной стихи, пел романсы под гитару. Бабушка, как девчонка, хохотала и кокетничала с ним.

А сколько удивительных историй было рассказано во время ночных прогулок. Ночи там, надо отметить, очень темные, зато теплые и пропитанные медовыми ароматами горных цветов. Удивительно было одно: почему я раньше не замечала этого великолепия?

Помню, как-то пасмурным утром я еле добрела до номера моих новых знакомых. Дверь открывает бабушка, огромные серо-голубые глаза светились от счастья:

– Лапка, дорогая, посмотри как прекрасна природа, ну же, пойдем на террасу, вдохни аромат свежести.

Затем мы пили кофе под шум дождя. А бабушка все не унималась, она умудрилась найти «божественное великолепие» в практически незаметной струйке пара, исходящей из только что сваренного кофе.

…Если я не способен с радостью мыть посуду, если я хочу побыстрее с нею покончить, чтобы можно было пойти выпить чашку чая, то я также буду не способен с радостью пить сам чай. С чашкой в руках я буду думать о том, что делать дальше, и вкус и аромат чая вместе с удовольствием самого питья будут забыты. Я всегда буду томиться будущим и никогда не сумею жить настоящим моментом…

Тит Нат Хан

Время промчалось незаметно.

Моим знакомым пора было возвращаться домой.

Только в день отъезда бабушка решилась поделиться своей болью – единственная дочь уже больше года не навещала женщину. Вот и осталась одна радость – Юрий Михайлович, с которым познакомилась-то всего пять лет назад. Многие у виска крутили, мол, сбрендили старики.

– А мы действительно сошли с ума, только от счастья! Начать всё с нуля – это безумие, считают люди. Нет, лапка, безумие – это притворяться счастливым. Притворяться, что именно эту лямку ты должна тянуть всю свою жизнь. А я ведь как его встретила, словно расцвела, – добавила женщина и задумчиво улыбнулась.– И вот еще, самое главное, лапка… некоторые люди «уходят», так и не начав жить. Это грустно. Это очень грустно. Жизнь так быстротечна, надо ловить каждый ее миг…жаль я это поняла слишком поздно.

Бабушка с дедушкой уехали. На улице стемнело, я поднялась в беседку влюбленных, это небольшая ротонда, находящаяся на одной из самых высоких точек в Красной Поляне.

Я долго смотрела вниз на великолепные дома, с удивительными ландшафтными подсветками, чарующие пейзажи и вдруг мне показалось, что я и сама нахожусь в какой-то волшебной сказке.

Я вновь почувствовала теплоту тех людей – добрых, влюбленных в жизнь, с которыми вряд ли меня когда-нибудь еще сведет судьба.

Вот ведь парадокс – одни встречи затягиваются на долгие годы, изредка подпитываясь разговорами ни о чем, другие – длятся пару недель, но словно яркие звездочки, проникают в сердце и годами, а то и всю жизнь, греют своей мудростью.

НЕ ПОТЕРЯТЬ ВКУС К ЖИЗНИ – вот к чему нужно стремиться.

Счастье в мелочах. Научитесь радоваться хорошей погоде, вкусному завтраку, близкому человеку рядом. В наш потребительский век постарайтесь находить больше радостей, которые не зависят от денег и приобретений.

Окружайте себя людьми-витаминами, которые с оптимизмом смотрят на мир. Разумеется, у них тоже бывает плохое настроение, но они как солнце после грозы – быстро восстанавливаются, не дают себе распуститься и идут вперед, освещая все на своем пути.

Когда вам плохо, а рядом нет человека, способного протянуть руку, поддержать, в любую погоду отправляйтесь в парк. Ищите поддержки у природы. Гуляйте, смотрите на бесконечное небо, любуйтесь цветами, вдыхайте вкусный воздух – природотерапия исцеляет душу.

Не теряйте вкус к жизни, особенно с возрастом.

Любите людей. Критик в интернете, выливающий на других свой негатив или посетитель кафе, унижающий официанта – это люди глубоко несчастные, самоутверждающиеся за счет других. Счастливый человек не грубит на улице, напротив, его улыбка дарит окружающим хорошее настроение.

Урок 2. Быть светом, ради которого близкие спешат домой.

Некрасивая

Насмешка природы, никак иначе внешность Вальки Игнатьевой  назвать было нельзя.  Ростом она не выдалась, тело полноватое, рыхлое все в веснушках.  Круглое, арбузной формы   лицо, узкие  вытянутые глаза с двойными веками, тонкие бледные поджатые губы. На голове редкие белесо-рыжие волосы.

Мы любили всей дружной компанией заваливаться к ней в гости. Ее мама, тетя Шура, тут же  заводила тесто на блинчики, потом мы все дружно пили смородиновый чай, а  мама  садилась за фортепиано и мягкие звуки музыки заполняли всю их малюсенькую комнату.

-Ну разве не красавица моя Валюшка? – при любом удобном случае вставляла тетя Шура.

И мы все, кто из жалости, кто из солидарности,  дружно кивали головой: Красавица!

И росла наша красавица с твердой уверенностью в уникальности своей внешности. Никогда не жаловалась ни на прыщики на носу, ни на сравнявшуюся с бедрами талию. Вот красавица и все!

В средней школе увлеклась Валюшка географией, у доски могла так интересно рассказывать о каком-нибудь городе или стране, что создавалась впечатление, будто  мы,  дышим через раз, только бы не упустить какую-нибудь фразу. А говорила она негромко, приходилось прислушиваться, и голос у нее был таким приятно– мурлыкающим, что хотелось его слушать и слушать.

Со временем мы тоже начали находить в ней шарм и особое очарование.

Но каково было наше удивление, когда первый красавчик школы Витька Лоскутов  в выпускном классе взял и подсел за парту к Вальке.

Долго дулись красотки школы на нашу красавицу. А она, нет бы ликовать и упиваться собственной победой, словно и не замечала Витьку.

На переменке мы любили окружать Вальку и слушать, как она рассказывает о загадочных  местах на планете. Никогда мы не слышали от нее сплетен, не умела она и  плести интриги. А когда мы с девчонками хотели кому-то перемыть косточки, Валька наиграно хмурила брови, надувала свои тонюсенькие губки и тихо, но убедительно произносила:

-В мире столько интересного, давайте я вам лучше  расскажу.., –  и вновь начиналась завораживающая наше воображение история.

Однажды одна из  наших красоток,  Надька Клюева, дождалась  удобного случая, когда Валенька, а в след за ней и Витька, выходили из школы, подошла к молодому человеку и громко произнесла:

– Лоскутов влюбился в бегемотину! Ты шары разуй! Над тобой вся школа смеется.