Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас
Автор:
Год написания книги: 2025
"Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас" — это ваш путеводитель к гармоничной и осмысленной жизни. В книге вы найдёте простые и действенные практики, которые помогут замедлиться, научиться ценить настоящее и справляться с тревогой и стрессом. Узнайте, как осознанность может стать вашим ключом к внутреннему спокойствию, эмоциональной устойчивости и радости в повседневных мелочах. Эта книга — приглашение начать жить полной жизнью, замечая красоту момента и находя счастье здесь и сейчас.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас в формате fb2.zip, txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, ios.epub, fb3. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
