Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
Автор:
Жанр:
Год написания книги: 2023
Тэги:
внутренняя гармония, самопомощь, популярная психология, медитации, искусство быть счастливым, душевное равновесие, повышение самооценки, осознанность, эмоциональный интеллект, эмоциональные состояния, внутренний контроль, внутренний покой, эмоциональное выгорание, эмоциональное развитие, эмоциональная грамотность
Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики для создания внутренней опоры – психологического фундамента, который поможет преодолеть негативные установки и начать жить более счастливой и полноценной жизнью.
Благодаря книге Анны вы научитесь распознавать свои эмоции и управлять ими, наладите отношения с окружающими, сможете психологически повзрослеть и наконец по-настоящему принять себя.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе в формате txt, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub, fb3, fb2.zip. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
