Лифт вверх: Как расти в карьере без выгорания

«Лифт вверх: Как расти в карьере без выгорания» — это практическое руководство для тех, кто стремится к профессиональному успеху, не теряя себя на пути к цели. В книге раскрыты современные вызовы карьерного роста и предложены устойчивые стратегии, позволяющие управлять временем, ресурсами и рабочей нагрузкой с максимальной эффективностью. Вы научитесь ставить реальные цели, развивать эмоциональный интеллект, преодолевать страхи и синдром самозванца, выстраивать крепкие профессиональные отношения и создавать комфортное рабочее пространство. Автор делится секретами управления стрессом, мотивации и цифрового самоменеджмента, помогая сохранить здоровье и гармонию между работо…