Физическая культура – поурочные планы для 2-го класса

Перейти на обычный шаг, остановиться на длинной стороне площадки, развернуться в одну шеренгу и разомкнуться на руки в стороны.

II. Основная часть.

Повторить технику выполнения «оленьего бега». Сначала каждый ученик показывает по 3—4 шага, затем все вместе бегут 2—3 раза на всю ширину площадки. Количество подходов зависит от качества выполнения.

Дать ученикам немного передохнуть (они остаются стоять одной шеренгой) и рассказать им о том, что далее будет проводиться бег из самых разных исходных положений. Проводятся забеги на ширину площадки (но не более 15 м) всем классом одновременно из различных исходных положений:

а) спиной вперед – по сигналу повернуться и бежать вперед лицом;

б) сделав 5 глубоких приседаний;

в) стоя на одной ноге;

г) сделав 5 поворотов вокруг себя;

д) стоя с закрытыми глазами;

е) стоя лицом вперед – по сигналу повернуться и бежать спиной вперед.

Все забеги, кроме поворотов, выполняются по два раза.

После забегов повторяется подвижная игра «Мышеловка», которая завершается за 5 минут до конца урока.

III. Заключительная часть.

Провести построение и подвести итоги игры и урока. Попросить учеников закрыть глаза, поднять руки вперед и по сигналу сделать 2 шага вперед, 2 назад и 3 вперед. По команде «Приготовились! Марш!» дети выполняют шаги, затем открывают глаза и смотрят, кто где оказался. После выполнения упражнения класс строится в одну колонну, учитель объявляет об окончании урока и ведет учеников в школу.

Информация к календарно-тематическому планированию[17 - Если сравнивать с первым классом, то здесь вы можете увидеть немного другой вариант. Так что можете решить, какой лучше использовать в своих планах.]

Тема и тип урока – Беговые упражнения из различных исходных положений (комбинированный).

Элементы содержания – Строевые упражнения; бег с заданием на внимание; разминка, направленная на развитие координации движений; «олений» бег; беговые упражнения из различных исходных положений; подвижная игра «Мышеловка».

Вид педагогической деятельности и дидактическая модель педагогического процесса – Репродуктивная.

Педагогические средства – Практическая работа.

Ведущая деятельность, осваиваемая в системе в системе занятости (на уроке) – Познавательная, коммуникативная.

Формы организации совзаимодействия на уроке – коллективная работа.

Планируемые образовательные результаты:

а) объем освоения и уровень владения компетенциями – Научатся: выполнять строевые упражнения, разминку, направленную на развитие координации движений, бег с заданием на внимание, «олений» бег, беговые упражнения из различных исходных положений, выполнять упражнения на внимание; играть в подвижную игру «Мышеловка».

б) Здоровьесберегающие компетенции:умеют: использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативные компетенции: умеют: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.

Урок 12. Игровые упражнения с кувырками

Планируемые результаты:

Личностные – проявление положительных качеств личности и управление эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях; проявление дисциплинированности, трудолюбия, упорства в достижении целей.

Предметные – соблюдение правил поведения и выполнение действий по предупреждению травматизма; выполнение организующих строевых команд; проявление активности в овладении двигательными навыками и умениями; оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения.

Метапредметные (критерии сформированности/оценки компонентов универсальных учебных действий – УУД):

Познавательные: общеучебные – выполнение строевых упражнений на месте, разминки с мешочками, ходьбы и бега, игровых упражнений с кувырками, упражнения на внимание; соблюдение правил безопасности на занятиях; логические – осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению строевых упражнений на месте.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Задачи: разучить разминку с мешочками в движении; совершенствовать технику выполнения усложненных кувырков вперед; провести игровые упражнения с кувырками.

Инвентарь: секундомер, мешочки (резиновые кружочки) по количеству учеников, гимнастические маты (не менее четырех), мяч среднего размера.

Содержание урока

I. Вводная часть.

Выполнение организующих строевых команд: «Класс, в одну шеренгу становись!». «Направо!» «Налево в обход шагом марш!». Во время прохода по кругу ученики берут по одному мешочку.

Учитель настраивает детей на последующий бег и объясняет, что, услышав звук свистка, необходимо начать передавать мешочек из руки в руку, не прекращая движения. По повторному сигналу следует вернуться к обычному бегу, держа мешочек в той руке, где он останется во время сигнала.

По команде «Бегом марш!» выполняется бег (1,5 мин), во время которого свисток звучит не менее четырех раз. После бега перейти на шаг, сделать дыхательные упражнения и начать разминку с мешочками в движении:

1) Ходьба с мешочком на голове.

2) Мешочек на голове, повороты головы на каждый шаг.

3) Ходьба с круговыми движениями рук вперед, мешочек в правой руке.

4) Ходьба с круговыми движениями рук назад, мешочек в левой руке.

5) Повороты туловища на каждый шаг направо и налево; руки перед грудью, мешочек лежит на сгибе правого локтя – идти 15—20 секунд, затем переложить мешочек на левый сгиб локтя – идти 15—20 секунд.

6) Ходьба выпадами, передача мешочка из руки в руку под ногой.

7) Ходьба с мешочком на подъеме правой стопы.

8) Ходьба с мешочком на подъеме левой стопы.

9) Ходьба с перебрасыванием мешочка с руки на руку. Каждое упражнение выполнять 15—20 секунд.

После разминки, проходя по кругу, ученики убирают мешочки на место и садятся на скамейки у матов.

II. Основная часть.