Оценить:
 Рейтинг: 0

Хобби – как заработать в разы больше, чем на работе

Год написания книги
2022
Теги
<< 1 2 3 4 5 6 >>
На страницу:
4 из 6
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля

Вам необходимо настроить себя так, чтобы у вас появилась стойкая привычка, и чтобы это вошло в систему – каждый день хоть по немного двигаться вперед, делать пусть маленький, но шаг к своей цели. Надо всегда находить, чем заняться и у вас все сомнения разойдутся в процессе работы.

В каждом человеке сидит зануда, которая вечно от всего отговаривает, пытается остановить, уговорить. Если подаваться, уговорит кого угодно. Это сделано с одной простой целью – чтобы расшевелить человека, сделать его сильным и целеустремлённым, способным преодолевать трудности. Препятствия будут всегда и везде. Важно научиться не зависеть от них, уметь их преодолеть и делать свое дело не смотря на все сомнения. Этот внутренний противовес создан для того, чтобы у вас все было направлено одной цели – развитию. Научитесь использовать все в свою пользу. Пусть этот внутренний товарищ, который вечно зудит – бросай все, зачем тебе это, превратится в помощника. Критики обществу нужны. Так пусть это голос сомнения и будет вашим внутренним контроллером.

Часто бывает так, что сомнения появляются перед масштабностью проекта – нужны вложения, помещение, материалы, станки и т.д. Все сразу ни у кого не бывает. Делите все сложные процессы на более мелкие, осваивайте все поэтапно, постепенно. Разобрались с одним, переключайтесь на следующий этап.

Самое же главное сомнение – у меня нет таланта. Люди с талантом не рождаются, да и на одном таланте далеко не выехать. Если вы взялись за какое-то дело, если вы обратили на него внимание, значит у вас уже есть к нему тяга. Талант дело наживное – дорогу осилит идущий. Стоит начать, остальное приложится. На самом деле любому делу можно научиться, было бы желание. Кроме того, все вокруг меняется – поэтому надо учиться приспосабливаться к жизненным реалиям. С другой стороны, мир готов измениться под вас. Вы можете его менять, как хотите, улучшать, делать красивым, вносить что-то новое.

Часто и у многих бывают сомнения – у меня не получится или получится совсем не то. В таком случае отложите пока сложные изделия, произведения. Возьмитесь за более легкие. Делайте то, что у вас скорее всего получится. Но не упрощайте сильно. Наоборот, надо всегда идти вверх, делать то, что сложнее, лучше, совершеннее. Иными словами, надо расти над собой. Работайте системно, подходите к задаче комплексно. Однобокий подход не даст вам успеха, надо стремиться к гармоничному охвату.

Чтобы избавиться от сомнений, контролируйте все процессы, все уровни, пройдитесь мысленно по все точкам, не оставляйте белых пятен.

Почему времени мало, и оно куда-то утекает, человек вечно не может взяться за дело?

Внутренний шептун постоянно вам что-то наговаривает, мозг цепляется за уловки внутреннего противника и начинает с ним заигрывать в кошки-мышки. Как правило, внутренний демон оказывается хитрее, изворотливее, у него на каждую мысль, на каждый порыв души есть свое логичное объяснение. Он так умело выстраивает логические цепочки, что поневоле задумаешься, а ведь на самом деле…

Согласитесь, часто бывает так, что возникают подобные мысли: я еще все успею, и то надо сделать и это, все нужно успеть, вот когда найдет вдохновение, нет настроения, любое дело должно вызреть, отдыхать тоже надо, нельзя не отметить и т.д. В итоге уходит время, желание, исчезает творческий подъем и дело откладывается до лучших времен, которые так и не наступают. Соответственно утекает энергия, растет неудовлетворенность собой.

Если следовать капризам внутреннего демона, вы так никогда ничего не добьетесь. Надо все брать в свои руки, причем с самого начала.

Пересмотрите свой образ жизни, распорядок дня, недели, месяца, года. Составьте четкий режим дня. Распределите физическую нагрузку так, чтобы она была более-менее равномерной. Уделите внимание питанию. Оно должно быть полноценным, сбалансированным, качественным. Нельзя ожидать больших успехов, если вы питаетесь кое-как, перебиваетесь кофе, сладостями, фастфудом.

Сведите к минимуму время, которое вы проводите в телефоне, за компьютером у телевизора.

Состояние ступора одна из тех проблем, которые также стоят на пути. Случается, что человек сам не свой, ходит из угла в угол, тратит время на болтовню, чтение разных новостей и не находит себе места. Он готов заняться всем, только не полезным делом. Из этого состояния надо выходить как можно быстрее. Главное не увлекаться погружением в него, не давать слабину. Ведь это так легко, а выходить очень трудно. Дайте себе толчок, учитесь вышибать себя из состояния ступора. Это может быть энергичная и зажигательная музыка, мотивирующий ролик, встреча с увлеченными людьми, мастер-класс, выставка, поплавайте в бассейне, наконец.

С самого начала регулируйте свой настрой, контролируйте себя, свое состояние, пресекайте ненужные поползновения в сторону – побездельничать, отвлечься, расслабиться и т.д. Не дайте себе скатиться в безделие. Отдыхать и расслабляться надо, но надо знать меру и не превращать это в образ жизни.

В самом начале выработайте в себе устойчивую привычку работать. Это жизненно необходимо. Вы не сделаете – никто за вас ничего не сделает. Успех зависит от вашей активности. Сам рабочий процесс должен вас мотивировать, притягивать и способствовать развитию. Заведите себе полезные ритуалы, которые будут стимулировать ваше творчество. Кто-то заряжается от чайной церемонии, кого-то вдохновляет кофейная, кто-то все делает идеально в предвкушении поездки на озеро, кто-то радуется процессу фотографирования готового изделия. Кто-то может вдохновляться аудиокнигой или фильмом. Здесь у каждого свое.

Не забывайте поощрять себя за успехи, пусть небольшие. Это важно. Делайте это обязательно. Допустим, вы раскроили материал, закончили работать над эскизом – купите шоколадку, ананас, да хоть дорогую авторучку, главное, что вы сделали себе приятное, порадовали себя и зафиксировали маленькую победу.

Постоянно следите за тем, чтобы ваш рабочий процесс был всегда комфортным. Пусть небольшой, но шаг в ту сторону, изо дня в день. Это даст нужный эффект. Поддерживайте все в чистом состоянии, вовремя убирайте, раскладывайте по местам, оптимизируйте процесс, подумайте, как что-то можно улучшить – проветривание, освещение, дополнительные полки и т.д. Когда рабочий процесс простой и понятный, комфортный – у вас все получится гораздо лучше и быстрее.

Сохраняйте результаты! Не надейтесь на свою память. Вы можете поздно вечером придумать много хороших идей, найти удачное решение, подобрать оригинальный способ реализации ваших творческих замыслов, а на следующий день или через день все забыть. Записывайте, систематизируйте, фотографируйте результаты, какие-то промежуточные решения. Благо теперь в телефонах есть прекрасные камеры, и вы все можете фиксировать, чтобы позже посмотреть, изучить, применить. Очень удобно фиксировать на камеру промежуточные наброски, макеты, удачные сочетания, подборки и т.д. Все это потом может вам пригодиться.

Всегда старайтесь работать с хорошим настроением. Это важно. Даже если у вас его нет, вы себя чувствуете так себе, чем-то раздражены перед тем, как прикоснуться к работе постарайтесь привести себя в норму, сделать свое состояние более ровным, избавиться от всего негативного. Многого для этого не надо. Достаточно лишь постоять под душем, пройтись на свежем воздухе. У каждого могут быть свои методы. Кому-то подойдет плавание, кому-то полчаса активных физических занятий, кому-то надо потанцевать минут двадцать, а кому-то пожарить шашлык. Возможно, вам ближе посидеть в кресле, закрыв глаза, послушать красивую музыку. Пробуйте разные способы. Со временем у вас выработается привычка приступать к работе с хорошим настроением, положительным настроем, вдохновением. Вы найдете свои методы погружения, самонастройки.

Не делайте больших перерывов в работе. Это сильно расслабляет и выводит из рабочего ритма. Лучше делайте перерывы почаще, но покороче.

Обязательно составляйте для себя списки дел, пусть небольших. Так вы ничего не упустите, не забудете приобрести нужные материалы, изделия, инструменты, оптимальнее распределите время.

Глава 5

Вам понадобится много энергии

Чтобы что-то создавать, требуется немало энергии. Возникает вопрос, где взять столько сил, чтобы работать часто и продуктивно. Тем более, что вы выполняете не шаблонную работу, а творческую. Чтобы не просто держаться на ногах, а творить с искоркой, необходимо постоянно пополнять энергетический потенциал. Не доводите внутренний аккумулятор до полного истощения, так восстановиться будет гораздо сложнее.

Определите для себя, что вас наполняет внутренней энергией. Запишите на бумагу или в файл все, что дарит энергию, делает вас бодрым и сильным. Пусть вы не сразу вспомните и запишите, пусть это будет набегами, будет растянуто во времени.

Сюда подойдет все, что придает силы, поддерживает, радует. Составьте список всего, что что вам нравится, что дарит хорошее настроение и положительные эмоции.

Сюда может входить все, что угодно – разные предметы, продукты, напитки, друзья, любимые люди, воспоминания. Это может быть также сквер, пляж, вкус любимого блюда, запах любимых духов, воздействие воды, впечатление от катания на аттракционе и др.

Ограничений здесь быть не может, у каждого свои стимуляторы. Кто-то может получить энергию от прогулки с псом, кто-то от игры в волейбол, кто-то от спортивной езды на машине, а кто-то от апельсина.

Записывайте все как есть, не обдумывая, без системы. Просто свалите все в кучу, потом разберетесь.

Соберите как минимум десять таких источников, дающих вам энергию. Лучше, если их насчитаете более двадцати, это может быть со временем.

Соответственно у каждого человека есть каналы, по которым он теряет энергию. Составьте список утечки, в котором напишите, что отнимает у вас силы. Пусть это будет отдельный лист или файл – что забирает силы, расстраивает, делает безразличным. Здесь тоже может набраться немало позиций.

Сгруппируйте пункты – простые отдельно, сложные отдельно. Постарайтесь довести список легкодоступных пунктов до пяти.

Найдутся и средние по сложности позиции. К примеру, сделать зарядку, пройтись по парку, потанцевать.

Проследите, чтобы средних позиций оказалось не меньше пяти.

Теперь мы дошли до сложных. К примеру, создать и удерживать в воображении нужный образ, поднять себе настроение, влиться в творческий поток и т.д.

Позиций может быть менее пяти, главное, чтобы имелся хотя бы один пункт.

Существуют пункты, зависящие лишь от вас. К примеру, вы можете купить шоколад, и еще можете взять его со стола.

Такие внутренние пункты желательно набрать пять и более.

Существуют пункты, которые не зависят от вас. Например, вам могут выплатить деньги. Мало выполнить работу, надо, чтобы работодатель еще и перечислил их. Здесь вы уже ждете какое-то время. Это внешние пункты, пусть найдется хотя бы один.

Посмотрите список. Какие еще в нем группы из похожих пунктов? Надо, чтобы групп было больше одной. Оптимально, три и более. Добавьте, если мало.

Еще раз посмотрите. Что не хватает? Чего очень много?

В итоге нужно не менее двадцати пяти позиций, можно и пятьдесят. Чем больше, тем лучше!

Чтобы список был полезным, поместите на видное место, заглядывайте, чтобы выяснить, что в нем есть полезного, что вы давно не делали. Постоянно в него что-то добавляйте.

Выберите два легких пункта, встройте их в свою жизнь, привяжите к какому-то времени или делу, но можно и без. Каждый день – минимум два пункта.

Возьмите пару средних пунктов и делайте их каждую неделю. Хорошо, если вы сопоставите их с днем и временем. Допустим, в воскресенье едем на пляж или в бассейн. Ходим ресторан и т.д. Это надо, чтобы ваше сознание запомнило, что бы ни произошло, в воскресенье вечером или в иное условленное время или день вы получите заряд энергии.

Это помогает, остаточный заряд распределяется оптимально, настроение повышается, вам становится легче жить.

Не стесняйтесь обращаться к внешним источникам, если вы в них зависите от других. По-другому не получится, а вам это нужно. Другие люди далеко не всегда могут предугадать, что они в состоянии дать вам энергию, помочь в чем-то. Обращайтесь к ним. Не зря же говорят, просящему дается.

Экспериментально выясните, сколько пунктов из второго списка должно появиться, чтобы этот день можно было считать неудачным. То же самое проделайте с неделей. Если день трудный и произошло многое из альтернативного списка, посмотрите на первый список и сделайте из него столько же заряжающих пунктов, сколько произошло сегодня вытягивающих энергию, лучше больше, хотя бы на единицу.

Математические расчеты здесь не могут быть точными, но общее самочувствие все же повысится. Все проще простого – вам надо, чтобы источник положительной энергии перевешивал чашу весов.

Посмотрите на второй список, нет ли в нем тенденций? Может быть, есть похожие пункты или группы про одно и то же? Подумайте, почему так? Как все изменить, чтобы меньше тратить силы?
<< 1 2 3 4 5 6 >>
На страницу:
4 из 6