Здоровый дошкольник. Физкультурно-оздоровительная и воспитательная работа с детьми в условиях Заполярья

От разработчиков практико-ориентированного педагогического проекта «Модель двигательного режима детей дошкольного возраста в условиях Заполярья»

Материалы, полученные в процессе реализации модели двигательного режима в МДОУ ЦРР-д/с №53? позволяют говорить о его эффективном влиянии на показатели здоровья, физического развития, физической подготовленности и двигательной активности детей. Данная модель двигательного режима рассматривается как один из возможных вариантов организации физкультурно-оздоровительного процесса, основанного на реализации основных требований к двигательному режиму, а также условий ДОУ – экологической обстановки, материально-технической базы, количества и состава возрастных групп, состояния здоровья и физического развития детей, уровня их двигательной активности и физической подготовленности.

Представленная коллективом МДОУ ЦРР-д/с №53 модель двигательного режима для детей дошкольного возраста, учитывающая влияние биологических ритмов года на величину двигательной активности и конкретные стороны моторики, насыщенная разнообразными видами и формами двигательной деятельности, а также целесообразным чередованием физических упражнений и игр разной интенсивности, может быть взята за основу построения различных вариативных двигательных режимов.

Модель двигательного режима детей в ДОУ

Эффективность реализации модели двигательного режима на здоровье, физическое развитие и физическую подготовленность детей

1. Динамика показателей физической подготовленности детей

Осуществляемая коллективом МДОУ ЦРР-д/с №53 работа, направленная на реализацию и совершенствование двигательного режима для детей дошкольного возраста, выявила положительное его влияние на развитие двигательной сферы детей, и в частности на развитие основных движений и физических качеств.

Для получения более точного представления о развитии движений и физических качеств была проанализирована динамика развития каждого показателя физической подготовленности детей дошкольного возраста.

Сопоставление всех диагностических показателей позволило распределить детей по трем уровням физической подготовленности (высокий, средний, низкий). Результаты обследования сопоставлялись с ориентировочными показателями для каждого возраста (3,4,5,6,7 лет). Дети, имеющие показатели, находящиеся в рамках возрастных норм (базисные), были отнесены к среднему уровню физической подготовленности, с показателями выше или ниже базисных – к высокому и низкому уровню соответственно.

Изучение диагностических карт физической подготовленности детей в начале реализации проекта (2005г.) выявило низкие показатели их двигательных возможностей. Так, средний уровень физической подготовленности имели 54% детей, высокий уровень – 23%, низкий 23%. В конце третьего года (2008г.) увеличилось количество детей со средним 46% и высоким 54% уровнем физической подготовленности, число детей с низким уровнем физической подготовленности отсутствует. Это свидетельствует о повышении эффективности двигательного режима в ДОУ.

Дифференцированный подход к детям в процессе использования разных видов физической культуры, обогащение их двигательного режима физическими упражнениями, направленными на развитие определенных качеств, способствовали совершенствованию этих качеств и повышению уровня физической подготовленности детей.

Увеличилось число детей со средними возрастно-половыми показателями.

Показатели развития скоростных качеств увеличились с 31.5% до 72.6%, скоростно-силовых качеств с 44.4% до 87.3%; общей выносливости с 75.2% до 85.5%. отмечается положительная динамика развития ловкости и координации движений, силы и гибкости.

Результаты анализа каждого показателя свидетельствуют о положительной динамике физической подготовленности практически каждого ребенка. Особенно ярко прослеживается динамика развития таких показателей, как бег и ходьба, выносливость.

2. Изменение характера ДА детей

Четырехлетние наблюдения выявили позитивные изменения по всем трем параметрам ДА у детей. увеличились объем ДА, продолжительность и интенсивность ДА.

Количество детей со средним уровнем ДА увеличилось, несколько уменьшилось число детей с высоким и низким уровнем ДА.

Увеличение ДА у малоподвижных детей достигалось за счет более интенсивной ежедневной физической нагрузки в организованных подвижных играх и упражнениях, а также в результате использования специальных игровых упражнений (на быстроту реакции, скорость, быстрое переключение с одного вида деятельности на другой и т.д.) и привлечения к коллективным играм соревновательного характера на прогулке.

Некоторое уменьшение интенсивности ДА у гиперактивных детей объясняется целенаправленным педагогическим воздействием, предусмотренным задачами дифференцированного обучения. Предлагаемые этим детям разнообразные игровые упражнения на внимание, координацию, ловкость, требующие точности действий, способствовали уменьшению количества движений. Сокращение объема ДА у этих детей происходило из-за снижения интенсивности движений в единицу времени за счет уменьшения хоотичных действий, мешающих им сосредоточиться.

В процессе работы выявлены значительные изменения в содержании самостоятельной деятельности детей. Так, умения и навыки, приобретенные в организованных видах деятельности по физическому воспитанию, дети переносили в самостоятельную деятельность.

Практически у всех детей старшего возраста появился устойчивый интерес к спортивным играм и упражнениям.

Таким образом, проводимая работа положительно сказывается на содержании самостоятельной деятельности детей с разным уровнем ДА, на их поведении и эмоциональном состоянии.

3. Динамика состояния здоровья и физического развития детей

За исследуемый период (2005—2008 г.г.) улучшились не только показатели ДА и физической подготовленности детей, но и их физическое развитие, укрепилось здоровье.

Динамика состояния здоровья и физического развития детей

Анализ исходного уровня состояния здоровья детей показал, что большую часть составляют дети II гр. зд. – 89.3% (210 д.), I гр. зд. – 4.2% (10 д.), III гр. зд. – 5.5% (13 д.), IV гр. зд. – 1% (2 д.).

При комплексном обследовании детей анализировалось состояние функциональных возможностей организма по основным физиотерапевтическим показателям.

Так, многие дети (28%) имели показатели мышечной силы кистей рук ниже средних возрастно-половых нормативов.

При проведении теста на определение координации движений было выявлено, что многим детям (12%) было сложно его выполнить.

У некоторых детей (16.5%) были отмечены неблагоприятные реакции сердечно-сосудистой системы на дозированную мышечную нагрузку – появлялись выраженные признаки утомления.

Рационально организованный двигательный режим позволил добиться:

– улучшения состояния здоровья детей;

– повышения уровня функциональных возможностей и моторного развития детей, что подтверждается результатами обследования детей перед поступлением в школу.

Наблюдения за детьми в течение 4-х лет позволили отметить значительное снижение заболеваемости органов дыхательной системы.

Наиболее информативным показателем эффективности предложенной модели двигательного режима является повышение сопротивляемости организма детей, что подтверждается значительным уменьшением числа ЧДБ детей (см. таблицу) – с 2.6% до 0.8%, при этом средняя продолжительность одного заболевания сократилась. В то же время индекс здоровья увеличился с 32.8% до 50.7%.

К концу 2008г. отмечено перераспределение детей по группам здоровья. Значительно уменьшилось количество детей III гр. здоровья и увеличилось число детей II гр. здоровья.

Предлагаемая физкультурно-оздоровительная система способствует росту функциональных возможностей организма ребенка, что подтверждается позитивными изменениями основных функциональных показателей.

Возросло число детей – (87%) со средними и высокими возрастно-половыми показателями мышечной силы кистей рук. Большинство детей имело благоприятный тип реакции на дозированную мышечную нагрузку.

В результате увеличения основных антропометрических показателей (рост, масса тела, окружность грудной клетки) возросло число детей с физическим развитием выше среднего – с 4.2% (10 чел.) до 6.9% (16 чел.) и уменьшилось число детей с физическим развитием ниже среднего – с 1.7% (4 чел.) до 0.8% (2 чел.). Отмечается равномерное в течение года увеличение роста, массы тела и окружности грудной клетки.

Примерная продолжительность светлого и темного периодов года

на широте 67°22»

– полярный день

– белые ночи

– вечерние сумерки переходят в утренние