Законы победителей. Workbook

Практические упражнения

Сегодня я начну совершенствовать свои способности в принятии решений. Для этого обещаю себе сделать следующее.

Первое задание на день

Я начну развивать умение быстро принимать решения. Я представлю себе, что у меня есть «мышца решимости», которая становится сильнее каждый раз, когда я быстро делаю выбор. Есть люди, которые изучают меню пятнадцать минут, а в конечном итоге заказывают всего лишь спагетти.

Теперь мне для того, чтобы решить, что я буду есть и пить, понадобится тридцать секунд, даже если при этом иногда возникает риск съесть что-нибудь невкусное.

Начиная с сегодняшнего дня все мелкие решения я буду принимать в течение тридцати секунд.

Какие возможности у меня сегодня будут, чтобы потренировать «мышцу решимости»?

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

Второе задание на день

Чтобы научиться прислушиваться к себе при принятии решений, я буду каждый раз задавать себе вопросы:

Какими будут последствия моего решения?

Сделает ли это счастливее меня и окружающих?

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

Третье задание на день

Я хочу, чтобы все решения соответствовали моим целям. Я готов расстаться с вещами, которые на самом деле мне не нравятся. В этом случае у меня освободятся руки для претворения в жизнь мечты.

Кем я хочу быть через пять лет?

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

Что я хочу иметь через пять лет?

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

Четвертое задание на день

Какое «трудное» решение я уже давно откладываю на потом?

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

Какие возможности выбора у меня есть?

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

С кем из опытных людей мне стоило бы посоветоваться?

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

_________________________________________________________

Я устанавливаю для себя окончательный срок, в течение которого приму решение:

_________________________________________________________

_________________________________________________________