Последний отзыв
Так получилось, что книга ко мне попала в тяжелый эмоциональный кризис и многое мне дала. Написано актуально, тут многих полезных вещей, никакого злоу...
Далее
По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru
(©) 2003-2024.
✖
Лечение болезней печени, почек, мочевого пузыря, желчевыводящих и мочевыводящих путей
Настройки чтения
Размер шрифта
Высота строк
Поля
Ужин:
– суфле из мяса индейки – 200 г;
– цукини, приготовленные на пару, – 150 г;
– вода минеральная без газа – 250 мл.
Перед сном:
– печенье – 1 шт.;
– молоко – 250 мл.
Суббота
1-й завтрак:
– цветная капуста, тушенная с яйцом, – 200 г;
– хлеб пшеничный – 1 ломтик;
– джем фруктовый – 30 г;
– кофе с молоком – 250 мл.
2-й завтрак:
– салат (вареная свекла, тертая морковь, вареные креветки, растительное масло) – 200 г;
– хлеб пшеничный – 1 ломтик;
– морс ягодный – 250 мл.
Обед:
– суп на курином бульоне с рисом – 250 мл;
– филе индейки, приготовленное на гриле, – 200 г;
– пюре картофельное – 150 г;
– хлеб пшеничный – 1 ломтик;
– яблоко – 1 шт.;
– зеленый чай с лимоном – 250 мл.
Полдник:
– груша – 1 шт.;
– вода без газа – 250 мл.
Ужин:
– филе судака отварное – 200 г;
– тыква, запеченная на гриле, – 150 г;
– хлеб пшеничный – 1 ломтик;
– сок апельсиновый – 250 мл.
Перед сном:
– печенье – 2 шт.;
– кефир – 150 мл.
Воскресенье
1-й завтрак:
– креветки отварные – 200 г;
– рис отварной – 150 г;
– брынза – 30 г;
– чай с молоком – 250 мл.
2-й завтрак:
– пудинг творожный – 200 г;
– йогурт – 150 мл.
Обед:
– суп-пюре свекольный – 250 мл;
– мясо курицы отварное – 200 г;
– рагу овощное – 150 г;
– хлеб пшеничный – 1 ломтик;
– апельсин – 1 шт.;
Другие электронные книги автора Дарья Владимировна Нестерова
Другие аудиокниги автора Дарья Владимировна Нестерова
Последний отзыв
Так получилось, что книга ко мне попала в тяжелый эмоциональный кризис и многое мне дала. Написано актуально, тут многих полезных вещей, никакого злоу...
Далее