Больше не на нуле: Как вернуть энергию, выстроить границы и перестать выгорать

Вы не ленивы. Вы перегружены. У вас слишком много задач, слишком много целей, слишком много важных направлений, каждое из которых будто бы нельзя отпустить. В итоге день забит делами, а ощущение движения почти не появляется. Вы много работаете, но лучшая сила уходит не туда. Эта книга о том, как выбрать главное без самообмана и перестроить жизнь так, чтобы приоритет перестал быть красивым словом в заметках. Здесь разобраны распыление, ложная многозадачность, власть календаря, сопротивление важному, цена перехода, давление среды, карьерный вектор, чужие цели внутри нас и способ жить не в хаосе, а из центра. Если вы устали быть занятым, но не собранным, пора вернуть своей ж…