Путешествие в Пандору

«Я не могу это терпееееееть!» – завывал кто-то внутри меня.

Ощущение безнадежности и бессмысленности этой жизни накрыло меня будто куполом: комната в коммуналке с моим скрипучим диваном, голубые обои на стенах, громкий холодильник, в котором полки грохочут от вибрации самого холодильника. Звук такой сильный потому что полки пустые и нет никакой еды. Зачем это все? Это никогда не закончится! Через подъезд, прямо на дороге лежит он. Тот кто мучил маму и меня пятнадцать лет. Но что-то было здесь не то. Почему он так странно лежит? На дороге…

Я перевожу взгляд чуть левее и среди зеленого газона вижу лопату. Ее черенок выглядывает из-за зарослей травы, лопухов, как фрагмент чего-то. Догадка, что он мёртв, чуть не свалила меня с ног! Эта мысль настолько ясно и сильно пронзила меня, что я зашаталась. Ну да, точно мертв, вон лужа крови под головой. Я всматриваюсь в то, что еще вчера было живым организмом, передвигало ноги, размахивало руками – дышит или нет? Понимаю, что не дышит. Значит реально!

Он сдох.

Это был шок, меня как будто накрывало и накрывало волной, а дыхание перехватило от понимания: отец мёртв! Я не могу сделать вдох, чтобы сказать хоть что-то. Спазм, одышка, холодные пальцы сжимаются в кулаки.  Ум молчит, а язык сам формирует слова и рассказывает милиционерам что-то. Одного из них зовут Максим, он внушает доверие, что-то говорит, спрашивает, а я только потом начинаю различать речь:

– Екатерина, когда отца видели в последний раз? – Максим начинает что-то записывать.

– Ночью он ушёл.– губы начинают дрожать от нервного напряжения, а меня саму пробирает дрожь. – Пьяный он был, – продолжаю я.

– Он говорил, куда собирается пойти? – вопрос Максима вызывает недоумение, ведь отец никогда не отчитывался, куда и на сколько он уходит. Отчитывались только мы с мамой.

– А где Ваша мать? Когда она ушла из дома? – Максим продолжает спрашивать и записывать ответы.

Он спрашивал что-то ещё, а я понимаю, что больше не потребуется отчитываться, что глава под названием «Папа» в моей книге жизни дописана и только это важно сейчас! Максим отводит меня чуть в сторону.

– Мне кажется Вы замёрзли. Может домой? – взгляд его тёплых, карих глаз направлен прямо на меня. Я начинаю различать легкую небритость и что-то очень человеческое во взгляде этого молодого мужчины.

– Нет, мне нормально. – я поспешно отвожу взгляд от него, а по спине пробегает табун мурашек и холодок. Как же он не похож на моего отца! На нем форма с блестящими пуговицами, погоны. Я хочу поступать в школу милиции и с интересом рассматриваю форму.

Максим записывает что-то, я вижу его красивые руки и начинаю давать себе обещания. Я больше не буду грызть ногти. Я решила жить!

Все заняты отцом, работой, а я каким-то образом понимаю, что жизнь идёт дальше, никому нет до меня дела и чуть отхожу, вижу кучу щебенки, на ней какую-то доску, усаживаюсь на эту конструкцию и чувствую, как с бешеной скоростью меня уносит. Жизнь просто схватила меня и, враз, по щелчку все переменилось. Я размышляю о жизни дальше и моё тело вибрирует. Рассматриваю куст сирени и понимаю, что он был вчера, есть сегодня, будет и завтра, а вот меня могло не быть и отца уже нет. Я поднимаю голову вверх и готова кричать от чувств, которые переполняют меня:

– Меня больше никогда не ударят! Вчера был последний раз!

– Я больше никогда не буду голодать! Я убью, обману, украду, но больше никогда я и моя мать не будет голодать!

– Я всегда смогу за себя постоять!

– Меня никто больше не обидит. Ни словом, ни делом! Иначе не поздоровится!

– Я разнесу в пух и прах любого, кто скажет что-то плохое!

По телу мурашки, зубы стиснуты, в горле давит, на глазах слезы. Я адресую свои обещания тем, кто придумал эту жизнь. Мне пятнадцать и я готова взять у этой жизни своё, раз уж меня оставили жить уже в который раз!

В голове тут же появилась Скарлетт О’Хара, а мурашки продолжали табунами носиться по всему телу! Я как-будто со стороны себя увидела в доспехах и очень-очень сильную! Я сижу на щебенке, прямо в пижаме и каких-то кроссовках, ощущаю новую жизнь каждой клеточкой. На небе облака, вокруг сырость, начинает пахнуть осенью, листья на деревьях потихоньку желтеют, люди спешат на работу, закутавшись в куртки, а моя жизнь проносится перед глазами…

Начало пути

Когда в пятнадцать исчезает иллюзия “дочки”,  появляется новая иллюзия “женщины”.  Тогда, в августе, я-”ребенок” будто умерла. Приняла множество решений, начала строить жизнь так, чтобы не обижали, не голодали, всячески борясь за свою независимость. Мне все время хотелось защищаться, но поскольку реальная угроза миновала, отца больше нет, я ждала подвоха везде, параллельно возводя стену вокруг себя. Внутри моего мира были мечты о крепкой семье, о достатке, о верных друзьях, о стабильном доходе – все не как у родителей. Все строго наоборот! Я мечтала, что выйду замуж, что муж будет оберегать меня, любить и никогда не позволит кому-то меня обидеть. Муж будет зарабатывать, помогать с детьми, возить на море и гулять в парке за ручку, а еще он будет красивым, спортивным, деловым, будет зарабатывать и все время проводить с семьей. На друзей и подруг тоже возлагались надежды о верности, о доброте, поддержке… Мне даже в голову не приходило, что я отдаю свою жизнь в распоряжение других, а этих других делаю узниками своих представлений о них и их поведении. Я постоянно возвращалась к той коммуналке и сравнивала – достаточно ли сильно моя жизнь сегодня отличается от той, которую я проживала там. За много лет было и много друзей, с которыми приходилось расставаться из-за того, что они пытались внести свои правила в мою устоявшуюся за столько лет концепцию о поддержке, безусловной любви и т.д. Те самые доспехи, через которые я взаимодействовала с окружающим миром, уже изрядно надоели, я производила не всегда то впечатление, которое хотела, а моя жизнь в башне, которую я сама же и построила, в которую оказалась заточена – становилась все более одинокой и скучной. В этих доспехах я пыталась любить, строить карьеру, бизнес, училась, дружила…  Они давили и вынуждали каждый день преодолевать серую тоску, которая съедала все краски.

В моём случае я приняла решение, что на меня никто и никогда не поднимет руку, не скажет и даже не посмотрит косо в мою сторону.

Это был постулат. А если у вас есть постулат, вы будете что-либо делать только в соответствии с ним. Это похоже на программу, которая управляет вами без вашего ведома. Постулат часто путают с выбором. Человеку кажется, что он делает выбор, но по сути, он действует исходя из протокола, который когда-то неосознанно был создан им самим, например, как я тогда, глядя на умершего отца. Или, например, сейчас, я избегаю всех ситуаций, где мне может что-то угрожать. А что это означает?

Да по сути, я избегаю любого контакта с любым человеком. И как вы думаете, сможет ли такой человек найти друзей, выйти замуж, сделать карьеру и быть при этом счастливым?

Да, он сможет, но всегда будет ожидать удара. Ни минуты покоя и ощущения безопасности. Именно с такими постулатами, спустя почти двадцать  лет, я подружилась с компанией, где мы вместе работали над внутренним миром, познавали себя и дружили. Это компания необычных людей, которые могут чуть больше, чем просто психология. Но наши взаимоотношения, наше общение было настоящей драгоценностью для меня и я не задумываясь принесла эту драгоценность в свою жизнь, то есть в свою башню и всячески оберегала, веря, что это только мое. Конечно, мои друзья не захотели быть заточенными вместе со мной, а тем более, соответствовать моим от них ожиданиям и враз прекратили со мной общаться. И вот я снова чувствую себя так же противно, как будто меня избили и унизили. Вот я снова покрепче заворачиваюсь в доспехи и укрепляю оборону в башне, начинаю создавать еще более крепкие постулаты, чтоб уж наверняка…

Пребывая в препротивном состоянии, я решила прогуляться и вспомнив работу с психологом, забрать свои единицы внимания с того места, где они были оставлены.

Что же такое внимание?

Это чистое сознание, с которым каждый человек приходит в жизнь. Внимание – это самый ценный ресурс каждого человека.

Для наглядности, приведу пример: вы хотите поменять квартиру. Или машину. Или работу. Неважно.

Как только вы начинаете изучать вопрос – начинают происходить события: попадается объявление, вы слышите, что где-то нужны сотрудники, друг за чашкой чая рассказывает новости и вы слышите что-то по вашей теме. Все! События закручиваются! Остаётся только делать: позвонить по объявлению, отправить резюме и пр.

Все это происходит благодаря вашему вниманию. Внимание каждого человека – это бесценный ресурс. Внимание, ваши деньги, знания, ваше время и т.д. направляются туда, где внимание.

За внимание каждого человека происходит борьба – среди продажников, рекламщиков, журналистов… Проводя время бесполезно, вы сливаете свой ресурс в бесполезное.

Для того, чтобы изменения происходили в ВАШЕЙ жизни, важно направить внимание именно на нее. Вспомните, что бы вы хотели сделать, а руки не доходили? Возможно, СЕЙЧАС тот самый момент, чтобы начать? Направьте внимание, поизучайте вопрос – увидите, как все начнёт изменяться. Вам нужно будет только подхватить.

Единицы же внимания – это частицы внимания, которые вы добровольно или не всегда добровольно отдаете. Например, бесцельно залипая в сериал – вы отдаете внимание туда. А если сериал – это часть вашей деятельности, например, вы критик, то смотреть сериал – это часть вашей работы, вашей жизни – тогда просмотр имеет цель, которая идеально вписывается в вашу жизнь.

Еще единицы внимания блокируются или “замораживаются”, когда вы принимаете решения во время каких-то событий, а эти события потом, спустя время продолжают вызывать отклик внутри. Когда единиц внимания заморожено слишком много, человек чувствует упадок сил, на него влияет все бОльшее число программ… Ну да это отдельная большая тема.

Встреча

После событий с папой, родилась новая личность, которая крепла с каждым годом и с каждым косым взглядом в мою сторону. А с самой собой, с чистым сознанием, с другими людьми, с их желаниями, меня разделяла еще большая пропасть, только я игнорировала нарастающую отчужденность. Взамен я находила утешение в том, чтобы поменьше чувствовать, старательно подавляя негативные эмоции, но, как известно, если эмоции подавляются, то подавляются все – и позитивные, и негативные. Время шло, а когда случались моменты радости – я сильно винила себя за это, мысленно возвращаясь к тем событиям, к маме, жизнь которой загублена моим отцом, а не ушла она от него из-за меня. Когда-то поверив, что все происходит из-за меня, что папы не стало из-за меня – последующие действия совершались на основе этих решений. Зацикленность на тех событиях постоянно возвращала меня в прошлое, не позволяя жить здесь и сейчас. У меня не получалось создать семью, а когда я молилась Богу, усердно и от души – все равно ничего не получалось, мужчины появлялись и уходили. Помню, как после тридцати лет я сняла крест и прекратила молиться и ходить в церковь, раз Бог не слышит меня. Только Я есть у меня. Только Я сама могу что-то сделать. Это Я дружу, консультирую, выстраиваю процессы на работе. И именно МЕНЯ предали мои друзья, отвернувшись от меня в один день и разом. Когда я прочитала сообщения от них про сжигание мостов и отрубание суков – меня окутал страх. Он схватил меня за горло и потянул в самый центр ящика Пандоры, там, где я годами копила обиды, случаи с предательствами и приготовилась пополнить свою коллекцию еще и этим… Но, на этот раз программа сломалась…

…Подъезд, где мы жили с родителями оказался открытым и я решила войти, поднялась на второй этаж… Вот та дверь, а этажом выше жила соседка Женька, а в квартире напротив пожилая интеллигентная пара… Воспоминания проявлялись все четче и вдруг дверь в нашу старую квартиру открылась. На пороге стояла взрослая женщина, с голубыми глазами и белыми кудрявыми волосами. Ее волосы не доходили и до плеч, а мелкие кудри были чуть растрепаны. Женщина довольно высокая, чуть полноватая. Ее взгляд был теплым и каким-то добрым, а открытая улыбка несколько озадачила меня.

– Катя, ну наконец-то! Заходи давай! – она пошире раскрыла дверь, чтобы дать мне войти, а я отметила ее ласковый и спокойный голос, который будто окутывал меня.

– А Вы кто? – только и сумела выдавить из себя я.

Женщина, тем временем, вышла из квартиры на этаж, взяла меня за руку и восхищенно осматривала.

– Ну ты повзрослела, конечно! – она улыбнулась. – Хорошо выглядишь, сейчас даже не подумать, что ты жила здесь. – она обняла меня, – Ну пойдем, чего тут стоять!

Я, вспомнив про свои доспехи, натянула дружелюбную мину, хотя внутри сгорала от любопытства и страха, но все же зашла в квартиру.

В квартире все изменилось и из бывшей коммуналки она превратилась в уютную жилую квартиру. На стенах я увидела картины маслом, на потолке современные люстры, а кухня была соединена с бывшей соседской комнатой и стала современным вариантом гостиной. В гостиной, кстати, тоже была приятная обстановка – живые цветы повсюду, все очень аккуратно и ухожено, а на диване лежал счастливый шпиц.

– Ты можешь называть меня Лена, – она произнесла это тихо и как-то очень мягко, так, что мне пришлось прикладывать усилия, чтобы слышать ее, но делала я это с удовольствием, мне приятно было наблюдать за этой интеллигентной дамой.

– Лена – это имя моей любимой тети, – я несколько расслабилась и улыбнулась, не зная, как поддержать разговор.

– Да, Катюш, я знаю, – она улыбнулась немного грустно и села рядом с собакой на диван, указывая мне в светлое кресло. – Она ведь из тех немногих людей, кто позволяет тебе чувствовать себя живой, правда?

Мое лицо вытянулось от удивления, но я продолжала сохранять видимость спокойствия и уверенности. Тем временем, Лена вошла на кухню, поставила на деревянный поднос чашки, чайник с изумительно пахнущим чаем и вернулась на диван. Я же разглядывала розетки с вареньем и вспомнила, как много лет назад точно такие же, такой же вытянутой формы розетки были в доме моей подруги Оксаны и горло стиснула клешня ужаса, а в глазах собирались слезы. Я собрала волю в кулак, чтобы не расплакаться перед этой женщиной и даже не заметила, как ко мне подошла другая, азиатской внешности женщина и сказала, указывая на кожаную куртку на мне: