Ревную тебя

Так как они бояться, что вы уйдёте от них.

Вы можете задаться вопросом: ну и зачем мне это знать?

Каждое из проявлений ревности может возникнуть у вас в любой момент.

Недоверие может проникнуть в глубины вашего подсознания и питаться вашими страхами (быть брошенным или что вам сделают больно) не важно какой это будет страх.

Ревность сама по себе ничто, но когда она лакомиться вашими сомнениями, страхами, не доверительным отношение, подозрительностью и многим, многим другим.

Она становить главой в вашем мире. И изгнать её будет не легко, а подружиться с ней и заставить её правильно работать ещё сложнее.

Главное правильно научиться трактовать её проявление.

Не бойтесь если пойдёт изначально всё не по плану.

Люди годами борются с ревностью, многие достигают гармонии с ней, но есть и те, кто остаётся жить «её» жизнью.

2 глава. Ревность словно специя.

Многие из нас знакомы с ревностью не понаслышке. Мы можем неосознанно ревновать своих родных, любимых, друзей, детей, если нам начинает казаться, что они к нам начали проявлять меньше внимания чем обычно.

Как частно мы задаёмся вопросом (Откуда она берётся и как с ней бороться?).

Мы можем слышать этот вопрос находясь в близких отношениях со своей коллегой, подругой, а так же сёстрами и даже с братьями.

И совсем не важно какой пол задал вам этот вопрос, уверенна, что вы смогли бы построить диалог и дать вразумительный ответ.

Но как обстоят дела когда вы ощущаете, что ревность вселилась именно в вас?

Может быть вы сейчас скажите: «Да ну была и прошла, что я помню. Когда она была то эта ревность?».

Но мы даже не предаём значения откуда она возникает, а её причины куда более глубже чем мы можем себе представить.

Ревнивец – человек влюблённый, именно так принято считать в обществе. Более того, многие убеждены, что любовь и ревность тесно взаимосвязаны и одно без другого невозможно. Однако подобное мнение – явное заблуждение.

Источниками ревности являются много фактором. Но мы с вами рассмотрим несколько, которые на мой взгляд самые распространённые.

Низкая самооценка. Пожалуй, этот факт самый распространенный. Нам постоянно могут лезь в голову мысли, что мы недостаточно умны, привлекательны, сексуальны. Мы боимся, что это видит наш партнёр и может по-тихому свалить к более привлекательной персоне.

Боязнь лишиться возлюбленного. Боязнь потерять половинку или не получить то, чего мы хотим. Этот фактор взаимосвязан с неуверенностью в себе, когда сомневающийся в собственных достоинствах человек страшится расстаться с партнёром, в том числе и из-за страха найти нового объекта для страсти.

Эгоизм. Мы все по своей природе эгоистичны, но в плане ревнивцы здесь учитывается то, что для него человек подобно вещи. Которая должна принадлежать только ему, и никто не должен даже смотреть на его любимую игрушку. В результате жертвы такой ревности лишены всего начиная от мнения и заканчивая правом на что-либо без согласия партнёра.

Отрицательный прошлый опыт.

Безусловно опыт отношений формирует человека как личность и если в прошлых отношения у него были измены, обманы, то он не осознано начинает проецировать прошлых партнёров на конкретного человека. Подозревая его в предательстве или измене.

Так же готова подчеркнуть одну вещь, что есть те личность которые судят человека по себе, то есть приписывая возлюбленной(-ому) те же привычки, что и у них.

Об этом мы поговорим подробнее чуть позже.

А теперь давайте с вами чуть-чуть разберёмся всегда ли Ревность является негативной или у неё есть и другие черты.

Представим себе ревность как специю для наших блюд (отношений) и правильная её дозировка может как испортить «блюдо» так предать ему незабываем вкус.

Однако эта специя довольна специфическая и если её добавлять постоянно то такое «блюдо» уже будет невкусным и есть его не захочется.

Кроме того ревность способна сыграть и позитивную роль в отношениях. Мы можем с помощью неё научится по-другому смотреть на мир и пересматривать собственное поведение в отношениях с партнёром. Но чтобы построить с ревностью гармоничные отношения необходимо осознать отрицательные её последствия.

Приведу вам пример на «алкоголе».

Ты можешь любишь виски с колой, сухое красное вино, коньяк и много ещё каких напитков. Но при их передозировке у тебя мутнее сознание, ты перестаёшь отдавать отчёт своим действиям, а иногда такое можешь учинить в состоянии алкогольного опьянения, что на утро даже не захочешь вспоминать как это было. А чрезмерное употребление вообще может довести до алкозависимости и пагубно повлиять на твоё здоровье.

Но, когда ты покупаешь бутылочку хорошего вина и выпиваешь максимум два бокала, ты чувствуешь себя расслабленно и даже может улучшиться настроение.

Вот так же происходит и с ревностью, главное не переборщить. Ревность может быть оправдана только в одном случае, если повышает увлечённость возлюбленных друг дружкой или стимулирует человека к работе над собой. Но при этом важно, чтобы она носила временный характер. Во всех остальных ситуациях данное чувство лишь травит человеческую душу, приводит к многочисленным проблемам с психикой и телесным здоровьем, разрушает любовные и дружеские отношения. Следовательно, от него лучше избавиться.

3 Глава. Ты как маньяк или параноик?

В этой главе мы приблизимся к самой ужасной из видов ревности и постараемся понять людей, которые ею болеют. А также убрать её из самих себя если она есть. Чувство паранойи или маниакальной ревности вне зависимости от характера, является весьма негативным.

Чаще всего чувство провоцирует тревожность, невротической необходимости любви и включение психологических защитных реакций от мнимых угроз.

Чтобы данное чувство возникло необходимо 3 составляющих:

Субъект– носитель чувства;

Предмет – человек, по отношению к которому возникает эмоция;

Объект – потенциальная угроза, к которой ревнуют субъект.

Это состояние возникает по причинам:

Страхи; Недоверие; Низкая самооценка; Эгоизм; Психологические травмы; Сильная страсть.

По своему характеру данная ревность может быть:

Агрессивной; Пассивной; Обращенной; Скрытой.

Но помните какой бы не была ревность, она неминуемо вызовет много негативных эмоций у человека, например, гнев, обиду, злость, зависть и много других, разрушительных чувств.

Является данные вид ревности болезнью ответ будет один – да! Ревную так человек испытывает массу негативных эмоций, но, если это переросло в расстройство и приняло параноидальную форму, все те же чувства приобретают крайние формы интенсивности, из-за чего человек теряет связь с реальностью. А это в свою очередь не может положительно сказываться на отношениях.

Вы должны чётко понимать, что при таком расстройстве обращение к психологу крайне необходимо. Так как если в иррациональной и здоровой ревности вы сможете справиться самостоятельно, и это даже успешно может завершиться. То в данном случае- это исключено.

В данном процессе из обычного чувства ревности, под воздействием различных внешних или внутренних факторов, эмоциональное состояние человека переходит в стадию психологического расстройства.

Человек начинает генерировать в себе все черты характерные для ревности, но с преобладанием крайней степени неадекватности, агрессивности и навязчивости.