Шумные соседи. Кошмар 21-го века. Как сохранить нервы и силы

Шумные соседи. Кошмар 21-го века. Как сохранить нервы и силы
Екатерина Юрьевна Николаева

Книга для людей, которые устали от соседей. В первой главе перечислены причины поведения любителей пошуметь. В третьей главе виды реакций, способы самосохранения. Книга основана на личном опыте автора и курсах по психологии.

Шумные соседи. Кошмар 21-го века

Как сохранить нервы и силы

Екатерина Юрьевна Николаева

© Екатерина Юрьевна Николаева, 2024

ISBN 978-5-0064-5537-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

В начале 2020 г у нас появились гиперактивные соседи. Они арендовали квартиру над нашей. Мы забыли о комфортной и спокойной жизни.

Я думала, что у меня какие-то особенные соседи. Одни такие во всём доме. Разговаривать с ними бесполезно, смеются и посылают в известном направлении. Не хотят вести диалог и нормально разговаривать.

Просыпаться от крика и грохота для меня стало нормой.

Не понимала почему они ведут ночной образ жизни, позволяют себе кричать матом в три часа ночи.

Я не высыпаюсь пятый год подряд, но это не единственная проблема. Не смогла изменить ситуацию, не смогла решить проблему, не смогла переехать в другую квартиру.

Соседи ведут себя как раньше, ничего не изменилось. Стало только хуже, потому что к ним приезжают гости и живут не менее 90 дней.

В квартире над нашей проживают по 10—12 человек, которые не хотят вести себя тише. Дом у нас панельный без звукоизоляции. Это не повод для изменения привычек и поведения. Дети растут, но ведут себя как маленькие (старшей 16 лета, а младший чуть меньше).

Не соседи ненормальные, а дом плохой! Именно так они объясняют шум в ночное время.

Я с рождения живу в доме, он никогда не был плохим.

Собственники квартиры над нашей не хотят проживать в ней.

«Ты не понимаешь! Это общежитие!» – сказала собственница проблемной квартиры.

Только квартиру в общежитие превратили они. Да и в общежитиях есть правила проживания, беспредел творить не позволят.

Собственница квартиры не имеет к ней никакого отношения, она просто удачно вышла замуж. Свекровь и свёкор полностью её обеспечили, инвестировали деньги в её бизнес. Сама она ничего не добилась, но стала невероятно высокомерной (рассказала соседка, которой она оказала некачественные услуги).

Я обратилась в правоохранительные органы, суд. Ничего не добилась! Доказать нарушение прав невозможно. Соседи врут, а им верят. Собственники утверждают, что квартиру не сдали. Они живут по месту регистрации и пустили к себе друзей пожить. Официально семь человек проживают в трёхкомнатной квартире общей площадью 62 кв. м.

Я не ожидала, что они будут врать и меня оскорблять. Летом 2021 г Верховный суд отказал мне в рассмотрении жалобы на решение суда первой инстанции. У меня начались проблемы.

В августе 2022 г врач поставил диагноз -«хроническая усталость».

В январе 2023 г мне поставили диагноз – «истощение нервной системы». Я не стала принимать меры, не послушала врачей. У меня не было денег на покупку квартиры или аренду апартаментов.

Думала, что всё пройдёт. Ошиблась!

В июле 2023 г у меня выявили более 50% симптомов депрессии. Я записалась на курсы по психологии, чтобы хоть как-то себе помочь.

Полностью разобраться в себе и в проблеме я смогла только через десять месяцев. У меня сильная физическая реакция на ударный шум в ночное время (пьяный сосед невыносимо сильно топает, орёт матом). Мышечные спазмы терплю второй год подряд. Раньше ощущала только боль и скованность.

Я общалась с другими пострадавшими от соседей, читала посты в интернете. Собрала и проанализировала информацию. Шумные соседи – серьёзная проблема от которой невозможно избавиться.

Столкнувшись с ними важно правильно себя поддержать. Я разобралась в причинах поведения моих соседей, почему я чуть не впала в депрессию. Возникла мысль, что надо поделиться своим опытом. Книга основана на моём личном опыте, знаниях полученных на курсах по психологии и общении со специалистом, опыте других людей.

Шумные соседи: виды шума и причины

Виды и источники шума в доме

У термина «шум» есть несколько значений.

Он представляет собой беспорядочные колебания различной физической природы.

Когда говорим о шуме в доме подразумеваем неприятные звуки нарушающие тишину. Они воздействуют на человека, на организм.

Звуки могут издавать люди, животные, сантехника, лифт, различные приборы и устройства и т. п.

Виды шума в доме

В зависимости от способа создания и распространения шума его подразделяют на три вида:

1) Воздушный шум. К нему относятся крики, громкие разговоры, лай собаки, музыка. Всё что попадает в воздух, но не воздействует на перекрытия (потолок, стены, пол).

2) Ударный шум. К нему относятся звуки, которые связаны с воздействием на перекрытие. Топот и падение тяжёлых предметов на пол – самый распространённый пример. Так же к нему относятся звуки возникающие из-за бега, прыжков, ударов мячом по полу, стук и т. п. Например, соседи сверху очень любят долбить ногами в пол стоя на одном месте (как будто маршируют).

3) Структурные шумы. Возникают без участия человека, могут быть связаны с конструкцией и инженерными системами.

Например, шум арматуры. Многие жалуются, что соседи как будто катают тяжёлые металлические шары по полу. В статьях в интернете объясняют это тем, что летом панельные дома нагреваются, а ночью арматура издаёт характерный шум. К этому виду относится гул в трубах. Если слышно как у соседей льётся вода и гудит кран, то это структурный шум.

Также шум разделяют на бытовой, уличный и промышленный:

1) Бытовой шум – любые звуки, которые возникают в домашних условиях;

2) Уличный шум – звуки, которые проникают в квартиру с улицы;

3) Промышленный – звуки различных машин, станков, вентиляционных систем и т. п.

Бытовой шум подразделяют на внешний и внутренний.

К внешнему относятся звуки возникающие на лестничных клетках и т. п. Внутренний – звук в квартире.

Существуют другие классификации шума.