Книга Озарений. Внутренний мир

Курите/употребляете алкоголь, наркотики/подсели на сладости, социальные сети, СМИ, игры, секс, ставки, уходите с головой в работу (трудоголизм), все время хотите купить что–то на маркетплейсах (шопоголизм) и т.д.

У вас слабый иммунитет, проблемы с метаболизмом? Ищите проблему в 3 чакре, она там точно затерялась.

Как наполнять свой центр воли?

Прокачивать навыки, которые вам по душе, применять их в жизни, в идеале, сделать своей основной работой, становиться компетентным в том, что делаете, не бойтесь пробовать. Весь накопленный опыт и навыки сохраняются на нашей «флешке» – душе. Прокачивание навыков, можно сказать, является вкладом на многие жизни.

Учиться грамотно распределять свои ресурсы во времени и пространстве (энергия, время, деньги, здоровье);

Строить планы, понимать вектор движения в своей жизни;

Признавать свои достоинства и достоинства окружающих, акцентироваться на них;

Быть социально – активным.

Если обратиться к цветотерапии, то здесь помогут все оттенки желтого в одежде, еде, интерьере и т.д.

100% вспомогательные физические упражнения: качать пресс (тут для каждого свой подход), делать вакуум, кататься на небольшом мячике животом на полу; это отлично разминает внутренние органы.

Если обратиться к Стихии, то чаще смотреть на огонь.

Конечно, это общие рекомендации.

Здесь хочется добавить, что все в нашей жизни по нашей же воле.

И ничего не сработает, если не работаем мы.

Личный опыт. С рождением 1 ребенка у меня появилась игровая зависимость. В декрете, как это часто бывает, мало сил и времени, хочется эту главу перемотать. Я скачала игру, где нужно было соединять шарики 3 в ряд, строить дом, и т.д. 5 лет я играла, 5! Чего я только не пробовала, и удаляла, и рационализировала, но все равно к ней возвращалась. Я перестала играть в игру на телефоне, где нужно складывать одинаковые шарики в ряд только, когда проучилась год в качестве энерготерапевта, до этого я получила образование психолога и практиковала 2 года. Думала, снимаю стресс, а выходило, что просто убегала от себя.

Участие в проекте, приемы и работа над своими состояниями вывела меня из 5–летней зависимости.

И действительно, настроение появилось, энергии и сил больше, времени тоже.

Только когда я это все четко отследила, увидела, отметила состояния, тогда со спокойной душой УДАЛИЛА.

Те действия, которые мы совершаем, пропуская через сердце, истины на 100%.

Итак, от материальных энергетических центров переходим к центральной чакре – Анахате. Учиться любить и принимать без условий – одна из основных задач каждого человека.

4 Чакра. Анахата – центр безусловной любви, принятия, эмпатии

Отвечает за умение любить и быть любимым, заботиться, сострадать

Цвет: зелёный

Расположение:в области сердца

Стихия: Воздух

Нота: Фа

Звук: Ям

Вилочковая железа (Тимус)

Интересное наблюдение. Вилочковая железа у детей в разы больше, чем у взрослых. С годами она уменьшается, как и умение безусловно любить…

Энергия вилочковой железы позволяет иммунной системе принять антигенную структуру своих тканей и окружающего мира, формируя здоровый иммунитет, дающий возможность полноценного взаимодействия в обществе и в окружающем мире.

При недостатке функции вилочковой железы – слабый иммунитет, замедленное развитие, онкология.

При избытке – аутоиммунные заболевания, миастения.

Основные органы, связанные с этой чакрой:

Сердечно–сосудистая система;

Легкие.

Из–за чего могут быть утечки энергии по этой чакре?

Уныние и печаль, частые депрессии без причины, тяга пострадать и пожалеть себя;

Гордыня;

Черствость, жестокость;

Безразличие или наоборот, чрезмерная вовлечённость в жизнь других людей;

Эмоциональные перекосы (чувство одиночества, искажённое восприятие действительности, отсутствие радости);

Перфекционизм;

Скупость на чувства и эмоции, жесткость, замкнутость;

Страх быть обиженным, униженным, брошенным;

Эгоизм;

Предательство любого вида.

А что может наполнять этот центр?

Самодостаточность, чувство достоинства и уважения к себе и другим;

Умение любить (дарить и принимать любовь), внимательность, щедрость, нежность, доброта;

Открытость, умение оказать эмоциональную поддержку и помощь;