Зарегистрироваться

Последний отзыв

Лесной дух Аука и сестрицы-Трясовицы

Артём Егоров

Интересная и сказочная история. Прочитаю ребёнку перед сном обязательно. Читается легко и сразу переживаешь сказочным персонажам. Жду заявленного пр...

По всем вопросам обращайтесь на: info@litportal.ru

(©) 2003-2024.

✖

Главная
📚 Здоровье
▶ Елена Поддубская
✔️ Болит спина? Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакция

Читать онлайн

Оценить:

Рейтинг: 0

Купить и скачать

Болит спина? Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакция

Автор

Елена Поддубская

Жанр

Здоровье

Год написания книги

2015

Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать себе ещё хуже? Об этом в пособии, которое предлагаю профессионалам здоровья и не им. Основу занятий составляет признанный во всём мире способ гипопрессивного давления и обратного дыхания, при которых нагрузка выполняется на выдохе.

На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Болит спина? Укрепляем живот. Упражнения при болях в спине и после родов. Новая редакция в формате fb2, rtf, pdf, txt, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.