Аюрведа для поколений X, Y, Z

Эта книга – адаптированное для современных поколений пособие по практическому применению ведических знаний и науки Аюрведы. Сегодня стиль подачи, восприятие знаний и информации кардинально меняются. При всех новшествах цивилизации принципы, по которым функционирует тело, ум и эмоции, остались неизменными сквозь эпохи. «Наука о жизни» Аюрведа просуществовала многие тысячелетия и проверена на бесчисленных поколениях наших предков. Однако, чтобы получить реальный результат, надо уметь применять эти знания в современных реалиях. Такое пошаговое пособие с детальными техниками и приемами предлагает эта книга. Зачем Аюрведа нужна современным поколениям? Чтобы понимать себя и ми…