Рождаемся легко. Книга-тренинг, способная подготовить к естественным родам

Рождаемся легко. Книга-тренинг, способная подготовить к естественным родам
Елена Шерстобитова

Практические рекомендации для родителей, как гармонично подойти к вопросам зачатия, беременности и рождению ребёнка. Это работающие техники и уникальные советы, которые помогут подготовиться к естественным родам без боли и страха, в роддоме или в домашней обстановке.Автор делится опытом и навыками, как использовать эфирные масла, гомеопатию, целительную силу камней, астрологические советы и понимать возможности своего организма к самовосстановлению. Эта книга для осознанных родителей.

Рождаемся легко

Книга-тренинг, способная подготовить к естественным родам

Елена Шерстобитова

Перед применением указанных методов необходимо проконсультироваться со специалистом.

© Елена Шерстобитова, 2019

ISBN 978-5-0050-7174-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Посвящаю своим детям, благодаря рождению

которых, я испытала женское и материнское

счастье.

Своему мужу, без которого не было бы детей

и этой книги.

А также своей мамочке, давшей мне жизнь.

Нигде больше не найти такой глубокой сопричастности, чем между матерью и ребенком.

Материнство – это величайшая возможность для женщины по-настоящему раскрыться.

    (Ошо «Быть родителем нового ребенка»)

Рождение без боли может быть подготовлено.

    (Ф. Лебойе «За рождение без насилия»)

Женщина обладает огромной энергией, которая дана ей природой для продолжения человеческого рода. Понимая свое предназначение, женщина не только использует эту энергию, но и правильно управляет ею, применяя простейшие техники, принципы и правила, которые помогают ей не только сохранить свою красоту и здоровье, но и родить детей.

Произвести ребенка на свет – это одно, но быть матерью – это совершенно другое. Девять месяцев женщина находится в прекраснейшей медитации, сливаясь со своим ребенком. Она создает человеческое существо – величайшее произведение! Контакт с ребенком важен с самого первого момента – момента зачатия, – а если возможно, то и раньше. Возможность родиться свободным могут дать лишь осознанные родители.

Введение

Задумывались ли мы, как относимся к рождению детей? Как могли бы относиться? Почему кому-то очень хочется иметь детей, а кому-то – совсем наоборот? Почему одни готовы часами говорить на эту тему, а другие старательно ее избегают?

Серьезно и осознанно подходят к этому вопросу единицы женщин и еще меньше мужчин. Все, что связано с рождением детей, кармично, то есть имеет причинно-следственную связь, корнями уходящую далеко в прошлое.

Если вы воплотились в женском теле и не подались в монахини, то большинству из вас не избежать рождения ребёнка, как не избежать физического рождения ни одному желающему появиться на свет человеку.

Можно воспринимать роды как испытание, «тяжелую ношу», неприятный момент, который нужно пережить. А можно изменить свое отношение к родам, сделать его источником силы и любви – Божественной любви. Ибо ни один процесс в жизни не бывает настолько настоящим, как рождение и смерть. А многие ли из нас, могут похвастаться, что помнят как родились или помнят как умирало их тело, в какой-нибудь из жизней? Теории реинкарнаций мы не будем касаться в этой книге, потому что она всё же о рождении. Но проживая рождение и смерть осознанно, мы можем испытать самую настоящую Божественную любовь. Это замечательно, не правда ли?

Процесс подготовки к комфортным и естественным родам – это возможность сохранить и укрепить здоровье, погрузиться в увлекательный период жизни, приносящий удовлетворение.

Что такое естественные роды?

Если просто и коротко, это роды без медицинского вмешательства. Если беременность протекает без осложнений, нет оснований предполагать, что роды будут сложными. Если же есть отклонения от нормы, то всегда можно подготовиться к максимально естественному процессу рождения ребенка, сократив медицинское вмешательство до необходимого минимума.

Нередко от женщин я слышу фразу «Главное – родить!». А что будет после родов или как родить хорошо большинство не хотят вникать. Вся жизнь беременной женщины сводится к одному важному и полному страхов дню – дню родов. И почти каждой хотелось его поскорей пережить, а иногда и забыть, если опыт оказался во всех смыслах травмирующим. Ребенок рожден и здоров – вот главное утешение для женщины, которым можно оправдать перенесенные страдания.

Женщины испокон веков рожают и будут рожать детей, несмотря на то, что большинству из нас не кажется важным, умеем ли мы рожать или нет, понимаем ли этот процесс. Часто мы – женщины вовсе об этом не задумываемся, доверяя весь процесс родов персоналу родильного дома.

Мало кто задается вопросом как рожать правильно, как сделать этот процесс максимально комфортным, мягким, а то и вовсе безболезненным. И мы уже не говорим об оргазмических родах, которые, как нечто сверхъестественное, маячат на горизонте разных духовных учений.

Но обратимся к среднестатистической женщине с опытом одних или двух родов или вовсе без опыта рождения детей, которая пока не понимает, как достичь этого оргазма при родах. Пока что ей не до этого.

От того, насколько подготовлены женщина и мужчина к родовому процессу, зависит очень многое как в их жизни, так и в жизни ребенка. Пожалуй, самое ценное, самое важное, что родители могут дать детям за всю свою жизнь, – это осознанно подготовиться и пройти все этапы: зачатие, вынашивание, рождение и воспитание ребенка в первый год жизни. Это 99% того, что родители вообще могут дать ребенку. Речь идет о силе, а не о материи, хотя и о ней тоже. Тогда осознанное родительство можно считать глобальным шагом в свободное рождение: без блоков, стереотипов и узких рамок восприятия жизни.

Дать своему малышу возможность родиться свободным – это большая ценность. Это хорошая карма. Это удача.

Глава 1. Зачатие, почему не у всех получается?

Это самый удивительный период в жизни женщины. Беременности отводится всего девять месяцев – это одновременно и много, и мало. Если женщина близка к осознанности, то этот период доставит ей массу удовольствия и откроет новые знания о себе самой. Если верить кармическим законам перерождения, то женское тело проходило этот процесс много-много раз в прошлых воплощениях, и память Души хранит эти периоды в своих уголках.

Вынашивание ребенка впечатано на уровне инстинкта: женщина приходит в этот мир, уже зная, как выносить и родить. Ей остается только довериться себе, позволить телу вспомнить эти знания, а потом наблюдать за происходящим внутри и снаружи: за телом, сознанием, душой.

Тело начнет меняться сразу: на физическом и гормональном уровне. Будет перестраиваться и сознание. Если вы прислушаетесь к себе, начнёте наблюдать за своими действиями, эмоциями и ощущениями, вы ни за что не пропустите этот трепетный момент начала изменений.

Если не получается заметить свои изменения, не расстраивайтесь: многое осознается постфактум, уже после всех событий, а быть может даже так и останется пока непонятным для вас. В этом нет вашей вины, поэтому постарайтесь принимать себя такой, какая вы есть. Именно такой вы и задуманы Вселенной, и это не делает вас ни лучше ни хуже. Это просто так, и в этот момент является правильным.

Так уж распорядился Создатель, что наделил женщину огромной энергией, которая дана ей для продолжения человеческого рода. Понимая свою истинную природу, женщина не только использует эту энергию, но и правильно управляет ей с помощью простейших техник и навыков, о которых речь пойдет дальше и которые всегда можно подробно изучить в разных традициях. Как правило, большинство ценных знаний являются простыми в применении. Женщине, вынашивающей и рожающей детей, эти техники и навыки нужны как никому: они пригодятся не только во время родов, но и для сохранения своей красоты и здоровья после.

От одной известной духовной акушерки, врача-гинеколога, я услышала «золотую» фразу, суть которой сводится к тому, что потерять здоровье очень легко, а восстанавливать его придется по крупицам и долго. Здоровье, как и честь, нужно беречь смолоду. Подготовка к родам – это шанс укрепить свое здоровье и раскрыть новую часть себя, обнаружить внутреннюю и внешнюю естественную природную красоту женщины – красоту матери.

С наступлением этого долгожданного момента – зачатия, – абсолютно всё в организме женщины перестраивается. Ей чрезвычайно трудно осознать в этот период всё до мелочей, потому что она не отделяет себя от происходящего. Она претерпевает метаморфозы, и порой ей трудно отличить «себя настоящую» от «себя беременной». Изменения предпочтений в еде, одежде, музыке и многом другом. Если эти изменения ей удается отследить, тогда женщину ждёт увлекательный процесс познания себя, наблюдения за раскрытием самой значимой женской части, созданной Всевышним.

Необходимо отметить, что с момента зачатия в жизни мужчины также многое подлежит изменению. Эти перемены берут свое начало в тонком плане. Зарождение нового человека – это и зарождение новой родовой системы, если у пары это первый совместный ребенок, или изменения в родовой системе, если это второй, третий, четвертый, десятый малыш. С рождением каждого ребёнка всё в семье меняется. От отношений друг к другу, до привязанностей, прав и обязанностей.

Но обо всем по-порядку. Начнем с самого главного шага – зачатия.

Прекрасно, если пара заранее готовится к этому моменту физически и духовно: в этом случае больше шансов притянуть более высокую душу и зачать здорового ребенка. Безусловно, важно не только осознанно зачать ребенка, но и впоследствии осознанно подойти к воспитанию. Если уж замахнулись на что-то особенное, вам по силам «это особенное» и вырастить. Главное – не сдаваться.

К здоровому зачатию нужно начинать готовиться заранее, но не забывая о природных законах: ребёнок – это прежде всего плод любви, а не подготовки. Невозможно дать чёткие рекомендации по срокам подготовки, однако основные техники, советы и рекомендации помогут в вопросе зачатия, вынашивания и рождения ребенка. В рамках моей субъективной оценки это самые эффективные и работающие техники. Чтобы прийти к такому мнению, пришлось перепробовать многое.

Важно помнить, что скорость подготовки у всех пар разная, и каждой паре потребуется время, чтобы почувствовать свой промежуток времени: он и будет правильным. Пусть это решение будет первым шагом к внутреннему доверию, к которому в дальнейшем все чаще и чаще придется обращаться.

Я могу поделиться собственным опытом, который является уникальным лишь для меня, потому что у каждой женщины он будет своим.