Магия народной куклы. Руководство по фольклорной куклотерапии

3) Проверка на конкретность. Когда и где я получу результат? Как конкретно я узнаю, что уже достиг его? Какие критерии оценки качества результата для меня важны? Эти и другие вопросы помогут чётко сформулировать то, что автор куклы действительно желает.

Если делается кукла На замужество, то полезно чётко определить критерии выбора жениха: возраст, социальный статус, главные качества характера и т. д. Важно также определиться с временными рамками, а то лет так через пятьдесят вы, возможно, и найдёте свой идеал мужчины.

Если вы, например, создаёте куклу для привлечения дополнительного дохода, то тут полезно чётко осознавать сумму, которую хотите иметь. Ведь повышение зарплаты на 100 рублей – это тоже повышение. Поэтому чем конкретнее сформулирована цель, тем точнее будет результат.

4) Проверка на реалистичность и достижимость тоже важна при создании кукол, продуцирующих магию. Ведь цель «стать владычицей морскою» хоть и интересна, но невыполнима. Именно поэтому стоит задать такие вопросы:

– Насколько ваша цель достижима в условиях современной реальности (законы природы, общества, экономики)?

– Кто-то подобное уже реализовал? Если нет, то какие есть предпосылки реальности цели?

– Насколько ваша цель согласовывается с вашими желаниями, другими целями, образом жизни, реальным положением вещей?

Здесь же полезно задуматься и о ресурсах, которые необходимы для достижения цели:

– Какие ресурсы (материальные, информационные, человеческие, личностные) вам потребуются для достижения желаемого?

– Какие из них уже есть в наличии?

– Какие качества, умения, навыки и другие важные ресурсы надо приобрести? Как, где и когда это можно сделать?

– Какие ресурсы вам пока недоступны и как их отыскать?

Ведь может так случиться, что для достижения желаемого придётся расплачиваться своим временем, энергией, здоровьем и счастьем. И чтобы этого не случилось, надо чётко осознавать реалистичность и достижимость желаний, которые передаются кукле.

Кукла Благополучница

5) Проверка на экологию, а конкретно на целостность, значимость, важность, этичность, гармоничность, выгодность желаемого. Если нарушен баланс между внешним и внутренним, между желаниями и возможностями, между мыслями, чувствами и действиями, то никакая кукла не поможет достигнуть того, что мы хотим. Эта проверка включает в себя два аспекта. Я их называю «цепи и крылья».

Цепи – это те вторичные выгоды, которые получает человек от своей проблемы. Это причины, почему до сих пор он не имеет желаемого. И важно не просто их выяснить, но и понять, как учесть эти выгоды в желаемом результате. Вот примерные вопросы, которые стоит задавать при создании куклы:

– Что хорошего в том, что у меня этого ещё нет (или есть эта проблема)?

– В чём заключается выгода бездействия? Почему мне важно сохранять это проблемное состояние?

– Что я могу потерять в результате достижения цели?

– Как сохранить выгоды в желаемом результате?

Крылья – это те эффекты и последствия, которые ждут человека по достижении желаемого. Позитивные бонусы и подарки придают дополнительную мотивацию, а последствия предостерегают от необдуманных поступков. Тут помогут вопросы:

– Какие эффекты и последствия ждут меня в конце?

– Как результат отразится на… (моей семье, работе, здоровье, личной жизни, карьере, финансовом положении и т. д.)?

– К чему приведёт достижение моей цели?

– Что надо изменить в результате, чтобы эффекты были максимально позитивными?

Так, например, женщина, делающая куклу На зачатие, может не иметь до сих пор детей по многим причинам. Она боится, что не справится и будет плохой матерью. Или что ребёнок родится с отклонениями и наследственными болезнями. Или не уверена в отце младенца. Женщина может быть озабочена своим будущим, и рождение ребёнка угрожает её карьере. Эти причины могут сильно тормозить процесс психотерапии. А изготовление куклы с глубокой проработкой экологии сделает этот процесс более лёгким и эффективным.

А где же магия? Она внутри нас. Автор создаёт куклу, наделяет её безопасным, реалистичным и достижимым желанием. А наш внутренний волшебник – бессознательное – ищет пути его реализации. Ведь у него есть только одна кнопка «включить». А вот кнопки «выключить» не предусмотрено. Поэтому в заданный срок цель достигается в соответствии с теми критериями, которые были заложены в созданную куклу.

Куклы-защитницы

В эту категорию попадают все Берегини и многие другие, например, Кубышка-травница, Берегиня Рода, Колокольчик, Веснянка, От худого слова, СемьЯ, Покосница.

Такие куклы создавались как щиты от любого негативного воздействия извне: порчи, сглаза, злых духов, непогоды, мора, недобрых людей и скверных слов. Их задача – отводить зло от хозяина куколки. Это с точки зрения народных верований. А вот если посмотреть на эту категорию кукол сквозь призму психологии, то можно заметить две главные задачи, которые решают эти куклы: защита личных границ и активизация внутренних резервов организма.

1) Личностные границы – это условная черта между вашим внутренним миром и внутренним миром другого человека. У каждого есть основополагающие жизненные ценности и убеждения, желания, мечты, интересы и предпочтения, принимаемые решения, представления о себе, других людях и мире в целом. Всё это – персональное психологическое пространство. И как все живые существа на планете, человек готов защищать свою территорию.

Или не готов. Так тоже часто бывает. Человек сам определяет степень открытости и доверия с другими людьми. Может ли девушка просматривать сообщения на телефоне своего парня или муж интересоваться перепиской жены в социальных сетях? Имеет ли мама право инспектировать содержимое шкафов женатого сына, а подруга требовать подробности свидания с новым парнем? Согласны ли вы, чтобы двоюродная сестра пожила в вашей квартире на период обучения? Готовы ли вы принять негативную оценку вашего решения или пренебрежение по поводу любимого дела? Всё это вопросы личных границ. Они появляются тогда, когда кто-то пытается их нарушить.

Человек, у которого нет уверенности в себе и своих решениях, имеет неясные, размытые границы. Так как он ещё не до конца осознаёт, что конкретно надо защищать. Незрелость личных границ проявляется во вспышках агрессии (например, у подростков), обиде, ревности.

Индикатором умения отстаивать свои границы является способность сказать «НЕТ». Не всегда, а в том случае, если «ДА» нарушает психологические границы. Человек с чёткими личными границами на попытку нарушить их не будет скандалить или обижаться. Он спокойно проанализирует ситуацию и примет взвешенное решение, как реагировать.

При чём тут куклы? Всё просто. Есть куклы, которые помогают сохранить трезвость ума и не сорваться в негативные эмоции. Например, куколка От худого слова. Маленькая помощница, которую можно носить в кармашке или сумочке, напомнит хозяину о цели общения и позволит отделить поведение автора «худых слов» от его истинного намерения (цели произнесения). Ведь часто мы произносим подобные выражения от беспомощности. Когда других аргументов уже не осталось.

2) Активизация внутренних резервов организма – это вторая важная задача кукол-защитниц. В каждом живом организме изначально заложена программа самовосстановления. И у человека есть такая способность, причём не только самоисцеление тела, но и врачевание душевных ран. Вот только порой она даёт сбой. Особенно если человек теряет веру: в себя, в других людей, в высшие силы.

Куклы Веснянки

Куколки в таком случае выступают в роли аккумуляторов энергии. Они по крохам собирают оставшуюся веру и помогают зажечь искру надежды на исцеление. Создавая куколку, мастер вкладывает в неё свою надежду на позитивный исход сложной ситуации: болезни, конфликта, финансовой потери. И тем самым программирует себя на решение.

Ведь одна из самых серьёзных психологических причин возникновения проблем – это отсутствие позитивного сценария. Наш мозг легко может придумать множество проблем и препятствий. Причём делает это ярко, красочно, со всеми подробностями. А вот на позитивные сценарии ресурсов, как правило, уже не остаётся.

Дело в том, что если негативные сценарии вызывают дискомфорт на уровне ощущений, то с позитивными всё несколько сложнее. За то, что человек испытывает боль, дискомфорт или страх, отвечает самая «древняя», доставшаяся нам ещё от динозавров, структура мозга – ретикулярная формация. Здесь всё просто. Если плохо, то любым способом этого надо избежать. Поэтому негативные эмоции у человека возникают быстро и неосознанно. А значит, практически всегда неконтролируемо.

А вот за позитивные эмоции отвечает лимбическая система, возникшая у древних млекопитающих. Её задача – дать некую оценку ситуации и промаркировать комплекс ощущений как «позитивные эмоции» или «негативные эмоции». Это требует больше времени. А если мы будем говорить не только об эмоциях, но и о чувствах (например, любовь, счастье, радость), то к работе подключается ещё и самое «молодое» образование нашего головного мозга – неокортекс, присутствующий только у высших млекопитающих. Вот и получается, что негативные сценарии приходят сами, а над позитивными нам надо поработать.

Куколки-защитницы помогают создать позитивные сценарии реагирования на сложную или даже проблемную ситуацию. Создают «свет в конце тоннеля». И таким образом подтягивают все необходимые для реализации этого сценария ресурсы организма. Аккумулируют их и направляют на решение на бессознательном уровне.

Очистительные куклы

Для защиты дома от тёмных сил, от сглаза и болезни существовало множество оберегов. Однако жизнь идёт своим чередом. Люди обижаются, ссорятся, ругаются, болеют. Негативная энергетика в итоге накапливается не только в доме, но и в душе человека. И вот тут на помощь приходят очистительные куклы. Их делали для обрядов очищения как пространства внешнего (дома, сарая, двора), так и внутреннего (тела и души человеческой).

Например, кукла Метлушка создавалась для того, чтобы очистить избу от всякого негатива. Когда домочадцы начинали беспричинно злиться, часто болеть или ссориться, у хозяйки всё из рук валилось, делалась эта куколка в виде веника. А потом проводился обряд. Дом убирали, в центре расстилали тряпицу, и самая старшая женщина в семье брала в руки Метлушку и по часовой стрелке заметала ею всё дурное на разложенный лоскут ткани. Ткань, как вы догадываетесь, после этого сжигалась.

А вот куколку На здоровье мотали из льняных ниток, клали больному в кровать, чтобы переманила она на себя болезнь. А после сжигали. На Домашнюю масленицу женщина повязывала ленточки каждый раз, когда в душе обида заводилась. И чтобы не копить её, хозяйка перекидывала эмоции на куколку. Делалась она на масленичной неделе, а через год сжигалась вместе с большой Масленицей.

Кукла Метлушка

Таким образом, главной функцией очистительных кукол было психоэмоциональное отреагирование и работа со сложными эмоциями. Они являлись либо средствами очистки от негативных переживаний, либо своего рода «мусорными корзинами» для разрушающих эмоций. Ведь выплеснуть эмоции на куклу безопаснее и полезнее, чем на родных и близких.