Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь
Автор:
Год написания книги: 2021
Тэги:
Перевод:
Тамара Гергаулова
Эта книга рассказывает о значении сна для здоровья и благополучия человека, о причинах и последствиях эпидемии недосыпания. Эксперты в области сна помогут вам проанализировать факторы, влияющие на ваш сон, и разработать собственную стратегию по его улучшению.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
На сайте электронной библиотеки Litportal вы можете скачать книгу Здоровый сон. Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь в формате fb2.zip, txt, ios.epub, fb3, txt.zip, rtf.zip, a4.pdf, a6.pdf, mobi.prc, epub. У нас можно прочитать отзывы и рецензии о этом произведении.
